❶ 哺乳期能喝石斛水嗎
少吃。
石斛具有生津、促進胃液分泌助消化作用,提高母乳媽媽食慾,提高營養素的吸收率。還具有潤腸通便的作用,預防產後便秘。中醫認為其性寒,不適合產後宜溫的原則,不同體質的人群要慎重選擇食用,陰虛體寒的人不宜食用,體熱可適量食用。食用之前建議咨詢醫生。
石斛如果能正確的食用,可以起到養生的作用,所以許多人都喜歡喝石斛湯,而有些哺乳期媽媽也想喝石斛湯,但是又擔心喝過後分泌的乳汁會影響胎兒,所以在喝之前,許多哺乳期媽媽就想了解一下,哺乳期可以喝石斛湯嗎?
因為每個人的體質不同,所以哺乳期能否喝石斛湯因人而異,有些哺乳期媽媽是可以喝石斛湯的,而有些哺乳期媽媽是不能喝石斛湯。不過,小編認為所有的哺乳期媽媽最好都不要喝喝石斛湯。因為石斛是一種葯材,所以裡面或多或少的就會含有葯性成分,而這些葯性成分可能會對寶寶不利。因此建議哺乳期媽媽不要喝石斛湯。
雖然石斛的價值是很高,營養也比較豐富,但是並不是所有的人都可以食用的。因為石斛是寒性的,如果大家吃的過多,就會引起腹瀉的情況,尤其是哺乳期的媽媽,可能會導致寶寶腹瀉。所有媽媽最好不要喝石斛湯。
鐵皮石斛的主要作用就是益胃生津,滋陰清熱,如果哺乳期媽媽有陰傷津虧,口乾煩渴,沒有食慾,經常干嘔等情況,可以適當的吃一些。但是一定要在醫生的指導下進行調理。
❷ 哺乳期喝石斛湯會回奶嗎
石斛是補品不僅能給人體提供營養,而且還能增強人體的抵抗力。所以很多產婦也想吃石斛來幫助身體恢復,但是哺乳產婦對食物是有要求的,如果吃的食物不當可能會引起回奶。那麼,產婦哺乳能吃石斛嗎?
產婦哺乳不僅能吃石斛,而且還有很多的益處,其益處主要有下面幾個:
1、增強體質:產婦元氣大傷,總是會感到沒有力氣,而石斛不僅有滋補的作用,而且能增強身體免疫力。因此孕婦吃石斛能起到增強體質的益處。
2、幫助傷口復原:產婦吃石斛對能讓傷口更快的癒合,因為石斛有消炎抗菌的功效,因此無論是剖腹產留下的刀口,還是順產撕裂的傷口,都可以預防感染,有利於傷口復原。
3、恢復皮膚彈性:石斛中含有很好的活性多糖,這種物質能增強細胞活力,從而是皮膚光澤,因此產婦吃石斛能改善因懷孕被撐起的肚皮。此外石斛還能起到祛除妊娠紋的作用。
4、緩解脾胃失調:產後身體很虛弱,脾胃功能也不如從前,而石斛能起到調解脾胃的功效,因此產婦吃石斛能改善脾胃失調,從而更好的消化和吸收營養。
❸ 哺乳期能不能吃石斛湯
石斛是一種比較常見的補品,這種補品,既可以作為中葯成分入葯,也可以泡酒、泡茶或者是直接燒湯喝。適量服用石斛,對於人體健康是有著很大的益處的,對於孕婦而言,也是如此。雖說石斛對於孕婦有進補作用,但並不是在孕期的每一階段,都能夠食用石斛的,比如說在孕期的前三個月就不能用石斛。
1、孕婦可以吃石斛嗎
在懷孕中期、後期和產後調養,孕婦是可以食用鐵皮石斛,下面來介紹一下孕產婦食用鐵皮石斛的好處。
專家表示:鐵皮石斛雖然不是孕婦的禁忌營養品,但是最好在孕中的前三個月最好不要食用鐵皮石斛,因為孕婦前三個月是較易流產時期,盡量不要服用任何葯物和保健品。還有脾胃虛寒的孕婦是不適合食用鐵皮石斛的。
2、孕婦吃石斛有什麼好處
孕婦懷孕之後對營養的要求會大大升高,很容易精氣不足,如果不進行適當的營養補充很容易造成胎兒發育遲緩。此外孕婦在懷孕後期經常會感覺燥熱難耐,服用鐵皮石斛能夠消火養陰,補充孕婦所需的營養,緩解孕婦妊娠反應。
