㈠ 石斛 紅棗 枸杞 黨參 靈芝 這幾樣能否一起煲湯。。。。求解求解。。。
能一起煲湯,增加健脾補血作用,增加療效。紅棗性溫味甘,補中益氣,養血安神;枸杞性味甘平,滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞功效,黨參具有補中益氣,健脾益肺的作用。靈芝具養心安神,寂肺益氣,理氣化淤、滋肝健脾。
㈡ 石斛淮山排骨湯可以放黨參嗎
可以的,之前我蹲過這個湯,我是用的昌弘鐵皮石斛燉的這個湯,它們都是屬於滋補品的,偶爾吃一餐就可以了,不用天天燉的,只是個人的建議,你可以參考下,望採納!
㈢ 石斛可以和山葯一起燉嗎
淮山跟石斛不沖突,是可以一起煲湯的,淮山中含有大量的澱粉,和膠質豐厚的石斛一起煲湯,湯會很粘稠,味道也很鮮美。淮山和石斛搭配,一起煲排骨、大骨、瘦肉湯,很簡單的幾步就能做成營養健康、美味可口、適合一家人喝的石斛淮山湯,也可以不放葷料,二者合用做成健康美味的素湯,下面跟小編一起來看下吧。
石斛淮山花旗參湯
原料:石斛、淮山、蓮子、花旗參片、紅棗、枸杞。鹽、蘑菇精。
做法:蓮子提前用溫水泡三小時,去心,淮山洗凈去皮切塊,其它材料洗凈待用。砂鍋加水燒開,放入石斛、花旗參、紅棗、蓮子、淮山大火燒開,小火煲40分鍾,加枸杞再煲5分鍾,調入鹽、蘑菇精即可出鍋。
特色:當今社會,雖越來越多的人都知道素菜對人體健康長壽的重要,本湯就很適合喜歡素食的人食用,石斛和洋參都是滋陰降火的葯材,過玩年或者應酬後,拿來調理腸胃也很好。
粉葛石斛淮山湯
材料:粉葛400克,石斛20克,鮮淮山400克,生薑2片。
做法:所有的材料清洗干凈,粉葛和淮山去皮切塊,然後所有的材料逐一放進湯煲,加入礦泉水2000毫升左右,武火煲滾後改文火慢熬2小時,就可以放鹽喝靚湯了。
特色:這也是小編喜歡的一碗靚湯,很適合大魚大肉的節後食用。現在的人大多營養過剩,肉食過量,這時若能飲用一些清補的素食湯飲不失是一種清腸胃、消濁脂、去濕滯的簡易養生保健方法。
小麥石斛淮山煲鷓鴣
材料:小麥30克,石斛20克,淮山50克,鷓鴣1-2隻(約600克),瘦肉200克,脊骨300克,蜜棗3粒,陳皮、姜適量。
做法:鷓鴣宰凈,連同瘦肉、脊骨置沸水中稍滾沸,焯去血水;其他材料洗凈。湯煲內加入6~8海碗水,水開後將所有材料放入,大火煲開後轉文火煲1.5小時,再轉大火煲30-45分鍾即可。
特色:眼看夏天就到了,天氣炎熱,人體喜涼,五臟屬心宜清補。養心益脾的小麥加上石斛和淮山一起煲水禽湯,能緩解不少夏天燥熱帶來的身體不適。
石斛淮山鮮魚湯
原料:鐵皮石斛超細粉1小包、淮山30克、黨參35克、鮮魚500克、姜3片。
做法:淮山和黨參洗凈,用清水浸泡30分鍾;洗凈鮮魚肉,放入沸水中汆燙去異味,撈起瀝干水待用;燒熱2湯匙油,爆香薑片,放入鮮魚肉大火爆炒2分鍾,盛入瓦煲內。瓦煲內注入適量清水,放入鐵皮石斛超細粉、淮山和黨參大火煮沸,改小火煲2小時,加鹽調味即可。
特色:夏天到了,我們的飲食應該以清淡為主,石斛淮山煲魚湯,清淡又不失營養,很適合做為晚餐的湯品。
石斛淮山杞子豬骨湯
材料:石斛25g、淮山50g、杞子25g、陳皮10g、豬骨500g;
做法:豬骨洗凈後開水燙過待用,其他材料用清水洗凈後略浸待用;清水煲至滾沸後,將所有材料放入同煲約2個小時,放鹽調味即成。
特色:用石斛淮山煲骨頭湯是很簡單的吃法,豬骨可以換成排骨瘦肉等,經過2小時精心烹制後,基本上不會油膩。
清淡的飲食對我們的腸胃很有裨益的,而石斛和淮山剛好適合拿來煲清淡的湯。石斛具有清熱養陰、益氣除煩、益胃等功效,淮山生者性涼,熟則化涼為溫。入肺、脾、腎經,也是我們比較常見的食材。淮山跟干石斛一起煲湯比較適合煙酒多、口苦口乾、 咽痛,熬夜虛火上炎的人。
㈣ 石斛和黨參在一起煲水有什麼作用
建議石斛和黨參分開煲水,石斛可以煲湯。石斛味甘、性微寒,即可養陰、又能清熱、又養胃生津、清中有補、補中兼清、調節人體陰陽平衡。
㈤ 石斛,黃芪,黨參燉排骨隔多久吃比較好
您好,以上的中葯可以和排骨一起燉湯喝,但是陰虛陽盛者慎服!如紅棗,桂圓,黨參,黃芪等都是補氣的葯物 建議可以去醫院咨詢中醫,看好自己的體質是否適合,可以加山葯一起燉,但是不可以長時間喝
㈥ 黨參石斛煲排骨的做法,黨參石斛煲排骨怎麼做
用料
主料
排骨300克
鐵皮石斛30克
黨參30克
輔料
油
2湯匙
鹽
1湯匙
枸杞子
20克
紅棗
20克
桂圓肉
10克
石斛黨參排骨湯的做法
1.
