適合長痘，慢性胃病，皮膚乾燥，失眠的用戶服用。
1、增強免疫力：石斛含有的石斛多糖含量高達22%，能迅速提高人體免疫能力、促進胃液分泌而助消化，從而增強食慾，迅速恢復體質。健康的免疫力，可使人體抵禦疾病的防線，固若金湯。免疫力提高了，生病感冒的機率就自然而然的減少了。
2、滋養肌膚：人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋養的作用。
(1)石斛化濕擴展閱讀：
注意事項：
1、在平時服用石斛或者是將石斛泡水喝的時候，千萬要注意使用量。如果過量的服用石斛很容易出現中毒的情況，例如驚厥。
2、石斛具有斂邪的作用，令邪氣沒有辦法發散到體外，所以說如果身體患有溫熱性質的疾病，那麼千萬不能夠過多的服用石斛，否則不利於身體恢復健康。
3、石斛還具有一定的助濕效果，所以如果屬於濕溫體質的人群最好不要將石斛泡水喝。
㈡ 鮮石斛是去濕的嗎
味甘，性微寒。入胃、腎經。滋陰清熱、潤肺養胃、強筋健骨。主治熱病
傷津
、口乾煩渴、胃痛
干嘔
、咳嗽少痰等症。不能除濕。
㈢ 石斛有除濕功能嗎
味甘，性微寒。入胃、腎經。滋陰清熱、潤肺養胃、強筋健骨。主治熱病傷津、口乾煩渴、胃痛干嘔、咳嗽少痰等症。不能除濕。
㈣ 濕氣重可不可以吃鐵皮石斛
石斛養陰清熱，生津利咽。主治虛火上升、神疲體倦、眼燥目赤、所致的陰虛火旺之人，而袪濕作用幾乎沒有。
㈤ 石斛在潮濕的環境下有利生長嗎
石斛屬植物為亞熱帶附生性植物。其大多生長在亞熱帶、濕度較大，並有充足散射光的深山老林中，且常附生於深山老林的樹干或樹枝上，或生長於林中的山岩石縫或石槽間。石斛的附主植物一般都具有樹皮厚、多槽溝，並附生有苔蘚，蓄納水分較多特點；石斛所附的岩石，常在澗溪流經之處，石面常濕潤，且附生有苔蘚。雲南、貴州、廣西最多。一般生長在陰坡、半陰坡周圍有水源、樹木遮擋的地方。石斛喜溫暖、濕潤及陰涼的環境，生長期年平均溫度在18℃～21℃之間，1月份平均氣溫在8℃以上，無霜期250～300天；年降雨量1000mm以上，生長處的空氣相對濕度以80%以上為適宜。以在半陰半陽的地方，附生於布滿苔蘚植物的山岩石縫或多槽皮鬆的樹上的石斛質量為佳。例如，石斛主產區重慶合江縣的石斛，主產於海拔400m～800m范圍內，年平均氣溫18.2℃，年降雨量1050mm，相對濕度82%，其生長地的地勢，一般都是在比較低陷落槽處，大多比較陰濕郁熱，附生樹以黃桷樹並生有苔蘚植物者為好；貴州赤水、興義、安龍、羅甸等地的石斛，主產於海拔600m～1300m范圍內，年平均氣溫14℃～19℃，年降雨量1100～1500mm，相對濕度80%～85%，其多生長在溫暖、陰濕、富含疏鬆肥沃的砂礫土壤或腐質殖土的石灰岩縫中，以及黃桷、青杠、香樟及槲櫟等樹上。在光照太強或過弱、氣溫過高或太低、土質貧瘠或保水性差的環境則生長不良。
㈥ 石斛泡水喝有什麼功效
1、滋養肌膚：人體進入中年後，由於體內的陰百液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋養的作用。
2、保護肝膽：老中醫告訴我們，石斛具有利膽作用，服用之後具有很好的滋養肝陰的效果，所以石斛也是一種常見的治療肝膽方面疾病的中葯材。日常生活中，將石斛泡水喝能夠很好的治療膽囊炎、肝炎以及膽結石這類型的肝膽疾病。
(6)石斛化濕擴展閱讀：
1、在平時服用石斛或者是將石度斛泡水喝的時候，千萬要注意使用量。如果過量的問服用石斛很容易出現中毒的情況，例如驚厥。
2、石斛具有斂邪的作用，令邪氣沒有答辦法發散到體外，所以說如果身體患有溫熱性質的疾病，那麼千萬不能夠過多的服用石斛，否則不利於身體恢復健康。
3、石斛還具有一定的助濕效果，所以如果屬於濕溫體質的人群最好不要將石斛泡水喝。
㈦ 身上有濕氣能吃石斛嗎
你好，中醫理論認為鐵皮石斛具有生津、止渴、鎮痛、消除水腫之功效，故濕氣重時可以吃。
㈧ 鐵皮石斛能除濕嗎
鐵皮石斛有強陰,厚腸胃,平胃氣,長肌肉的功效,除濕並不理想。
㈨ 鐵皮石斛去濕嗎，濕氣重能吃鐵皮石斛嗎
石斛主要是用於陰傷津虧，口乾煩渴，因此更適合食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。 主要是養陰的，如果是濕氣重的人群並不是很適合。
㈩ 石斛花體濕重的人適合吃嗎
石斛整體性涼，不適合脾胃寒濕重的人。