『壹』 老母雞鮑魚湯的營養是什麼
營養價值
鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。
鮑魚的營養是澳大利亞核桃的7倍。
鮑魚能養陰、平肝、固腎,可調整腎上腺分泌,具有雙向性調節血壓的作用。
鮑魚營養價值極高,富含豐富的球蛋白;鮑魚的肉中還含有一種被稱為「鮑素」的成分,能夠破壞癌細胞必需的代謝物質。
鮑魚有調經、潤燥利腸之效,可治月經不調、大便秘結等疾患。
鮑魚具有滋陰補陽功效,並是一種補而不燥的海產,吃後沒有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也無妨。
鮑魚的營養價值極為豐富,含有二十種氨基酸,每百克鮮鮑魚肉含豐富蛋白質23.4克,脂肪3.4克,無機鹽鈣32毫克,3.0毫克,鐵還有相當量的碘,鋅,磷和維生素A,D,B1等。天然野生原味即食鮑魚保留之營養價值勝干鮑。製成干鮑方法及烹調方法必定流失大量有價值之元素,失去原來味道及功能。
『貳』 石斛鮑魚燉什麼雞
石斛富含各類氨基酸
尤以鐵皮楓斗為最,其中谷氨酸,天冬氨酸,甘氨酸占總氨基酸含量的35%,同時鐵皮楓斗含一種兒童必需的氨基酸:組氨酸。
楓斗含有的生物鹼在不同的品種中,也是不同的
主要有倍半萜類石斛鹼,苯酞吡咯烷類石斛鹼,吲哚里西啶類生物鹼等。
石斛中含有多種礦物質
鉀,鈣,鎂,鐵,錳,鍶,鈦,銅等。石斛中還含有聯苄,菲類,酮,酯類等化合物
這些物質有不同程度的抗突變,抗腫瘤活性,如毛蘭素。還有活血化瘀,抗血栓等作用,如濱蒿內酯。
石斛是一種常見的中葯材,具有很好的葯用價值。讓雞湯更加的滋補,鮮香的湯汁中更好的體現出來,營養價值高味道超級好。雞湯色澤鮮黃,淡淡的油脂喝起來點不油膩,非常的進補。下面小編向大家介紹斛鮑魚仔雞湯的做法。
一、材料:鮮鮑魚5個、仔雞半隻、石斛10個、人參1根、紅棗4個、茯苓10個、鹽適量。
二、做法:
1.准備原料;
2.將鮑魚去內臟,鮑魚殼刷洗干凈。將石斛、人參、紅棗、茯苓洗干凈。
3.仔雞冷水下鍋,燒開,撇去浮沫。
4.將石斛、人參、紅棗、茯苓,加適量水放入砂鍋。
5.大火燒開,轉小火燉2個小時。
6.再放鮑魚,燉30分鍾放適量鹽即可。
『叄』 鮑魚石斛湯的作用有哪些
功效:補肝腎,明目生津,促進消化
為了更好的增加效果建議再加點海馬。
原料:野生海馬1兩(分2次),石斛2兩,鮑魚6隻
做法:
1.直條石斛一兩,用水略為清洗。浸水約一小時,再用熱水泡一至兩分鍾。作用是除去石斛的火焙味,因石斛含豐富膠質,日曬是不能乾的,必須用火焙乾。
2.海馬半兩浸水一至兩個小時。
3.洗凈鮑魚,去除內臟和外殼。
4.加水六至八碗,隔水燉兩至三個小時。
海馬在傳統中葯中,海馬是壯陽葯。具補腎壯陽、活血散瘀、消腫功能。催生,可治婦人難產。腎虛,夜尿頻繁,婦女體虛白帶多亦適用。鮑魚用於肝腎陰虛,骨蒸勞熱,咳嗽;肝陰虛,視物昏暗等。石斛能清熱養陰,益胃生津。石斛除了對聲音好外,對胃亦甚佳:理胃氣,清胃火,除心中煩渴,安神定驚。石斛亦可明目。老人津液不足,消化不良,又老眼昏花,喝石斛湯最有裨益。而且,石斛可促進胃液分泌而助消化,使腸道蠕動而通便。
『肆』 石斛鮑魚燉雞的家常做法怎麼做好吃
食材用料
土雞半隻
小鮑魚七到十粒
