對於葯食同源的幾個中葯材石斛，黃芪，當歸，西洋參，既可以入葯也可以作為食物使用，一起煲湯也沒什麼大問題，但一般不會把幾種滋補類葯材同時燉湯，因為中葯一旦要一起用，既要講究君臣佐使，也要講究配伍得當，並不是把滋陰活血補氣的葯一起用就可以收到更好效果。建議可以先分清是要補氣，還是要滋陰，亦或是養血活血，要找准適合自己體質的。
㈡ 西洋參和黃芪都補氣，但禁忌各有不同，如何用才健康
西洋參和黃芪都補氣，但禁忌各有不同，如何用才健康？
現如今人吃飯已經不成了問題，甚至還能自由地選擇自己想吃的事物和類型，可以說在吃東西這件事情上，人們的選擇性越來越多，也越來越有著轉換性。但是工作的壓力和生活的重量，使得我們在吃飯方面變得越來越小心，而且也越來越注重飲食的規劃。這樣一來，養生就隨之而出了。我們中國作為一個歷史悠久的大國，在養生方面的造詣可以說是數一數二的，不僅有著很多套理論，葯材和養生食材都很齊全，也正是因為如此，養生越來越被大眾接受和普及，成為很好的一種養生方式。
但是大家有所不知的是，關於養生，還存在著許許多多的誤區和禁忌，首先養生並不是喝多少葯材就會變得健康，也不是吃多麼貴的食材就會長壽，我們中國有一個詞叫對症下葯，而養生就是如此，要找到貼合自己的葯材和食材才可以對身體有幫助。就比如網友們熱議的一個話題：西洋參和黃芪都補氣，但禁忌各有不同，如何用才健康？
可以說黃芪和西洋參都是有著特別多的好處和禁忌的，也希望大家不要過度服用，謹慎服用，以免出現身體上的情況。
以上僅為筆者觀點，歡迎留言區評論補充。
西洋參石斛可以一起搭配，臻味牌西洋參3g，上等石斛10g
先將西洋參切成簿片，石斛切碎以沸水沖泡後代茶飲用，也可用文火將西洋參、石斛煎煮後飲用。益氣生津，養陰清熱。
西洋參與鐵皮石斛堪稱「黃金搭檔」，兩者在滋陰清熱、生津止渴方面功效相似，共用能產生協同作用，最適合夏季運動後大汗淋漓、咽干口渴時飲用，還可清熱解暑。
其中西洋參，在益氣提神、緩解疲乏、提高抵抗力、改善體質方面有著顯著功效。其性涼而補，質地甘潤，入心、肺、腎經，有補氣扶正、潤養五臟、養胃生津卻溫而不燥的特點。
石斛，被稱為滋陰聖葯，其味甘性微寒，入肺、胃、腎經，能滋陰清熱、生津養胃、明目強腰。
(4)西洋參石斛黃芪可以調養身體擴展閱讀：
石斛西洋參磨粉儲存方法：
1、未加工過的鐵皮石斛和西洋參，若拆封後未及時冷藏，可先拿出來風干半天，然後用環保塑料袋密封包裝，存放入冰箱冷藏格。
2、加工成粉末的鐵皮石斛和西洋參，可將粉末倒入玻璃密封容器中存放於冰箱冷藏格。
㈤ 黃芪、人參、西洋參都可以對人體補氣，分別怎麼服用效果最佳呢
在中葯學上說，黃芪、人參、西洋參雖說都屬於人體補氣的食材，但是因為品性不一樣，在服用和葯效上面還是會有很大的區別。下面我們來詳細談一談。
3、三者的服用方法。
日常吃黃芪，可以用黃芪代茶飲，可以搭配枸杞、大棗、五味子、茉莉花、菊花、金銀花。睡眠不好的黃芪加五味子。情緒大悲大喜的常沖泡茉莉花、玫瑰花搭配黃芪。黃芪肉桂一起燉，可以增加補氣升陽的作用，對於陽氣不足、氣虛的人，效果非常好。
人參雖然和黃芪是非常經典的兩味補氣葯，但是人參相當於黃芪的升級版，加強版補氣葯物。在危急的時刻，比如「腹中虛寒」，「氣脫亡陽」，「氣陰兩虛」時，只用「人參」。
人參和西洋參西洋參相比較，人參適合氣虛而偏寒證的人，而且容易上火，所以元氣不虛的人最好不要服用。西洋參偏寒性，更適合這類人群。
㈥ 黃芪石斛西洋參能合用嗎
你好，黃芪石斛西洋參能合用，食物沒有相剋。謝謝！
不能和黃芪一起吃食物
1、南杏：黃芪和南杏一起吃會引起身體不適。
2、玄參：黃芪和玄參的功能相剋，不能同食。
