① 石斛副作用
石斛為蘭科植物金釵石斛或其多種同屬植物的莖。功能主治：益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。用法用量：內服：煎湯，6～15g（鮮品加倍），宜久煎；或熬膏；或入丸、散。禁忌：熱病早期陰未傷者，濕溫病未化燥者，脾胃虛寒者（指胃酸分泌過少者），均禁服。
② 長期吃石斛的副作用
不宜過多食用。
③ 西洋參和石斛磨粉混合吃究竟好不好
且不說現在市面上的鐵皮石斛（鐵皮楓斗）有多少是正品。西洋參和鐵皮石斛本身都是葯，作為補品服用，時期都不應過長。以下分別介紹一下西洋參和鐵皮石斛。
試驗表明，西洋參和石斛共同給葯對糖尿病和高血壓患者有比較不錯的治療作用，最好是野生的西洋參和野生的鐵皮石斛。
很多人現在不選擇人參，而用西洋參來保健養生或滋補身體是覺得西洋參的火氣沒有人參那麼大。的確，西洋參適宜氣陰兩虛的病人，其獨特之處在於不熱不燥，凡是不適合用人參治療和熱補的但又需要達到治療效果時可以試著用西洋參。西洋參性寒，入肺、脾經，具有補氣養陰的效果，可以用於治療肺腎陰虛火旺所致的咳嗽痰少或痰中帶血；外感熱病或內傷病久導致的煩倦口渴；津液虧虛所致的口乾舌燥；腸熱津虧所致的便血；癌症患者的放化療不良反應；高血壓、冠心病、心絞痛等患者。
雖然西洋參在治病健身方面有獨到之處，但它也有禁忌症，如果不根據自己的實際情況使用，很有可能造成「補大了」的情況，對身體反而不利。中醫認為西洋參還是有一些燥熱，如果體質相對較好，對症服用有益健康。但若身體非常虛弱，陽氣不足，吃多了一樣會有不良反應。面色蒼白、四肢浮腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食慾不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹等患者，以及小兒發育遲緩的都不宜服用西洋參。感冒咳嗽或急性感染有濕熱的人最好也不要服用西洋參，免得出現畏寒、體溫下降、食慾不振、腹痛腹瀉、痛經、經期延遲或者過敏的反應。
臨床研究表明，慢性乙肝患者使用西洋參及制劑就不利於疾病康復。許多惡性腫瘤患者在術後或放化療後長期大量使用西洋參及其制劑以圖盡快康復，可只有當患者在術後或放化療後出現明顯的肺胃陰虛症狀時才可對症使用，所以西洋參只是一種養陰補氣的中葯。如果要服用西洋參，應該遵循醫囑，同時不要食用茶、咖啡、蘿卜等食物，以免降低療效。
性狀 莖圓柱形，長15～50cm，直徑1.5～3mm，節間長1～4cm。表面黃色，基部稍有光澤，具縱紋，節上有花序柄痕及殘存葉鞘；葉鞘短於節間，常與節間上部留下環狀間隙，褐色，鞘口張開。質硬而脆，易折斷，斷面纖維狀。鮮品莖直徑3～6mm，表面黃綠色或黑綠色，葉鞘灰白色。氣微，嚼之有粘性。
化學成分 莖含多糖等。
性味 性寒，味甘、淡、微咸。
功能主治 滋陰清熱，生津止渴。用於熱病傷津、口渴舌燥、病後虛熱、胃病、干嘔、舌光少苔。
④ 百度西洋參和鐵皮石斛一起泡水喝會對身體有害嗎
鐵皮石斛西洋參磨粉
鐵皮石斛西洋參磨粉才是現代人最常用的吃法，但是要掌握好的鐵皮石斛西洋參磨粉比例最好。那麼現在最常見的鐵皮石斛西洋參磨粉比例是多少呢？