鐵皮石斛老根20克左右
枸杞一小把(視個人口味)相剋食物
石斛鮑魚燉雞的做法
1.雞肉切塊
2.小鮑魚殺好,處理干凈內臟
3.鐵皮石斛洗干凈
4.一同置於鍋中,用生水,有條件最好是用山泉水
5.煮至雞肉開始軟爛,即可放入枸杞
6.再煮十分鍾左右就可以調味起鍋了
『伍』 鐵皮石斛煲鮑魚排骨有什麼功效與作用
營養價值
有健脾化濕,下氣補中
利胸隔,安腸胃
用於消化不良,久痢,咳嗽,夜盲菜症
防治呼吸道感染、促進人體生長發育
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『陸』 鮑魚燉生雞,有什麼功效
鮑是將新鮮鮑魚去殼去內臟,置於缸中加鹽7-8%,隔夜取出後,搓洗去足周邊的黑色素和粘液,洗凈加水煮熟,撈出用線穿起放於席上曬干即成。在選購干鮑時,觀察外形完整、肥美肉厚、光鮮色澤者品質較佳。干鮑購回家後,(先依序用塑膠袋、報紙、塑膠袋)密封好存放於冷凍庫中,不要受潮,約可存放半年到一年,但干鮑魚的美味與鮮鮑罐頭無法比擬。由於「干鮑魚」質地結實,須得煲發處理後方可食用,加之鮑魚濃香不勻,大多以原只鮑魚放入砂鍋加入濃湯或清水及其它「濃」、「香」、「鮮」、「膠」的材料利用慢火焐煨的方式來烹調,用意是利用「濃味使其出、淡味使其入」的法則,既可至鮑魚肉質軟糯,又可保存鮑魚的鮮美原味。干鮑的烹制方法也較為繁雜,基本的處理法如下:將干鮑於前一晚泡在冷水中,第二天取出鮑魚,再把泡了一晚上的干鮑的四周刷洗干凈,如處理不好會直接影響到鮑魚的口感與品質。洗凈後加水淹過鮑魚,置於蒸籠內以大火蒸10小時;在砂鍋中加入鮑魚、老母雞、豬小排、生豬油與糖等材料,慢燉10小時; 慢燉後取出,加入原汁、蚝油慢煲,即可品嘗到口感絕佳的鮮美鮑魚。鮑魚的食療價值:鮑魚營養價值極高能養陰、平肝、固腎,可調整腎上腺分泌,具有雙向性調節血壓的作用,有調經、潤燥利腸之效,可治月經不調、大便秘結等疾患;鮑魚具有滋陰補陽功效,並是一種補而不燥的海產,吃後沒有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也無妨。干鮑魚
處理方法:
1.將鮑魚泡於冷水中48小時。
2.取出後用沸水泡一晚,讓其自然舒展,回復原狀。
3.將干鮑四周刷洗干凈,徹底去沙,否則會影響到鮑魚的口感與品質。
4.洗凈後加水沒過鮑魚,置於蒸籠內以大火蒸10小時。
5.於沙鍋中加入鮑魚、老母雞、豬小排、生豬油與糖、姜蔥等材料;慢燉12小時(也可使用蒸籠或電蒸鍋,不過沙鍋具保溫功能,因此效果最佳)後再溫一晚。6.第二天取出後,加入原汁、蚝油整顆慢煲1.5小時後,即可品嘗到口感絕佳的鮮美鮑。
『柒』 石斛鮑魚煲水鴨的功效
食用價值
腦細胞不可缺少的營養
有較佳的健腦抗衰功能
用於消化不良,有理氣的作用
明目 提高機體免疫力 保護肝臟
『捌』 石斛和鮑魚,雞煲湯可以嗎
石斛和鮑魚,雞煲湯可以嗎 石斛和 鮑魚,雞煲湯可以嗎
『玖』 鮑魚燉雞湯有什麼功效
以起到補充蛋白質,以及提高身體免疫功能的作用。
1、鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素;鮑魚營養價值極高,富含豐富的球蛋白;鮑魚的肉中還含有一種被稱為「鮑素」的成分,能夠破壞癌細胞必需的代謝物質;鮑魚能養陰、平肝、固腎,可調整腎上腺分泌。
