兩者都是滋陰的，不陰虛的人兩者就不要一起吃了，要適量
Ⅱ 石斛枸杞泡開水腎陰虛可以吃嗎
石斛分很多種的，如果是鐵皮石斛，因為葯性寒，吃多也不好。
如果是霍山米斛，葯性平，都是對胃有幫助
Ⅲ 陰虛用石斛怎麼補
按目前的情況看，最好用鐵皮石斛泡茶喝。首先目前人種種植的鐵皮石斛的量足夠供應，假貨少。二是用暖水壺泡鐵皮石斛12小時後再飲用，葯效更佳！
Ⅳ 陰虛體質喝甚麼葯酒
病情分析:腎陰虛就是在症狀上主要表現為：五心煩熱,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,兩顴潮紅,口乾舌燥,盜汗遺精,舌紅少苔等陰虛內熱的症狀,這個時候最適合服用我們所熟悉的六味地黃丸.腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時再使用那些溫熱的壯陽葯物,等於是火上澆油,病人熱性就更大了.反過來說,假如病人腎陽虛,怕冷,你再用一些滋陰葯,等於是雪上加霜,病人同樣也受不了.
導致腎陰虛的原因：
1,外感六淫：身體受自然界風,寒氣,暑氣,水濕,燥邪,火毒六種氣候所傷,引發各種疾病,傷津液導致腎陰血虧虛.
2,內傷七情：七情：喜,怒,憂,思,悲,恐,驚,情緒大起大落或郁悶不能發泄導致內臟功能失調,氣血生化無源,因而陰血虧也隨之虧虛.
3,外傷：因槍,刀,跌打而損傷,及手術開刀等都將直接導致出血或傷及陰血,因而出現陰血虧虛之症.
4,飲食勞逸：飲食不潔導致消化系統疾病,脾胃受傷以致消化功能減退,營養失衡.
5,房勞過度：性生活過於頻繁,手淫過度等直接導致腎虛血虧.
6,過服燥亢食品：盲目服用鹿茸,動物鞭,腎,激素之類燥亢的葯物及食品,圖一時之快,致使真陰受損嚴重的陰虛風動導致休克,昏迷.
7,慢性消耗性疾病：如高血壓,糖尿病,肺結核,慢性腎炎,慢性支氣管炎,骨質增生,咽喉炎及慢性性病等,長期消耗陰血.
8,大病後期：如急性,傳染性,大出血等疾病後期,氣血虧虛而致陰虛.
9,性病後期：：各類性病傷陰血,在性病後期往往都有五心煩熱,小便不暢等及陰虛症.
意見建議:中醫認為,腎虛病症有陰虛,陽虛之分,補腎應當針對腎陰,腎陽的不同,採用對症的相應方法進行.腎陰虛者,常見有肺熱,咽燥,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,舌苔偏紅等症狀,可選用海參,枸杞,甲魚,銀耳等進行滋補;飲食中應多吃清涼食品,如山葯,芡實,金銀花,綠豆,決明子,魚湯等;腎陽虛者,常見有肢體畏寒,精神萎靡,腰酸耳鳴,舌淡,體胖等症狀,則應選擇羊肉,鹿茸,肉蓯蓉,肉桂,益智仁等補之.
生活護理:滋陰的葯有枸杞,龜板,熟地,鱉甲,桑椹子,墨旱蓮,石斛,天冬,麥冬等這些都能泡酒,但滋陰葯是很少用來泡酒的,因酒會上火也會生濕,不適合用於補陰,所以還是用水煎服比較好.病情分析:
按你提供的情況考慮是氣血兩虛.
意見建議:常用補氣葯人參,黨參,白術,灸甘草等與補血葯熟地,當歸,白芍,阿膠等並用組成方劑.由於氣血兩虛證的氣虛和血虛程度並非相等,故組方時當根據氣血不足的偏重程度決定補氣葯與補血葯的主次,並適當配伍理氣及活血之品,使補而不滯.代表方如八珍湯,炙甘草湯等
若以血虛為主,眩暈心悸明顯者,可加大地.芍葯用量;以氣虛為主,氣短乏力明顯者,可加大參,術用量;兼見不寐者,可加酸棗仁,五味子.
生活護理:經調理療效確切.
堅持用葯病情分析:
陰虛體質的人體形多瘦長,經常感到手腳心發熱,臉上冒火,面頰潮紅或偏紅,耐受不了夏天的暑熱,常感到眼睛干澀,口乾咽燥,總想喝水,皮膚乾燥,經常大便干結,容易失眠,性情急躁,外向好動,舌質偏紅,苔少.
意見建議:食宜滋陰多食瘦豬肉,鴨肉,綠豆,冬瓜等甘涼滋潤之品,少食羊肉,韭菜,辣椒,葵花子等性溫燥烈之品.
