三七的吃法主要分兩種，一種生吃，一種熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是補血養血，說三七粉的吃法前，先說說什麼是「生三七粉」和「熟田七粉」，？下面小編為你詳細介紹。
三七的吃法主要分兩種，一種生吃，一種熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三田七的功效是補血養血，這也是「生打熟補」的道理。具體的吃法要看你用三七的目的和著重於哪些方面了。
說三七粉的吃法前，先說說什麼是「生三七粉」和「熟田七粉」，「生」「熟」顧名思義，就是生的和熟的，你不管在什麼地方購買到的田七粉，一般都是生的；所謂「熟三七粉」就是經過加熱的三七粉，沒加熱前事生的，加熱後就是熟的了。簡單點說：三七粉沒有生熟之分，主要是你服用方法的不同，同樣的三七粉，你就那麼吃是生的，把它加熱後服用就是熟的了。
生服三七粉通常是不會上火的，三七粉葯性微溫，正常情況下都不上火，但有氣血虛弱有虛火的熱性體質的人易上火，所以氣血虧損的熱性體質的人一般不宜吃三七粉，如果確實需要吃也盡量少量生吃，或者乾脆喝三七花效果更好。三七花與三七粉具有相近功效，但葯性是屬於涼性的。
熟吃三七粉屬於溫補性質，要是頻繁吃熟三七粉有可能會造成上火症狀。
注意：三七粉孕婦兒童不宜。女性如果月經正常或者過多的情況下在經期不要使用三七粉。
2. 長期吃三七粉會上火嗎
你好，三七粉葯性微溫，正常情況下都不上火，但是有氣血虛弱，虛火的熱性體質的人易上火，所以氣血虧損的熱性體質的人一般不宜吃三七粉，如果確實需要吃也盡量少吃。
3. 服用三七粉會導致上火么
會.長服久服多服三七粉不僅會導致上火,個別人還會引起惡心,頻吐以至出血傾向,大劑可影響心臟傳導.三七和人參同屬五加科,民間有以三七滋補習慣,書中對其活血止血多.載補虛者寥寥.冉氏認為人參補中有改,三七攻中有補.然三七補虛實由化瘀斂血之功決定,今進補成風.多見人參三七濫用綜合症.三七甘而微苦,溫潤補斂宣抑功在瘀止血消腫定痛.
4. 三七粉與石斛同時吃
三七粉與石斛是能夠同時進行食用的。
三七粉和石斛粉是可以一起吃的，但是有很多不同的吃法。月經和懷孕期間不要用三七粉，月經期間服用，易導致出血過多。感冒期間不宜服用三七；不能隨意加減三七的服用量。一般來說，成人每天三七粉不得超過15g，單次不要超過10克，當然外用除外。
需要辨體質而用，氣虛、陽虛、血虛而無熱者，不宜石斛進補。千萬不要超量服用石斛。一般情況下，健康人群、亞健康人群，每天的鮮品服用量控制在10g~20g即可；服用干品的量則應該控制在3g~5g。
(4)喝了三七粉與石斛會不會上火擴展閱讀：
三七粉與石斛的食用介紹如下：
千萬不要超量服用石斛。一般情況下，健康人群、亞健康人群，每天的鮮品服用量控制在10g~20g；服用干品的量則應該控制在3g~5g；病人使用則應遵循醫生的指導。
石斛以清胃熱、生津除煩為主要葯性特點，可養陰生津，清火退熱；可益氣養陰，清熱健脾。清熱利陰虛只是對於石斛使用的簡要描述，專家指出，不同品種的石斛功效也有不同。三七粉需保存於密封、乾燥、通風地方，如用牛皮紙包放在玻璃罐里，切記不宜放在冰箱。
5. 吃三七粉會上火嗎
根據個人體質情況 三七補而不 上 火是其特點 但是個體人會的 所以要根據個人平時情況確定 同時三七粉如果生吃基本 都 不會說 上 火 只有燉湯吃個別人會有 上 火的感覺
6. 吃三七粉會上火嗎
《神農本草經》提到，葯有酸苦甘辛咸五味，又有寒熱溫涼四氣。《中國葯典》2015版中對三七性味的標注是：甘、微苦，溫。《醫學衷中參西錄》記載：「三七，諸家多言性溫，然單服其末數錢，未有覺溫者。善化瘀血，又善止血妄行，《神農本草經》提到，葯有酸苦甘辛咸五味，又有寒熱溫涼四氣。《中國葯典》2015版中對三七性味的標注是：甘、微苦，溫。《醫學衷中參西錄》記載：「三七，諸家多言性溫，然單服其末數錢，未有覺溫者。善化瘀血，又善止血妄行，為血衄要葯。」