排骨洗凈斬塊後在水中焯水。
2.
焯水後的排骨放入煮入水的砂鍋內。
3.
石斛和黨參備齊洗凈備用。
4.
把石斛和黨參倒入砂鍋中。
5.
加入適量枸杞和桂圓肉。
6.
加入適量紅棗。
7.
蓋上砂鍋蓋子大火煮開後改小火煮1個小時以上。
8.
關火加鹽調味即可。
㈦ 黨參,枸杞,紅棗,蓮子,山葯,排骨,一起燉湯對身體好嗎
對身體有養肝護肝,滋補肝腎、明目,潤肺止渴的好處,但是建議不要經常食用這種大補的食材,避免上火。
枸杞能預防動脈硬化及防止老化,還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效,熬夜的話平時也可多多食用。枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。
黨參具有補中,益氣,生津的作用,對孕婦及胎兒身體健康沒有影響,適量的吃沒有什麼問題,而且還有好處。總的來說黨參這種營養價值比較高的食材,雖然孕婦在懷孕期間是可以適當的食用一些的,但是對於產婦的身體恢復是最好的。
(7)石斛黨參紅棗淮山煲排骨湯擴展閱讀:
黨參枸杞紅棗蓮子等燉排骨的注意事項介紹如下:
黨參有補中益氣、養血安神之功。脾胃虛弱者,服用黨參有較好的效果。對黨參有很好的概括:健脾運而不燥,潤肺而不反寒涼,滋胃而不涼,養血而不燥。既滋補又養血。但黨參畢竟是補葯,所以長期吃還是有可能會上火的。
枸杞子具有溫補的作用,所以不適合身體溫熱的人群服用,建議感冒發燒、身體發炎、拉肚子、虛寒體質、眼睛發紅等人群,最好不要吃枸杞子,同時也不要服用枸杞子酒。另外,枸杞子也不宜自行長期服用,因為畢竟屬於葯物。
㈧ 排骨 黨參 枸杞 紅棗 煲湯有什麼作用副作用
紅棗有補血作用,黨參是補氣健脾的,枸杞有養肝腎作用
指導意見:
建議先到中醫師處把脈辨證一下你的體質,再針對性的開些葯膳調養,不過這幾位中葯一般是沒有什麼副作用的,可以服的
上述葯物具有補血的功效,黨參也有補氣補血的作用,適合身體虛弱,貧血的人服用。
指導意見:
應該來說對身體虛弱的人時很有益處的,有補氣養血的作用,特別是血虛的女性。但是如果是高血壓,高血脂,等患者是不適合服用的,並不是每個人都是適合的。
黨參,紅棗,枸杞配伍,即補血也補氣,這樣煲湯對身體有益無害,可以經常熬來調理身體
枸杞黨參紅棗排骨湯
用料
主料黃芪15g黨參15g豬大排250g
調料食鹽適量水適量棗(鮮)適量
枸杞黨參紅棗排骨湯的做法
1.排骨洗干凈,加入開水泡幾分鍾左右,飛水瀝干,砍小塊備用。
2.所有湯料清洗干凈備用。
3.將所有材料放進煲中,一次性加足水量,大火燒開後,撈掉浮沫,轉小火煲2.5小時。
4.開煲後加入阿膠原粉即可,這種湯可以不加入鹽或糖,直接食用,很美味的。
5.寒冷天氣多喝這種湯水好,即補血補氣、祛濕、又可護肝養肝,老少皆宜。
㈨ 石斛,黨參與紅豆煲湯
石斛,黨參與紅豆可以一起煲湯喝,放排骨一起燉更好。
做法
1.排骨洗凈斬塊後在水中焯水,紅豆浸泡3小時左右。
2.焯水後的排骨放入煮入水的砂鍋內。
3.石斛和黨參備齊洗凈備用。
4.把石斛和黨參、紅豆倒入砂鍋中。
5.加入適量枸杞和桂圓肉。
6.加入適量紅棗。
7.蓋上砂鍋蓋子大火煮開後改小火煮1個小時以上。
8.關火加鹽調味即可。
㈩ 紅棗枸杞石斛一起燉湯可以嗎
可以的,可以做成石斛黨參排骨湯食用,具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:排骨 300克、石斛 30克、黨參 30克、油 2湯匙、鹽 1湯匙、枸杞 20克、紅棗 20克、桂圓肉 10克。
1、排骨洗凈斬塊後在水中焯水。