葯膳指導：蓮子百合煲瘦肉：用蓮子(去芯)20克,百合20克,豬瘦肉100克,加水適量同煲,肉熟爛後用鹽調味食用,每日1次.有清心潤肺,益氣安神之功效.適用於陰虛質見乾咳,失眠,心煩,心悸等症者食用.
蜂蜜蒸百合：將百合120克,蜂蜜30克,拌合均勻,蒸令其熟軟.時含數片,後嚼食.本葯膳功能補肺,潤燥,清熱,適用於肺熱煩悶,或燥熱咳嗽,咽喉干痛等症.
起居忌熬夜起居應有規律,居住環境宜安靜,避免熬夜,劇烈運動和在高溫酷暑下工作.
運動勿大汗適合做有氧運動,可選擇太極拳,太極劍,氣功等動靜結合的傳統健身項目.鍛煉時要控制出汗量,及時補充水分.不宜洗桑拿.
生活護理:陰虛之人宜常吃下列食物.
鴨肉性平,味甘咸,能滋陰養胃.《本草匯》說它「滋陰除蒸」.《隨息居飲食譜》稱它能「滋五臟之陰,清虛勞之熱,養胃生津」.民間也認為鴨是最理想的清補之物,陰虛體質宜食之.
豬肉性平,味甘咸,有滋陰和潤燥的作用.清代醫家王孟英說：「豬肉補腎液,充胃汁,滋肝陰,潤肌膚,止消渴.」《本草備要》亦載：「豬肉,其味雋永,食之潤腸胃,生精液,澤皮膚.」所以也適宜陰虛體質者食用.
雞蛋性平,味甘,不僅能益氣養血,而且無論雞蛋白或雞蛋黃,均有滋陰潤燥的作用.雞蛋被醫學界認為是很好的蛋白質食品,其中卵白蛋白,卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質.凡陰虛之人食之頗宜,尤其是雞蛋同大豆一起食用,如民間習慣用雞蛋與豆漿同食,更有益處.
牛奶性平,味甘,不僅營養豐富,更具有滋陰養液,生津潤燥的功效.歷代醫家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽,或稱牛奶「潤肌止渴」,「潤皮膚」,「潤大腸」,或曰「滋潤五臟」,「滋潤補液」.凡體質屬陰虛者,宜常食之,裨益頗多.
Ⅳ 用枸杞山茱萸石斛泡水能治陰虛內熱嗎耳鳴
可以對症適量使用。桑葚的功效是，肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩、腰酸耳鳴、須發早白、失眠多夢、津傷口渴、消渴、腸燥便秘。枸杞子性平，補肝腎，明目，潤肺，用於肝腎不足的腰酸遺精，及頭暈目眩，視力減退，內障目昏，消渴等，用於陰虛勞嗽。
Ⅵ 石斛怎麼吃對陰虛有效
鐵皮石斛性味功效：生津養胃；滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰。屬於補腎陰的葯物，所以陰虛的人可以服用
石斛怎麼吃
石斛的講究吃法
大家可能都知道，石斛的價格不菲，是一種很名貴的中葯材，所以大多數人認為買回家後直接燉著喝或者拿水沖泡，效果很好，但是專家卻認為，這樣不能將石斛的作用最大化。
鐵皮石斛如果不做任何處理就直接放到水裡面的話,不管燉的時間有多長,到最後將近三成的營養成分會損失。如果稍做處理,比如用刀把石斛弄碎了再煎煮的話,營養成分損失會少一些,但也會達到兩成左右。如果只是沸水沖泡,裡面的營養更不能有效析出。
鐵皮石斛有很多加工食用方法,但最原汁原味的還是吃新鮮鐵皮石斛。
1.口嚼
將鐵皮石斛直接放於口中細嚼即可，直至石斛變成殘渣吞咽。
2.煎湯
近代名醫張錫純說:「鐵皮石斛最耐久煎,應劈開先煎,得真味」,每天用鮮鐵皮石斛5-10g,加水煎30分鍾後喝湯,此法也可延伸,用鮮鐵皮石斛長時間泡茶飲;
石斛的葯膳食用方法