具有雙向性調節血壓的作用;鮑魚有調經、潤燥利腸之效,可治月經不調、大便秘結等疾患;鮑魚具有滋陰補養功效,並是一種補而不燥的海產。鮑魚的營養是澳大利亞核桃的7倍。
2、雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,「補虛」的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒症狀,提高人體的免疫功能的作用。
雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪,吃多了會導致身體肥胖。雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維,長期食用易導致身體亞健康。科學調查認為,雞肉食用量對人體,尤其是老年人、女性的健康有重大影響。
(9)石斛母雞燉鮑魚作用擴展閱讀
很多人吃鮑魚時,習慣把整隻鮑魚都吃進嘴裡。你知道嗎,海鮮也有不能吃的「死角」,那麼鮑魚哪些部位不能吃呢?
有些人因鮑魚價格貴,不願去其綠色的內臟。鮑魚內臟是有毒,而且呈季節性,與海藻的生長有關,有毒時期在每年的2-5月份,這時期鮑魚內臟不能吃。
鮑魚的內臟器官含有光致敏毒素,是海藻葉綠素衍生物的分解產物。這種毒素一般在春季聚集在鮑魚的肝臟中,具有光化活性,如果有人吃了含有這種化合物的鮑魚,然後又暴露於陽光中的話,該物質會促使人體內的組氨酸、酪氨酸和絲氨酸等胺化合物的產生,從而引起皮膚的炎症和毒性反應。
『拾』 鮑魚燉雞湯功效
1、鮑魚帶有豐富多彩的蛋白,也有較多的鈣、鐵、碘和維生素D等微量元素;鮑魚營養使用價值極高,含有豐富多彩的血蛋白;鮑魚的肉中還帶有一種被稱作「鮑素」的成份,可以毀壞腫瘤細胞必不可少的新陳代謝物質。
2、鮑魚能滋陰、舒肝、健腎,可調節腎上腺代謝,具備雙向性調整血壓的功效;鮑魚有調理月經、潤肺利腸之效,能冶療月經不調、大便不通暢等疾病;鮑魚具備補陰滋補作用,並是一種補而不燥的海產品。鮑魚的營養是加拿大核桃仁的7倍。
3、老母雞湯非常是母雞湯素來以美味可口而出名,「滋陰養血」的作用也廣為人知曉。老母雞湯還能夠具有減輕感冒的症狀,提升身體的免疫功能的功效。雞的營養元素絕大多數為蛋白和人體脂肪,吃多了會造成人體肥胖症。
4、雞脯肉中缺乏鈣、鐵、胡羅卜素、尼克酸、維生素b2、尼克酸及其各種各樣維他命和膳食纖維,長期性服用易造成人體亞健康狀態。科學研究調研覺得,雞脯肉攝取量對身體,尤其是老人、女士的身心健康有重特大影響。
鮑魚雞湯的做法
1、首先需要我們把材料都准備好,然後先把雞肉洗凈,放入砂鍋加入蔥姜和香菇,加入兩碗半的水大火燒開後改小火燉上,在這時候就要選擇去處理鮮活鮑魚,用廚房剪把污穢物去除,這時候可以先用刀把鮑魚肉剃下來再在背面沿著剪。
2、用鹽揉搓鮑魚,這樣可以給鮑魚去腥,同時讓鮑魚清洗的更干凈。然後我們把完全處理好的鮑魚加入雞湯里一起小火燉制一小時。燉好後先嘗味,因為鮑魚本身有咸鮮味,可以不加入任何調味料,如果口味重點,可以稍微加點鹽,熟了之後就可以出鍋了。
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