如果用鐵皮石斛西洋參養生，最佳的比例是1:1。鐵皮石斛的主要功能微寒；甘；歸胃、腎經，鐵皮石斛是名貴葯材，燉著喝甚至直接拿沸水沖泡。或者將西洋參和鐵皮石斛切片，各取3克放入砂鍋內，加水適量，用文火煎煮10分鍾左右，趁早飯前空腹，將片與湯一起服下。
鐵皮石斛西洋參磨粉後要特別注意貯藏方法。一般來說，未加工過的鐵皮石斛和西洋參，若拆封後未及時冷藏，可先拿出來風干半天，然後用環保塑料袋密封包裝，存放入冰箱冷藏格。加工成粉末的鐵皮石斛和西洋參，在外界環境中放置半年以上就不好說了。建議拿給專業中醫進行鑒別。若經鑒別並未發霉變質，可將粉末倒入玻璃密封容器中存放於冰箱冷藏格。
鐵皮石斛西洋參磨粉的比例以及保存方法就是如此哦！
石斛是好的保健品，生津益胃，清熱養陰。治熱病傷津，口乾煩渴，病後虛熱，陰傷目暗。但也不要天天當茶喝，石斛吃多瘦身，腸子會小不好者會出現木腸~~
⑥ 吃石斛與西洋參時要忌口
石斛和西洋參是相對偏涼的，一般建議是不宜吃熱性的食物，如牛羊肉等還有就是避免辛辣的食物，西洋參同時不能食用蘿卜等。
⑦ 石斛和西洋參一起有哪些功效。
西洋參與鐵皮石斛堪稱「黃金搭檔」，兩者在滋陰清熱、生津止渴方面功效相似，共用能產生協同作用，最適合夏季運動後大汗淋漓、咽干口渴時飲用，還可清熱解暑。
其中西洋參，在益氣提神、緩解疲乏、提高抵抗力、改善體質方面有著顯著功效。其性涼而補，質地甘潤，入心、肺、腎經，有補氣扶正、潤養五臟、養胃生津卻溫而不燥的特點。
石斛，被稱為滋陰聖葯，其味甘性微寒，入肺、胃、腎經，能滋陰清熱、生津養胃、明目強腰。
(7)西洋參十石斛副作用擴展閱讀：
石斛西洋參磨粉儲存方法：
1、未加工過的鐵皮石斛和西洋參，若拆封後未及時冷藏，可先拿出來風干半天，然後用環保塑料袋密封包裝，存放入冰箱冷藏格。
2、加工成粉末的鐵皮石斛和西洋參，可將粉末倒入玻璃密封容器中存放於冰箱冷藏格。
⑧ 石斛陪西洋參，有何功效
中醫認為西洋參其葯性涼、味甘、微苦，歸心、肺、腎經，具有補氣養陰、清熱生津的功效。本品味甘、微苦、性涼，補而兼清為清補之品，可用於治療氣陰兩虛症的患者。另外本品既能益氣養陰，又能清熱生津，也可用治療熱病氣虛、津傷口渴以及消渴。本品還可以用於治療腸熱津虧的便血，可以與龍眼肉一起蒸服。西洋參具有寧神的功效，可用於心悸、心慌、失眠、多夢的治療。現代葯理研究表明，其有增強免疫、增強非特異性免疫力，降血糖、降血脂、改善血液指標等作用。西洋參有非常廣泛的應用，對提高機體免疫力，降低血液凝固性，保護心血管系統有很大的幫助。
注意事項
適宜人群
有氣陰兩虛症狀人群
禁忌人群
有脾虛症狀人群
不宜同食
不宜與茶、蘿卜、藜蘆同服
主要是因為服用西洋參後喝茶，可以破壞西洋參中的有效成分，降低葯效。蘿卜有泄氣解毒的功效，與西洋參葯性相反，西洋參與蘿卜同食會降低葯性，甚至會產生副作用。藜蘆與西洋參同食會增強藜蘆的毒性，對身體有害無益。
食用方法
泡酒
可以取適量西洋參，與鹿茸、丹參、黃芪、蓮子等中葯配伍，使用純糧食酒浸泡，每日少量服用即可，西洋參泡酒有助於溫養腎精、養心化瘀，可以緩解胸悶的症狀。
⑨ 長期服用石斛和西洋參可以嗎
都是寒性的葯。是葯三分毒，沒有必要服用就不要用吧。要觀察自己身體狀況去用，如果身體虛熱可以用。其中，如果虛熱未出現燥的情況也不要用石斛，因為石斛是補陰的，身體不燥用時不利於身體濕症。如果身體寒涼了就不要用，等把身體調回來再用。反正兩種中葯材都是好東西。