健脾補腎養肝！
你好！
建議你放排骨，這樣湯非常有營養，而且排骨的骨頭配上石斛會非常有營養，非常豐富的。有需要霍山鐵皮石斛可以來找【斛之鄉】
希望我的回答對你有所幫助，望採納，謝謝！
C. 石斛、核桃丶豬腰一起燉有什麼功效
豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。
D. 石斛,上實燉豬腰
石斛,上實燉豬腰
材料
牛仔骨400g蘆筍30g金針菇10g白蘿卜200g豆芽10g姜5g植物油1湯匙紹興酒1湯匙鹽適量水1250mL
做法
1
白蘿卜去皮切塊
2
蘆筍滾刀切
3
煮滾一鍋水，加入牛仔骨出水2分鍾，取出備用
4
在鍋中加熱適量油，加入姜和牛仔骨炒至外表呈金棕色
5
加入白蘿卜，紹興酒和水，煮15分鍾
6
加入豆芽，金針菇，蘆筍和鹽。再煮5分鍾
7
趁熱食用
E. 鐵皮石斛西洋參能和豬腰一起煲湯'嗎
鐵皮石斛西洋參最好跟雞一起煲，具有清熱滋陰的功效。豬腰最好和杜仲一起煲有補腎的作用。
F. 石斛可以燉豬心嗎
【石斛蓮子百合燉豬心湯】
食材：新鮮石斛2-3條，干百合、干蓮子各一把，蜜棗1顆，豬心半個(或1個），鹽少許，清水適量（根據家裡人數決定）。
做法：
1.准備食材。一家三口的分量准備半個豬心即可。新鮮石斛是一根根的，我家冰箱常備著一小捆，石斛有滋陰、潤肺的作用，還有特別的石斛鹼，對提高免疫力還是有些幫助的，用來燉湯煲湯的石斛取2-3根新鮮的即可。石斛也有干貨製品，煲湯前需要提前浸泡軟即可。
2.干蓮子和干百合各一把，煲湯前提前浸泡軟。如果有新鮮的百合和蓮子也可以，記得去掉蓮子芯哦。
3.豬心切成薄片，加入冷水鍋中，大火煮沸1分鍾後汆燙，去掉血水和浮沫，然後再沖洗干凈。
4.准備一個燉盅，燉盅方便，不用看火文火燉制，把所有食材放入燉盅內，電燉鍋里加入適量清水隔水蒸燉1-2小時就可以。
湯燉好之後再加適量鹽調味。
豬心幾乎沒什麼油脂，所以燉好的豬心湯湯清不油膩，石斛可以食用，並且有許多膠質，口感好，還有生津止渴的作用，這一碗湯，大人小孩都能喝
G. 鐵皮石斛西洋參能和豬腰一起煲湯嗎
可以，注意濃度
H. 石斛煲豬肚豬腰湯可以嗎
你好，石斛煲豬肚豬腰湯可以的，這些食物之間沒有相剋關系，只要你喜歡這樣的口味，那麼一起煮湯沒有問題
I. 石斛煲豬腰湯譜大全
材料：豬腰200克，豬瘦肉400克，石斛50克，鮮地蟲50克，枸杞10克，姜適量。
做法：
1、地蟲、石斛洗凈。
2、豬腰剖開，切去白色腎孟，用清水洗凈尿臊味，與豬瘦肉一同放入沸水中，去血水，撈出切片。
3、將所有材料放入燉盅，加入三海碗水，以保鮮膜封住，隔水燉2小時即可。
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