日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。
石斛性微寒，味甘、淡，入胃經和腎經。安阿玥介紹，腎藏精主骨，腎陰虧虛，精虧骨軟，可導致腰酸腿軟，走路無力。石斛通過補腎陰可以強精壯腰，對於男性因為腎虛導致的早泄、陽痿、遺精等也有治療功效。常與熟地、牛膝、桑寄生、覆盆子同用。
(1)石斛荷葉山楂枸杞茶擴展閱讀：
中國葯典記載，石斛有治療目暗不明的功效。王承德介紹，中醫認為五臟六腑的精氣都通過血脈上注於眼睛，而「肝開竅於目」，肝血充盈，眼睛就會明亮有光；
相反，肝陰不足，目失所養，眼睛就會黯淡無光，疲勞、干澀、流淚、視物不清。服用石斛可滋補肝陰，從而起到明目的效果。日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。
2. 荷葉 山楂 枸杞一起泡茶有危害嗎
無害。
荷葉有清心解暑、散瘀止血、消風祛濕的功效。枸杞有滋補肝腎，潤肺明目的功效。山楂有消食健胃，行氣散瘀的功效。
山楂不宜與豬肝，海產品，含有維生素C分解酶的果蔬（黃瓜、南瓜、胡蘿卜等）同食。這三味中葯一般沒什麼副作用，也對身體沒害處。
荷葉有平肝降壓、降脂輕身之功效。枸杞子具有滋補肝腎、益精明目的功效。山楂含有多種有效成分，具有強心、擴張血管和興奮等作用，山楂對痢疾桿菌有一定的抗菌作用，並有收斂、降血壓和降膽固醇等作用。
(2)石斛荷葉山楂枸杞茶擴展閱讀：
根據口味喜好選擇不同配方的荷葉茶，荷葉減肥定能收到事半功倍的效果。個別荷葉茶產品可能不幹凈，含有雜質這種現象是由於有些地方大規模用收割機採摘荷葉，導致荷葉奇臟無比，有些葯店和超市就是這種荷葉；
人喝了這種荷葉製成的荷葉茶之後反胃不說而且非常惡心，可能含有農葯，含有農葯殘留物質和化肥物質的荷葉茶自然不會有減肥的功效，喝多了反而對人體無益。荷葉茶不能單獨當減肥茶使用，請不要長期飲用。
3. 石斛枸杞山查荷葉菊花一起泡水喝的工效
這款茶具有清熱去火、健脾消食等功效，很適合炎熱的夏季飲用。
4. 石斛和枸杞可以一起泡茶嗎
石斛和枸杞可以一起泡茶。日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。
石斛有治療目暗不明的功效。中醫認為五臟六腑的精氣都通過血脈上注於眼睛，而「肝開竅於目」，肝血充盈，眼睛就會明亮有光；相反，肝陰不足，目失所養，眼睛就會黯淡無光，疲勞、干澀、流淚、視物不清。服用石斛可滋補肝陰，從而起到明目的效果。
(4)石斛荷葉山楂枸杞茶擴展閱讀：
需要注意的是，鐵皮石斛的用量不宜過大，每次用量不宜超過15克，因為它雖然滋陰生津，但有滋膩的特性，量大時會礙胃，影響消化功能。
鐵皮石斛雖有良好的功效，但並非人人適用。據《健康時報》報道，石斛性偏寒，易傷陽氣，因此適於陰虛有熱之人服用。
倘若陽虛而有寒之人服用，就會損傷本身的陽氣，使病情進一步加重。例如，對於脾胃陽虛的患者來講，不僅起不到補益脾胃的作用，還會進一步損傷其陽氣，使脾胃的運化功能再次降低，而脾胃運化不利，水谷積聚於胃內自然會導致該患者胃部不適甚至胃痛。由此可看出，盡管是仙草，但也不應隨隨便便就服用。
5. 石斛枸杞蓮子山楂能在一起煮水喝嗎
你好，石斛枸杞蓮子山楂能在一起煮水喝，食物沒有相剋。謝謝！
蓮子食物相剋表
蓮子 + 豬肚 ：易中毒
山楂食物相剋表
山楂+海參：不易消化
山楂+海鮮：會引起便秘、腹痛、惡心
山楂+豬肝：會破壞維生素C
山楂+火龍果：會引起消化不良、腹痛、腹脹
山楂+檸檬：會影響蛋白質吸收
山楂+胡蘿卜：會破壞維生素C
