二者不相剋，可以搭配。石斛和黃芪都是有效的滋補養生食物，
2. 黃芪和石斛的功效
黃芪中葯療效
1、表虛自汗：多用於體虛表弱所致的自汗。如表氣不固，而汗出，用黃芪配白術、防風治之，久服必效。方如玉屏風散；也可配浮小麥、麻黃根等。
2、陰虛盜汗：可與生地、麥冬等滋陰葯同用。
3、急性腎炎水腫：用於陽氣不足所致的虛性水腫，並常與防已、茯苓、白術等合而用，方如防己黃芪湯。
4、慢性腎炎水腫、脾腎虛：常與黨參、白術、茯苓同用。
5、陽氣虛弱：用於瘡瘍久不潰破而內陷，有促進潰破及局限作用。癰疽久不穿頭，常與穿山甲、皂角刺、當歸、川芎同用。
6、瘡瘍潰破：久不收口，有生肌收口之作用，常配銀花、皂刺、地丁等。膿液清洗，與黨參、肉桂等同用。
7、肺氣虛證：咳喘日久，氣短神疲，痰雍於肺無力咯出。常配伍紫菀、款冬等，溫肺定喘，健肺氣之品。脾生痰，肺儲痰，所以健太陰以祛痰，黃芪補氣所以尤善治氣虛。
8、氣虛衰弱：倦怠乏力，或中氣下陷、脫肛、子宮脫垂。補氣健脾，常與黨參、白術等配伍；用於益氣升陽而舉陷，常與黨參、升麻、柴胡、炙甘草等合用。
食療功效
黃芪是百姓經常食用的純天然品，民間流傳著「常喝黃芪湯，防病保健康」的順口溜，意思是說經常用黃芪同瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補氣良葯，人參偏重於大補元氣，回陽救逆，常用於虛脫、休克等急症，效果較好。而黃芪則以補虛為主，常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為「表不固」，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒。
現代醫學研究表明，黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。黃芪食用方便，可煎湯，煎膏，浸酒，入菜餚等。
石斛葯用植物，性味甘淡微咸，寒，歸胃、腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。
3. 黃芪能不能和石斛一起煲湯
不可以，黃芪是補氣的，石斛是滋陰的，兩者的葯效是相反的。不要聽商家說石斛有多歷害，它就是一味普通的中葯，主要作用是滋陰，並不是包治百病的仙草，脾虛的人吃了石斛會拉肚子哦。
4. 吃婦科葯能吃石斛黃芪水嗎
一般是可以的 石斛黃芪葯性平和與其它葯影響很小 不過最好與婦科葯錯開時間服用 具體可以出示你的葯物請專業醫生指導一下
5. 石斛黃芪能調經嗎，這兩樣一起泡水能使月經正常
你好，月經周期的調節是在中樞神經系統的控制下，通過下丘腦-垂體-卵巢三者相互作用的結果，任何一項出現問題，都會影響月經。導致月經不調的原因有體內激素、子宮粘膜等，建議醫院檢查原因，對症治療。
6. 鐵皮石斛能和黃芪一起吃嗎
可以的一起吃的
石斛和黃芪除了能煲湯外還能泡水喝，石斛和黃芪泡水喝溫補不上火。
石斛和黃芪泡水喝：與枸杞、黃金、黃芪、石斛、西洋參，溫補不上火。
7. 來月經能泡黃芪石斛靈芝水喝嗎
你好，來月經的期間最好不要吃葯，影響月經的周期，月經的時候避免房事，避免涼水接觸和坐浴。不要吃辛辣的食物，保持心情舒暢和不要太勞累。經期不要吃任何葯物。
8. 婦科炎症能吃石斛黃芪水嗎
可以啊，石斛的作用主要是滋陰，而黃芪的作用是補氣，兩者加起來滋陰補氣對身體好，但是與婦科炎症沒有多大的關系