所以，三七粉葯性微溫，通常情況下是不會導那為什麼有的人吃了三七粉會出現嗓子干痛等上火症狀呢？
1.個人體質原因
有的人自身屬於熱性體質，服用溫熱屬性的食物或葯物都容易上火。熱性體質，多指熱陰虛性體質和濕熱性體質。屬於熱性體質者，精神易於激動，小便短少或黃，大便乾燥或秘結，畏熱喜涼，五心煩熱或喜食冷物或冷飲。
2.三七粉發揮葯效
有的人初服三七會出現喉嚨干痛等不適症狀，這其實並不是三七的不良反應，而是三七粉的正常葯理反應。有些病症潛在的症狀不明顯，當三七粉發揮葯效，促進了新陳代謝，加快了血液循環，把陳舊的細胞調動運作起來，潛在的症狀也就被刺激表現出來了。
3.服用劑量過多
三七粉葯性微溫，服用過量的話是會導致上火的。服用三七治病強身都需要一定的過程，但有的人急於求成就會加大服用劑量，想要快點看到效果，反而給身體帶來了不良影響。
吃三七粉上火怎麼辦？
1.減少服用劑量
若是服用三七上火，首先可以將服用劑量減半，服用過程中多喝水，觀察自己的身體狀況，待上火症狀消失之後，再慢慢增加至正常劑量。怎麼安全科學的喝三七粉參考《三七粉吧》。
2.調理自身體質
若本身屬於熱性體質，則要調節飲食、改善生活習慣，並根據陰虛或濕熱的實際情況服用相關葯物進行調理。陰虛體質重在滋陰清熱，濕熱體質重在健脾祛濕。
3.服用三七花
三七花雖是三七同根而生之物，卻葯性屬涼，有生津止渴、清熱平肝之效。夏日天氣炎熱容易上火，或是飲食不當導致上火，就可沖泡三七花茶來清熱降火。
7. 三七石斛粉同吃後反映，聽朋友講三七粉和石斛粉同吃對身體有好處可以增加免疫力。於是本人買了些，不知能
其實呢，三七粉加鐵皮石斛粉呢有很多不同的吃法，同樣也有不同的功用。你可以參考下：
冠心病：生三七粉1克、丹參粉2克、鐵皮石斛2克，每日2次，開水送服
高血壓：生三七粉1克、天麻粉2克、鐵皮石斛2克，每日2次，開水送服
肺心病：生三七粉、川貝粉各1克、鐵皮石斛2克，每日2次，開水送服
氣陰虧虛、瘀血阻絡者：三七粉1克、西洋參2克、鐵皮石斛2克，每日2次，開水送服
8. 為什麼吃了三七粉就上火
三七的吃法主要分兩種
一種生吃，一種熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是補血養血，說三七粉的吃法前，先說說什麼是「生三七粉」和
「熟田七粉」，？下面小編為你詳細介紹。
三七的吃法主要分兩種，一種生吃，一種熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三田七的功效是補血養血，這也是「生打熟補」的道理。具體的吃法要看你用
三七的目的和著重於哪些方面了。
說三七粉的吃法前，先說說什麼是「生三七粉」和「熟田七粉」，「生」「熟」顧名思義，就是生的和熟的，你不管在什麼地方購買到的田七粉，一般都是生的；所
謂「熟三七粉」就是經過加熱的三七粉，沒加熱前事生的，加熱後就是熟的了。簡單點說：三七粉沒有生熟之分，主要是你服用方法的不同，同樣的三七粉，你就那
么吃是生的，把它加熱後服用就是熟的了。
生服三七粉通常是不會上火的，三七粉葯性微溫，正常情況下都不上火，但有氣血虛弱有虛火的熱性體質的人易上火，所以氣血虧損的熱性體質的人一般不宜吃三七
粉，如果確實需要吃也盡量少量生吃，或者乾脆喝三七花效果更好。三七花與三七粉具有相近功效，但葯性是屬於涼性的。
熟吃三七粉屬於溫補性質，要是頻繁吃熟三七粉有可能會造成上火症狀。
注意：三七粉孕婦兒童不宜。女性如果月經正常或者過多的情況下在經期不要使用三七粉。
你看看你什麼情況，希望對你有幫助。
9. 三七粉吃了會上火嗎
女人喝三七粉不會上火，尤其是保健服用，每天兩次，每次不要超過3克最佳。盤龍雲海三七粉具有美容，包括祛斑，活血，調理氣色，養顏，月經不調，抗衰老，去皺紋美白等美容功效。