枸杞紅棗黑豆排骨湯的功效：
1、黑豆含豐富的蛋白質、胡蘿卜素、維生素B類，有補腎強身、滋陰明目、解毒功效。
2、枸杞子是滋肝補腎要葯，兼具益精明目、養血之功，研究表明，枸杞還有抗疲勞、提高免疫力作用。
3、大棗則能健脾益氣、養血安神。
4、排骨湯抗衰老，排骨含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，尤其是50—59歲的人，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可強壯骨骼，減少身體老化速度。
(1)石斛生地枸杞黑豆排骨湯擴展閱讀：
燉好排骨湯的小技巧
燉排骨時，在鍋里加入幾塊洗干凈的桔子皮，可除異味和油膩感，同時，可以使你的湯味道更鮮美。
在煮時滴幾滴香醋，可以加快骨頭鈣質的溶解，縮短烹飪的時間；同時可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來，利於吸收，營養價值更高。
放入沙鍋的水需是已開的開水，並且最好是一次性地在鍋內加足，在燉的過程中最好不要加冰水，但可加少許開水。
Ⅱ 石斛與生地煲湯有什麼/作用
你好，石斛和生地煲湯具有滋陰補腎的功效，用於陰虛導致的一系列疾病，祝你健康快樂！
Ⅲ 生地熟地黑豆湯的功效
生地涼血，熟地養陰，黑豆補腎，
煮湯可以是可以，但這算不上是養腎最好的法子。
熟地滋膩，不可輕用，想要補腎，有的是更好的葯膳，你提的這個方子我還真沒聽過，求採納
Ⅳ 生熟地黑豆排骨湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
用料
生地 2片
熟地 2片
姜 2片
蜜棗 2粒
紅棗 3粒
排骨 一根
黑豆 適量
生熟地黑豆排骨湯的做法
黑豆洗干凈，提前泡軟。沒時間的話，洗好用開水燙開
生熟地各兩片
燉3個小時。喝的時候放點鹽
Ⅳ 石斛煲排骨湯的做法
石斛蟲草花煲豬骨湯，石斛有滋潤滋陰等功效，蟲草花性質平和，清熱等功效，再加上麥冬和豬骨瘦肉，豬骨和瘦肉的肉鮮味，加上蟲草花和石斛的清香味道，湯鮮味美營養滋潤，可謂是老少皆宜的靚湯。
石斛蟲草花豬骨湯，製作簡單，食材精緻，所用到的食材有豬骨300克，瘦肉400克，蟲草花50克，百合30克，麥冬20克，蜜棗2顆，薑片3片，鹽和油少許。
先將蟲草花、百合、麥冬、蜜棗清洗干凈，瀝干水分備用，百合如果喜歡吃軟一些，可以溫水浸泡一會後再撈出。
接著是處理豬骨和瘦肉，豬骨買的是筒骨，筒骨有精髓精華在其中，煲湯很好的食材，攤主已經剁好的豬筒骨清洗干凈，瘦肉清洗干凈後，切成塊狀；起鍋燒水，把豬筒骨和瘦肉還有薑片一同冷水下鍋焯水，把血水和腥味去掉。燒開之後把豬骨和瘦肉都撈出，清水洗干凈。
砂鍋放上爐架，把砂鍋先燒熱，然後下少許油，把焯好水的豬骨和瘦肉還有薑片放入鍋中翻炒一會，把水分去干；之後再下蟲草花、麥冬、百合、蜜棗，加入適量的水，加蓋大火燒開先。
大火燒開之後先開蓋撇去浮沫，加蓋轉小火慢慢煲1個小時，1個小時之後，再次開蓋把浮油去除，以防湯汁油膩，下少許鹽調味，湯本身的鮮甜已經足夠，不用加太多的調味料，即可品嘗到鮮美的靚湯，多喝湯水對身體好，老少皆宜的靚湯要常喝。
Ⅵ 生地 沙參 麥冬 石斛 枸杞 當歸 （每樣份量一樣多）這個葯方是什麼作用資深中醫回答
滋陰清熱，益精養血。建議加陳皮，因為這些葯偏於滋膩，怕你吃多了消化不良。
Ⅶ 石斛與生地煲水的功效
滋陰涼血是功效。
血燥血熱，心燥難眠等可服...