產婦生完寶寶後大傷元氣,常常感覺乏力、體虛,鐵皮石斛能夠提高人體免疫力,是滋補產婦的佳品,能增強產婦體質,不因生產而留下病根。
產婦如果不加註意撕裂的傷口很容易感染,鐵皮石斛具有消炎抗菌、補氣補血的作用,產婦生產完除了進食紅糖、鯽魚湯等,多吃些鐵皮石斛也是不錯的選擇。鐵皮石斛能夠幫助產婦在生產之後恢復元氣。
產婦在生產後很容易出現脾胃功能紊亂,而鐵皮石斛對調解脾胃功能效果不錯,常吃鐵皮石斛能夠緩解產婦脾胃失調的情況。
3、孕婦吃石斛該怎麼吃
材料:石斛6克,黃岑、蓮須各10克,炒杜仲12克,升麻5克,桂圓肉6枚。
做法:先將石斛放入砂鍋中,加水浸泡1小時,煎煮30分鍾,再將黃岑、炒杜仲、蓮須、升麻另用紗布包裹,與桂圓肉一並放入,煎煮1小時,濾取汁;然後加入水煎煮1次,將前後2次的煎汁合並,分兩次於空腹時溫服,桂圓肉可以一並嚼食。
孕婦吃石斛的好處多多,但是孕婦吃石斛也應該先咨詢專業人士,看自己是否需要服用石斛,並注意不要過量。
❹ 產婦可以吃石斛湯嗎
產婦可以吃石斛煲湯,但是建議最好在懷孕中後期吃。石斛對於懷孕中的前三個月是禁忌品,因為孕婦前三個月是較易流產時期,盡量不要服用任何葯物和保健品。還有脾胃虛寒的孕婦是不適合食用石斛的。不過在懷孕中期、後期和產後調養,孕婦是可以吃石斛的,因為石斛屬補益葯,可以益胃生津、滋陰清熱。不過石斛是性微寒的,脾胃虛寒者是不能使用的。
❺ 坐月子可以吃石斛嗎
不建議吃石斛。
石斛畢竟是一味中葯材,有一定的食物禁忌,感冒發燒、懷孕期間,脾胃虛寒的人都不適合吃。
❻ 石斛產婦可以吃嗎
坐月子可以吃鐵皮石斛。在生完孩子以後,產婦往往都會元氣大傷的,在這個時候,虛弱無力是常見的事了,而一旦因為受涼而導致的感冒或者月子病也是很常見的。而吃一些鐵皮石斛能夠增強人體的免疫力,使得產婦有更強壯的體魄了預防病菌。
坐月子吃鐵皮石斛可以消炎補氣。現在女性生孩子的時候,不管是順產還是剖腹產都會有傷口的,而傷口一旦沒有護理好就很容易出現感染的,而多吃鐵皮石斛可以消炎殺菌,也可以幫助女性補氣血。
順產坐月子護理事項
1、盡早母乳喂養
剛生完寶寶後,產婦的乳房會明顯的充血膨脹,此時,要注意盡早給寶寶進行哺乳,因為給寶寶餵奶,利用刺激乳汁的正常分泌,還有利於產婦子宮收縮,對女性的產後康復有利,但在給寶寶哺乳之前,要注意乳房的清潔衛生,要用干凈的睡清洗乳頭,乳房,防止乳腺發生感染,引發寶寶腸道感染。
2、及時排尿排便
產後尿量增多應盡量解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產後2日內應有大便。如有便秘,可用輕塗劑、開塞露、肥皂水灌腸等處理。
3、注意觀察子宮復原情況
摸測宮底高度逐日復原,產後10日後應在腹部摸不到,剖腹產產婦復原較慢應適當用宮縮劑,惡露有臭味應給抗炎治療。
4、衛生護理
產後汗多要勤換內衣褲及床單,可用溫水擦浴。保持室內空氣流通、防止中暑。順產產婦或者有側切傷口,或者有撕裂傷口,都需要進行縫合,並注意清洗護理。
5、產後運動
