可以.
石斛：性味與歸經：甘，微寒。歸胃、腎經。
功能與主治：益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。
溫熱病早期陰未傷者、濕溫病未化燥者、脾胃虛寒者均禁服。
紅棗:歸經:脾；胃經
功能主治:補脾胃；益氣血；安心神；調營衛；和葯性。主脾胃虛弱；氣血不足；食少便溏；倦怠乏力；心悸失眠；婦人臟躁；營衛不和
凡有濕痰、積滯、齒病、蟲病者，均不相宜
枸杞：歸經：歸肝；腎；肺經
功能主治：養肝；滋腎；潤肺。主肝腎虧虛；頭暈目眩；目視一清；腰膝酸軟；陽痿貴精；虛勞咳嗽；消渴引飲
外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。
『貳』 山葯紅棗小米粥的做法
山葯紅棗小米粥的做法
山葯紅棗小米粥的做法很簡單，需要注意的是熬制的一些技巧，在食材的選擇上大家也要注意最好選擇新鮮的，這樣營養價值會更高。小米和山葯都要新鮮的才有更好的補益效果。
熬制山葯紅棗小米粥需准備的食材有：紅棗6枚，100克山葯(最好是鐵棍山葯)，200克小米
做法：
1、紅棗洗凈浸泡備用；山葯去毛帶皮切成塊；小米提前浸泡半小時。
2、先將紅棗6枚下鍋，待水開後，山葯和小米同時下鍋熬煮
3、待小米煮到爛熟便可食用，可根據自己的口味加入一點冰糖或者白糖。
小提示：紅棗浸泡一是可以洗的更干凈，二是更容易煮透。如果你不喜歡被煮的軟軟爛爛的紅棗，就晚些時候加入紅棗。還可以將紅棗先煮軟，然後去核做成棗泥，再放入到粥中。小米粥不宜太稀薄，淘米時不要用手搓，忌長時間浸泡或用熱水淘米。煮粥時大火燒開，然後再轉小火，小火煮可以保證將粥煮稠而且不糊鍋。
山葯紅棗小米粥的作用
山葯紅棗小米粥營養價值豐富，食用不僅能補充人體所需的營養元素，還能達到一定的食療效果。山葯紅棗小米粥的作用有哪些呢？吃貨朋友們一起來詳細了解一下吧！
山葯富含對人體有益的微量元素，具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。山葯能促進大腦分泌脫氫表雄酮，服用脫氫表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充滿活力。讓你整個人看起來顯得年輕，使你的胃口更好，食用山葯能達到健身強體、延緩衰老的效果。
紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有「維生素C」之美稱。因此，食用紅棗能潤心肺、止咳、補五臟、治虛損、除腸胃癖氣，還能安中養脾、平胃氣、通九竅、助十二經等。
小米具有減輕皺紋、色斑、色素沉著的功效。煮小米粥最好煮至粥表面漂浮一層「米油」，這層米油的營養價值高，北方人稱之「代參湯」。因為小米熱量低，但是營養極為豐富，甚至可以代替參湯。
『叄』 山葯大棗粥的做法
主料：糯米（250克）
輔料：山葯（30克） 棗（干）（30克）
製作工藝
⒈山葯切碎；
⒉將棗浸泡去核，洗干凈；
⒊糯米浸泡20分鍾；
⒋糯米用旺火煮開，再用文火熬十五分鍾；
⒌八成熟的時候放入紅棗，然後再將山葯粉放入鍋中；
⒍攪拌均勻以後繼續熬制15分鍾即可。
工藝提示
由於糯米容易粘稠，所以水一定要放的多一些。
功效：
冬季養生調理補虛養身調理氣血雙補調理老人食譜延緩衰老調理
『肆』 紅棗山葯粥是怎樣製作的
紅棗山葯粥：配方：紅棗15個，山葯250克，大米100克，白糖適量。
製法：（1）紅棗用沸水脹發後去核切丁，山葯去皮切丁，紅棗丁和山葯丁都加糖漬半小時。
（2）將大米熬成粥後，加入紅棗丁、山葯丁燜煮20分鍾。
功效：能治老年性消化不良。
『伍』 山葯紅棗粥有什麼功效
山葯紅棗粥是一款特別好的粥，味道是非常鮮美的，受到了人們的喜歡。
山葯紅棗粥的功效有以下幾點 :
1.這一款粥味道是非常軟糯的，很容易被人體所消化吸收，尤其是對於脾胃虛弱，氣血差的人可以每天都去喝，能夠很好的調理自己的氣血不足。
2.同時，山葯紅棗粥中含有豐富的營養價值，還有能夠促進人體造血能力的微量元素，還能夠減少食慾不振，腹瀉等症狀，對於婦女兒童具有很好的調理作用。
3.如果自己的胃部感覺到特別疼痛不舒服的話，可以吃一點紅棗山葯粥進行緩解，也能夠溫經止血，活血養血。
山葯紅棗粥就是有以上幾點的功效。
『陸』 石斛熬粥做法
用料
主料石斛10克大米50克
輔料冰糖10克水適量
石斛粥的做法
1.
把大米放入電飯鍋，加適量水
2.
把石斛放進料理機里打碎
3.
打碎的石斛加入電飯鍋，跟米一起煮
4.
設置好電飯鍋時間，開煮一小時
5.
加冰糖拌勻就可以了
『柒』 山葯紅棗大米粥的做法
山葯紅棗大米粥的做法
食材用料
大米 100克
紅棗 10枚
山葯 適量
冰糖 2大匙
清水 適量
步驟：
1、 將大米淘洗干凈後控水。
2、 紅棗用挑核針挑去棗核，然後洗凈。
3、 山葯去皮後洗凈，切成片。
4、 將大米，山葯片，紅棗放入凈鍋中，加入適量的清水燒沸。
5、 然後在鍋里放個勺子，蓋上鍋蓋轉小火煮至米爛成粥。
6、 將冰糖砸碎，放入凈鍋內，加入少許清水。
7、 用中火熬煮成冰糖汁。
8、 將冰糖汁倒入大米紅棗粥鍋中攪勻，然後出鍋。
9、 出鍋後裝碗上桌。
小貼士
削三葯的時候最好帶一次性手套，不然山葯粘汁會讓手發癢。
山葯紅棗大米粥的做法
食材用料
大米 60克
小米 30克
山葯 小半根
紅棗 八顆
清水 適量
枸杞子 少許
鹽 適量
步驟：
1、 將大米和小米淘洗干凈，浸泡一晚
2、 倒入開水鍋中大火煮開，改小火煮至開花
3、 山葯去皮切塊，泡入水中備用
4、 紅棗洗干凈，在棗身切一刀
5、 將紅棗和山葯倒入鍋中，中小火熬煮至粥粘稠
6、 加入鹽
7、 再加入枸杞子拌勻即可出鍋
8、 裝碗食用即可。
小貼士
1.處理山葯最好戴上一次性手套，避免被黏液沾到導致過敏；
2.經常攪動國內食材，避免粘鍋。
『捌』 寶寶輔食山葯紅棗粥的做法
把山葯切成小丁然後再放入紅棗進去再放入適量的小米進去就可以了