❶ 石斛，百合，麥冬各三克，大棗兩枚，冰糖兩粒，加開水150毫升泡服，據說可以幫助長期吸煙者清肺，真的嗎
「長期抽煙者肺中沉積大量廢物，喝此茶將氣管中長期附著的廢物軟化而咳出，相當於清洗了肺部。石斛、百合、麥冬各3克，大棗2枚，冰糖2粒。加開水150毫升，泡服，一料可沖泡2-3次。一長期抽煙者喝了此秋冬潤喉茶，突然咳出大量灰黑色痰液，大驚。」
近日，一條有關「秋冬潤喉茶」的微博（如上）被瘋傳，該微博稱能拯救煙民們的肺，真有這么神奇的效果嗎？
截至昨日記者發稿前，這條轉給煙民們拯救肺的微博已被轉發15766次。雖然對這款茶的療效存有懷疑，但大多數的網友還是跟帖評論說，先存下來，轉給身邊抽煙的親朋好友。還有網友提出，對於排除二手煙對人體肺部的傷害，這款茶是不是一樣有效？
對此，福建省人民醫院呼吸內科副主任醫師陳沁表示，這款茶沒那麼神奇，用來拯救煙民的肺更不靠譜，有些人喝了反而會有反效果。
陳沁說，從這款茶里的中葯成分看，主要是用於養陰，對於排痰效果平平，因此對於排出肺部的煙草有害物質沒有效果。煙草中的焦油等有害物質，主要是沉積在肺泡以及一些比較深層的小氣管內，不容易被排出。一個抽煙抽了幾十年的老煙槍，很用力咳嗽時，由於肺部的雜質太多，咳出來的痰就可能是灰黑色，這與喝了潤喉茶無關。
陳沁還說，對於有出現痰少、痰難以咳出、口乾咽燥等症狀的煙民，喝這款茶還是比較適合。但對於痰很多、痰為白色的煙民，喝了這款茶反而會讓痰液更多。此外，這款茶里葯材的葯效比較緩和，福州初冬天氣比較乾燥，不少人都經常感覺口乾咽燥，尤其是陰虛體質的人感受更甚，這一類人就可以選擇這款茶來養陰潤肺。
可以的，可以做成石斛黨參排骨湯食用，具體做法如下：
需要提前准備好的材料包括：排骨 300克、石斛 30克、黨參 30克、油 2湯匙、鹽 1湯匙、枸杞 20克、紅棗 20克、桂圓肉 10克。
1、排骨洗凈斬塊後在水中焯水。
鐵皮石斛可以和紅棗枸杞一起泡水喝。
紅棗食用禁忌（其中沒有不能和鐵皮石斛、枸杞泡水喝，所以可以一起泡水）：
1、不宜和黃瓜或蘿卜一起食用
蘿卜會有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，這兩種成分都是紅棗的剋星，都會破壞紅棗的維生素，從而導致紅棗的營養價值流失。
2、不可過量
吃棗還要注意保護好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。
3、不要用水煎煮
因為溫度超過80℃，棗裡面的維生素C就被破壞了。用清水洗凈後，生吃是最有營養的，每天堅持吃5～8枚紅棗，對身體非常有益。
(3)冰糖加紅棗加石斛擴展閱讀：
紅棗的營養價值：
1、大棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管問題有良好的作用。
2、大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等人良好的保健營養品。
❹ 石斛 百合 麥冬 大棗 冰糖 一起 據說是清肺的，有沒有人試過，有沒有用啊 具體怎麼用，求。。。。。
長期抽煙者肺中沉積大量廢物，喝此茶將氣管中長期附著的廢物軟化而咳出，相當於清洗了肺部。石斛、百合、麥冬各3克，大棗2枚，冰糖2粒。加開水150毫升，泡服，一料可沖泡2-3次。一長期抽煙者喝了此秋冬潤喉茶，突然咳出大量灰黑色痰液，大驚。」
近日，一條有關「秋冬潤喉茶」的微博（如上）被瘋傳，該微博稱能拯救煙民們的肺，真有這么神奇的效果嗎？