3、杏仁：黃芪和杏仁一起吃會引起身體不適。
㈦ 黃芪，三七，西洋參，石斛可以同時服用嗎
可以。它同時還能降低前三味葯的火性。
㈧ 鐵皮石斛能和黃芪、西洋參一起燒水喝嗎
能泡水喝。
有清熱、補氣.滋陰、生津的功效。
鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為「鐵皮石斛」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
黃芪西洋參鐵皮石斛一起泡飲具有降火生津、滋陰養胃、增強機體免疫力的功效與作用。適合夏天食用，對於那些陰虛火旺，經常煩躁,容易出汗，口乾的人效果比較好，除了泡水外三種葯材加上豬骨煲湯也是很好的中葯養生湯。 三種葯材一起食用建議比例黃芪兩份其它各一。
(8)西洋參石斛黃芪可以調養身體擴展閱讀：
石斛在中葯里屬於補陰葯，具有養陰潤肺、益胃生津、清虛熱的功效；西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效；黃芪具有補氣升陽、益氣固表、托毒生肌、利水安胎的功效；石斛、西洋參、黃芪之間不存在配伍禁忌、一同泡水喝時最好不要喝酒。
人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代葯理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力,具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。
㈨ 西洋參和黃芪泡水喝的功效
黃芪枸杞西洋參泡水喝是能起到養生保健的作用的，用開水沖來喝有這補氣養陰生津，滋補肝腎，滋脾潤肺，益精明目，強壯身體，還可以提高人體免疫力。
黃芪的功效:黃芪是百姓經常食用的純天然品,以補虛為主，常用於體衰日久、體質低弱、脈博細而無力者。經常食用黃芪具有良好的防病保健作用，常服用黃芪還可以避免經常性的感冒，具有良好的防病保健作用。
枸杞的功效：對於腎虛的人，食用枸杞效果很好，因為枸杞具有補腎養肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽，緩解長期的腰痛哦。
西洋參的功效:用於肺陰不足，虛熱喘咳，熱病傷陰燥咳，病後虛弱者，具有補肺降火，養胃生津，益氣安神的作用。
㈩ 石斛陪西洋參，有何功效
中醫認為西洋參其葯性涼、味甘、微苦，歸心、肺、腎經，具有補氣養陰、清熱生津的功效。本品味甘、微苦、性涼，補而兼清為清補之品，可用於治療氣陰兩虛症的患者。另外本品既能益氣養陰，又能清熱生津，也可用治療熱病氣虛、津傷口渴以及消渴。本品還可以用於治療腸熱津虧的便血，可以與龍眼肉一起蒸服。西洋參具有寧神的功效，可用於心悸、心慌、失眠、多夢的治療。現代葯理研究表明，其有增強免疫、增強非特異性免疫力，降血糖、降血脂、改善血液指標等作用。西洋參有非常廣泛的應用，對提高機體免疫力，降低血液凝固性，保護心血管系統有很大的幫助。
注意事項
適宜人群
有氣陰兩虛症狀人群
禁忌人群
有脾虛症狀人群
不宜同食
不宜與茶、蘿卜、藜蘆同服
主要是因為服用西洋參後喝茶，可以破壞西洋參中的有效成分，降低葯效。蘿卜有泄氣解毒的功效，與西洋參葯性相反，西洋參與蘿卜同食會降低葯性，甚至會產生副作用。藜蘆與西洋參同食會增強藜蘆的毒性，對身體有害無益。
食用方法
泡酒
可以取適量西洋參，與鹿茸、丹參、黃芪、蓮子等中葯配伍，使用純糧食酒浸泡，每日少量服用即可，西洋參泡酒有助於溫養腎精、養心化瘀，可以緩解胸悶的症狀。