山楂+豬肝：山楂含維生素C豐富，豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素；維生素C遇到金屬離子，則加速氧化，會使維生素C和金屬都遭到破壞
山楂+檸檬：影響消化
山楂+筍瓜：身體不適
山楂+胡蘿卜：胡蘿卜富含維生素C分解酶，若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用，維生素C則易被分解破壞
6. 荷葉，枸杞，山楂泡水喝能減肥嗎怎麼喝能減
把枸杞最好換成決明子,荷葉是清熱分解脂肪的,決明子可以降脂緩解便秘能起到輔助作用,山查可以辦法住消化.在加點菊花也可以.枸杞是明目養腎緩解衰老的,對減肥作用不大,而且山查的酸味會破壞枸杞的甜味,不信你可以試試.飯前喝水不是不行的,但最好飯後半小時喝,可以去油解膩,效果更好上午\下午間隙時間也可以喝,不要空腹和。
7. 荷葉山楂茶功效與禁忌是什麼
山楂荷葉茶可降體脂、健脾、降血壓、清心神，預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病。
胃腸功能弱，加入紅棗讓茶飲平和好喝。胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者，及服用滋補葯品期間忌服用。空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。
山楂茶食用指南：
食用方法：每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
適宜人群：適宜肉食積滯、小兒乳食停滯、胃脘腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症等患者、食慾不振者、減肥者。
不適宜人群：脾胃虛弱者、病後體虛之人。
以上內容參考：人民網-山楂茶營養功效多 但飲用禁忌也不少
網路-山楂荷葉茶
8. 枸杞、山楂、荷葉、菊花能一起泡當茶喝嗎
能不能配伍主要看中葯的十八反，十九畏原則。這幾種不在之列，所以是可以的。
但是荷葉是寒涼的，喝多了易腹瀉。菊花也是涼性的。枸杞是滋陰補腎的。山楂和腸胃。
總體來講這個配方還是涼性的，身體虛寒的要小心。
9. 荷葉、紅棗、枸杞、山楂可以放在一起泡茶喝嗎
可以。
紅棗枸杞山楂都是很好的葯材，各自都有著很高的葯用價值，首先紅棗還有枸杞是能夠幫助補血養陰的，而山楂能夠幫助開胃，這些放在一些泡水喝對人身體是很有好處的，能夠滋養補益。
枸杞滋陰補血，菊花清熱下火，山楂化濕消食，紅棗補血補氣，荷葉清熱涼血，寒涼品較多，可適當調整意見建議：夏季涼茶可清熱解暑，但不宜多喝，以免損傷脾胃。
山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；防治動脈硬化，防衰老、抗癌的作用。
(9)石斛荷葉山楂枸杞茶擴展閱讀：
荷葉有平肝降壓、降脂輕身之功效。紅棗是補氣養血的聖品，有健脾益胃、補氣養血、養顏美容的功效。枸杞子具有滋補肝腎、益精明目的功效。山楂含有多種有效成分，具有強心、擴張血管和興奮等作用，山楂對痢疾桿菌有一定的抗菌作用，並有收斂、降血壓和降膽固醇等作用。
山楂對非特異性和特異性免疫功能均有促進作用。山楂可顯著增加小鼠胸腺及脾臟重量、血清溶菌酶含量，提高血清血凝抗體滴度、T淋巴細胞轉化率及外周血T淋巴細胞百分率。山楂對小鼠紅細胞免疫黏附功能也有促進作用。
10. 山楂 荷葉 枸杞 能一起泡嗎
可以，但建議把枸杞換成決明子，和山楂，荷葉一起泡，對清理暢腸胃很有幫助！！
我就一直用它們泡水喝，BB特別順暢，用來保持身材效果顯著，如果你要減肥，建議做點輔助，健康飲食，多多運動吧！！