截至昨日記者發稿前，這條轉給煙民們拯救肺的微博已被轉發15766次。雖然對這款茶的療效存有懷疑，但大多數的網友還是跟帖評論說，先存下來，轉給身邊抽煙的親朋好友。還有網友提出，對於排除二手煙對人體肺部的傷害，這款茶是不是一樣有效？
對此，福建省人民醫院呼吸內科副主任醫師陳沁表示，這款茶沒那麼神奇，用來拯救煙民的肺更不靠譜，有些人喝了反而會有反效果。
陳沁說，從這款茶里的中葯成分看，主要是用於養陰，對於排痰效果平平，因此對於排出肺部的煙草有害物質沒有效果。煙草中的焦油等有害物質，主要是沉積在肺泡以及一些比較深層的小氣管內，不容易被排出。一個抽煙抽了幾十年的老煙槍，很用力咳嗽時，由於肺部的雜質太多，咳出來的痰就可能是灰黑色，這與喝了潤喉茶無關。
陳沁還說，對於有出現痰少、痰難以咳出、口乾咽燥等症狀的煙民，喝這款茶還是比較適合。但對於痰很多、痰為白色的煙民，喝了這款茶反而會讓痰液更多。此外，這款茶里葯材的葯效比較緩和，福州初冬天氣比較乾燥，不少人都經常感覺口乾咽燥，尤其是陰虛體質的人感受更甚，這一類人就可以選擇這款茶來養陰潤肺。
❺ 石斛泡茶可以放冰糖嗎
石斛泡茶可以放冰糖嗎
可以放的，放冰糖石斛味道會更好。但是冰糖不要經常吃，石斛煮水本來就有一種淡淡的草香味道，無需加糖就很好喝。
經常喝石斛水有滋陰補虛的功效 ，產於 安徽 霍山 的霍山石斛是石斛中的極品，但是由於其生長環境極為特殊，產量稀少，市 面 上 只 有 少 數 如 福 臨 門 鐵 皮 石 斛 能 買 到正宗的霍山石斛。
❻ 石斛、百合、麥冬、大棗、冰糖，這些搭配有什麼功效
這個是潤喉清肺的，主要是養陰，所以陽虛的患者最好不要服用，對於長期吸煙的患者這個方子還是比較實用的，所以長期服用後，排出的痰有可能是黑色的，希望對您有幫助，望採納~
❼ 石斛，百合，麥冬，大棗，冰糖一起能治咳嗽嗎
建議：石斛，百合，麥冬，大棗，冰糖一起能治咳嗽，痰是呼吸道感染的產物，這種情況下除了採取化痰的措施外，還需要配合抗感染的措施。
❽ 石斛加冰糖能一起燉嗎
可以的
材料：石斛15g、冰糖適量。
製法：將石斛剪碎，置保溫杯中，再加冰糖適量，用沸水沖泡，15分鍾後代茶頻飲。
功效：養陰清熱，生津益胃。
適應症：溫熱病後期低熱不足，口乾渴，及虛勞煩熱，夢遺滑精。亦可用於婦女不明原因低熱，心煩，口乾者。
注意：脾胃虛寒，舌苔白膩者忌用
❾ 石斛，百合，麥冬，大棗，冰糖一起能治咳嗽嗎
建議:石斛，百合，麥冬，大棗，冰糖一起能治咳嗽，痰是呼吸道感染的產物，這種情況下除了採取化痰的措施外，還需要配合抗感染的措施。
❿ 石斛可以和紅棗煲湯嗎，有什麼功效
石斛和紅棗都是非常養生的食材，兩者不僅可以一起搭配煲湯，而且吃起來的味道口感相當不錯，食療功效也得到了一定的提升。那麼紅棗性溫，石斛性寒，溫性的紅棗可以調和石斛的寒性。紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素等多種對人體有益的物質。石斛與紅棗是可以一起吃的，二者常見的吃法就是一起放到各類的湯品中，石斛與紅棗不但增加了湯品的營養，並且其特有的味道還能增加湯品的口感。
二、石斛紅棗煲湯的功效
為了更好的保存，一般石斛我們購買的石斛是石斛楓斗，而紅棗也是紅棗干，兩者都是很容易保存的食材，所以四季都可以煲湯。石斛屬寒，紅棗屬熱，胃寒的人可以搭配一起吃，很多人因為胃寒，導致單獨的鐵皮石斛無法吸收，然後和紅棗一起搭配，可以更好的吸收裡面的營養物質，這樣既可以做到養生，又可以促進吸收。