把鐵皮石斛和白米粥共煮,再加入用紹酒和鹽泡過的新鮮牛肉粒,最後放點鹽。據說,這樣煮出來的牛肉粥,不但有股特別的清香,常吃對腸胃還有好處。這位「鐵絲」的做法是有科學依據的,鐵皮石斛對調理腸胃有很好的效果,而牛肉具有補脾胃、益氣血、除濕氣、消水腫、強筋骨等作用,再配以補中益氣,健脾和胃的粳米,對腸胃自然有好處了。鐵皮石斛生長條件十分苛刻,自然產量極為稀少,更因民間長期過度採挖,致使野生資源瀕臨絕種。真正的鐵皮石斛是野生的,價格也不菲,目前只有像福臨門鐵皮石斛、還有同仁堂(價格大約是前者2倍)等少數幾個老品牌能買到正宗的鐵皮石斛。
石斛煲湯
鐵皮石斛燉野生水鴨湯
[原料]:老鴨1隻,石斛10克,蟲草25條,瘦肉50克。
[製法]:將老鴨和鐵皮石斛洗干凈以後，放置於瓦煲內，隨後加入薑片、蔥段、料酒和適量清水，燉上兩個小時，加上鹽和雞精即可。
[功效]:生津止咳,益氣解暑,夏天或上火時服用最好。
石斛洋參烏雞湯
[原料]:烏雞一隻,鐵皮楓斗15克,西洋參30克,山楂15克;薑片、蔥段、料酒,鹽雞精適量;
[製法]:烏雞宰殺洗凈,斬塊;葯材洗凈;鍋內燒水開後放入烏雞雞肉煮5分鍾後撈出洗凈放入 瓦煲,加入薑片、蔥段、料酒和適量清水,大火煮沸,改小火煲2小時,加鹽、雞精調味即可。
[功效]:補中益氣,生津,恢復體力,抗疲勞。
鐵皮石斛鱔魚湯
[原料]:黃鱔500克,當歸黨參12克,鐵皮楓斗15克;料酒10毫升,生薑12克,大蒜、醋、鹽、醬油、蔥段、味精、胡椒粉各適量。
[製法]:黃鱔切絲備用;鐵皮楓斗洗凈,生薑洗凈切絲,黨參、當歸裝入紗布袋扎緊口備用;鱔魚、鐵皮楓斗、中葯袋及調料一並放入砂鍋內,加適量清水。先用武火燒沸後,去掉浮沫,再用文火煎熬一小時,去出葯袋,加入鹽及調味品後即可。
石斛泡水
將鐵皮石斛洗凈。
將洗凈的鐵皮石斛放入煮水器，放入適量的水，微火煮20-30 分鍾。
將煮好的石斛和水倒入保溫杯，加入適量冰糖，浸泡3個小時。
可以反復沖泡，泡到最後，水沒味道了，再連石斛一起吃下去。
石斛是一種非常好的養生保健食材，也是一種葯材，深受百姓的喜愛。石斛的種類繁多，其中鐵皮石斛最為正宗，葯用功效。但由於鐵皮石斛生長條件十分苛刻，自然產量極為稀少，更因民間長期過度採挖，致使野生資源瀕臨絕種。真正的鐵皮石斛價格不菲。市面上很多不法商家以水草冒充的鐵皮石斛，價格很便宜的，只有大品牌的鐵皮石斛比較正宗，目前只有像福臨門鐵皮石斛、還有同仁堂等少數幾個老品牌能買到正宗的鐵皮石斛，福臨門的較為實惠，適合長期服用。
一般來說,人們喜歡把楓斗磨成粉,與西洋參合吃,實際上,這種方法並不能完全吸收楓斗的精華.中葯一般講究慢熬。鐵皮石斛除了泡水喝，也可以放在雞湯,排骨湯中做食材一起煎熬,楓斗全部吃掉即可.這樣就保證了對鐵皮楓斗營養的全面吸收。
結語：通過以上學習，看到石斛可以有這么多的食用方法，大家是不是迫不及待的想試下呢，其實石斛的吃法遠不止這么多，大家可以再多多學習哦，希望對樓主有幫助。
Ⅶ 鐵皮石斛能和枸杞一起泡酒嗎有什麼功效
鐵皮石斛：味甘，性微寒。生津養胃；滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰。
和枸杞同用可以同時滋補脾腎陰虛的症狀。寒性體質不適用。
Ⅷ 腎陰虛，白酒泡枸杞子有用嗎
會有一點作用的，白酒每天喝2兩對身體健康是有好處的，
我就是每天都喝濃香型白酒知府家酒，
Ⅸ 石斛枸杞泡酒
石斛枸杞泡酒的話，還可加點人參，靈芝，鎖陽等搭配泡酒，另外泡酒所用的白酒需注意，現在食用酒精酒泛濫，媒體最近老報道現在白酒市場7成左右酒都是酒精勾兌的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兌，好多打著純糧的旗號其實是食用酒精勾兌，不宜用塑料桶酒，酒腐蝕性很強容易把塑料腐蝕到酒里,度數在55°到60°之間為宜，一個是真正的純糧食酒,谷養康糧食酒，京東有，至於配方，泡酒之家有，希望對你有所幫助，以上內容摘自網路