產婦應避免勞動,但是可以適量進行少量運動。一般來說,產後14天就可以開始進行簡單的腹肌收縮、仰卧起坐等運動,但要視情況,不能勉強,不能過於劇烈。喜歡有氧舞蹈的媽媽,則要等上6周才可以重新開始。總之,產後運動要持之以恆。
❼ 哺乳期可以吃石斛嗎
石斛是一種中葯植物,用它泡水喝可以清熱利濕,利咽止咳。哺乳期的寶媽們由於開始正常飲食,很多都會出現上火、燥熱等情況,這時食用一些石斛可以去除媽媽們身體的內火,避免火氣太旺影響寶寶健康。因此,石斛在哺乳期是可以吃的。
哺乳期怎麼吃石斛
1、泡茶喝
容易上火體質寶媽們可以用石斛、玉米須、蘆根一起煮十分鍾後盛出當做水來喝,喝完後再添熱水,如此循環。連喝幾天後上火就會好轉,這個飲品對口腔潰瘍也是很有效果的哦。
2、燉湯喝
喝不慣泡石斛水的寶媽們可以把石斛當做燉湯原料,在燉湯時加入瘦豬肉紅棗、石斛喝自己喜歡的調味料一起,小火煮一到兩小時即可食用。這道湯不僅可以降火祛濕,經常食用對胃不好的寶媽們也有一定的治療效果,可以養胃止痛。
❽ 鐵皮石斛對治療女性產後虛損有效果嗎
1、增強體質
產婦吃鐵皮石斛具有增強體質的好處,可見其營養價值之高。因為孕婦生完寶寶後大傷元氣,常常感覺乏力、體虛。而鐵皮石斛能夠提高人體免疫力,是滋補孕婦產後的佳品,能增強產婦體質,不因生產而留下病根。
2、幫助傷口復原
產婦吃鐵皮石斛具有幫助傷口復原的好處,如此能夠有效幫助產婦恢復。因為有些孕婦是剖腹產,還有些順產的產婦會有傷口撕裂的現象,生產後如果不加註意,撕裂的傷口很容易感染。而鐵皮石斛具有消炎抗菌、補氣補血的作用,所以鐵皮石斛能夠防止傷口的感染,幫助孕婦產後傷口的復原。
3、恢復皮膚彈性
產婦吃鐵皮石斛具有恢復皮膚彈性的好處,有利於膚質的復原。因為孕婦懷孕時肚子鼓起,使皮膚肌肉擴張、纖維彈力不足,可能導致腹部、胸部、臀部、大腿及手臂內側產生妊娠紋,皮膚鬆弛。而鐵皮石斛含的活性多糖能激活人體休眠細胞,使細胞重新發揮功能,增強細胞活力,使得表皮組織表現地更加飽滿有光澤,並且鐵皮石斛中含有的大量膠質,而膠質是補充人體皮膚中膠原蛋白的最主要來源,所以鐵皮石斛能幫助產婦恢復皮膚彈性,去除妊娠紋。
4、去除妊娠斑
產婦吃鐵皮石斛具有去除妊娠斑的好處,如此可以幫助肌膚排毒。因為孕婦在懷孕期間或者在生產完後都難免會產生一些妊娠斑,這是體內毒素的形成。而鐵皮石斛養肝活血,有利於促進產婦孕期體內毒素的排除,所以產婦食用鐵皮石斛能幫助去除妊娠斑。
5、緩解脾胃失調
產婦吃鐵皮石斛具有緩解脾胃失調的好處,有利於脾胃的健康。因為孕婦在生產後氣血虧虛,元氣大傷,身體比較虛弱,脾胃功能低下,不能很好地消化吸收攝入的營養,很容易出現脾胃功能紊亂,鐵皮石斛有調解脾胃功能效果,常吃鐵皮石斛能夠緩解產婦脾胃失調的情況。
❾ 產後吃鐵皮石斛對寶寶吃奶有影響嗎
鐵皮石斛作為滋陰補虛的聖葯,具備很好的補身體的效果。但是在哺乳期不建議使用。 可以等到寶寶在斷奶後使用,避免影響到寶寶的正常發育和生理代謝功能。
❿ 產後可以吃鐵皮楓斗
可以
1.燕窩可以迅速恢復元氣及促進脂肪代謝,幫助收身,再度恢復窈窕身材,散發青春活力。
2.可以緩解哺育孩子的勞累,可以恢復生產前苗條的身姿,還可以減少妊娠斑,抑制產後的色素沉著
3.燕窩還是一個養顏的聖品,具有美容的功效,它不僅可以使產婦皮膚好,而且也可以使喝母乳的寶寶的皮膚也光滑細嫩。