可以用雞、鴨、排骨等肉類和紅棗、枸杞、元肉一起煲湯。。。都可以的。。
2. 吃石斛和田七有什麼好處和壞處
石斛配伍靈芝，是非常適合調理陰虛濕熱體質的。由於陰虛之人體質虛弱、代謝差，直接導致內分泌紊亂，水液不能正常排泄，久之化熱，成為濕熱;而濕熱之物滯留於體內，影響氣血循環，阻礙陰精生長，久之導致陰虛，所以，陰虛和濕熱又常互為因果而惡性循環。但是僅利用鐵皮石斛滋陰是不夠的，還需要搭配其他中葯材來達到祛濕的目的。石斛如果配上靈芝、西洋參等為原料組方，就能讓三種原料協同作用，涼而不寒，滋陰而不抑陽，安神而不嗜睡，大大擴展了鐵皮石斛的適合人群。這主要是因為靈芝歸心、肺、肝、腎經，在扶正補氣的同時可通達五臟，並推動體內濕氣的排出，非常適合生活不規律、煙酒過度、勞累過度、免疫力低下的亞健康人群。
3. 田七和石斛可以一起吃嗎
田七，白芨，靈芝，石斛可以一起煎水服用。田七有活血化瘀作用對心臟是有益的。
4. 枸杞紅棗泡元肉水喝的功效
枸杞清肝明目，紅棗補血補氣，元肉滋潤養顏
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃
5. 枸杞，紅棗，元肉泡水喝有什麼作用
對於滋補肝腎，明目，潤肺，抗衰老來說都是具有很好的營養價值。
枸杞，紅棗，桂圓泡水喝好處比較多，主要是針對一些有腎虛、氣虛皆有怕冷的用戶比較適合，因為枸杞能夠滋腎陰又能夠保護心腦血管，抗氧化，抗自由基等作用。
其中紅棗具有補氣補血的作用，桂圓則具有補血，暖脾等功效，因此枸杞，紅棗，桂圓三者聯合泡水，既可以滋腎陰，又可以補氣血，還能夠溫脾陽，所以比較適合具有氣血不足兼有虛寒證的用戶和人群。
(5)杞子紅棗元肉田七石斛擴展閱讀：
注意事項：
1、腹脹胃脹，胃酸過多，糖尿病用戶不宜。
2、如在月經期間，一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是濕重的表現，這類人群就不適合服食紅棗。
3、由於外感風熱而引起的感冒，發燒者及腹脹氣滯者，均屬於忌服人群。
4、泡紅棗枸杞茶紅棗不去核會燥熱：紅棗要去核才不會太燥熱，可常飲。若覺得味淡可適當加點冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低於40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分）。
6. 紅棗枸杞元肉泡水喝有什麼功效天天喝可以的嗎
補氣養血的，應該不能天天喝的吧……
7. 黃芪，元肉，枸杞，紅棗能一起吃嗎
您好，黃芪，元肉（桂圓），枸杞，紅棗能一起吃，食物沒有相剋。謝謝！
黃芪相剋食物
黃芪---南杏仁：身體不適
黃芪---玄參：功能相剋
黃芪---杏仁：身體不適
紅棗相剋食物
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+蟹：會易患寒熱
紅棗+魚：會致消化不良
紅棗+黃瓜：會破壞維生素C
紅棗+胡蘿卜：會減低營養價值
紅棗+蝦：會中毒
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅棗+玄參：功能相剋
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
8. 元肉，枸杞，紅棗能一起吃嗎
可以的。泡桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。
9. 童子雞一隻,田七20g,海馬兩對,鐵皮石斛20g,紅棗,桂圓隔水燉可以長高嗎
這個在兒童生長發育期吃最好的