西陽參是涼性的少吃點,西洋參有補氣血,降脂,降血壓,降血糖的功效,先把鴨湯燉好,把打好的粉按每個人5——10克的量,均勻的撒在湯里蓋上蓋子3——5分鍾就可關火起鍋了。
2. 石斛鴨煲湯的做法
石斛甘寒氣清,能清肺熱,養胃陰,生腎水,益精氣,退虛熱,清相火而攝元氣, 滋腎水而柔肝陰,其排毒養顏、滋養脾胃對於女性來說更適宜。有研究報道稱,鐵皮石斛含有多種微量元素如鈣、鐵、鋅、硒、鈉等,對提高人體免疫力、抗衰 老、排毒養顏、滋養脾胃、降三高、防治糖尿病和防癌、抗癌等方面都有功效。
用料
鴨肉
石斛
鹽
石斛老鴨湯的做法
鴨肉洗凈焯水,把血水煮出來。
把焯過水的鴨肉撈出來放入燉罐里,加3顆石斛、兩片薑片。再加水蓋上蓋子,放入隔水電燉鍋里,燉四個小時(石斛放幾顆就夠了,味道就很清甜了)
出鍋在放入適量的鹽調味即可。
做法二:
用料
石斛
鴨子
姜
蔥
料酒
香醋
鹽
石斛水鴨湯的做法
石斛適量,沖洗干凈後用清水浸泡半小時石斛水鴨湯的做法 步驟1
連水倒入煲中,大火燒開後轉小火煲約半小時石斛水鴨湯的做法 步驟2
新鮮宰殺水鴨收拾干凈斬大塊石斛水鴨湯的做法 步驟3
鍋中坐水,水開後放入薑片、鴨子石斛水鴨湯的做法 步驟4
加入香醋和料酒,焯水兩分鍾,撈出瀝水石斛水鴨湯的做法 步驟5
鴨子加入步驟2的石斛湯中石斛水鴨湯的做法 步驟6
加適量料酒、拍散的姜塊石斛水鴨湯的做法 步驟7
加入蔥段,大火燒開後轉小火煲約1.5小時石斛水鴨湯的做法 步驟8
小貼士
1、鴨子最好選老鴨或者比較瘦的水鴨。
2、焯水的時候加適量醋和料酒可以有效的去腥,不會有酸味。
3、老鴨子需要適當延長煲制時間。
3. 鐵皮石斛鴨湯能跟東洋參一起煮嗎
鐵皮石斛鴨湯是可以和中央深在一起讀的,並不發生本質上的沖突很有問題。
4. 鴨湯放了石斛,還放些什麼
你可以考慮下鐵皮石斛西洋參煲鴨湯。
材料:水鴨500g;
鐵皮石斛5克;
西洋參5~10克(以昌弘西洋參為例,大約二十片這樣即可)
麥冬10克
蜜棗2-3顆
生薑2片
鹽適量
功用:湯料中選用西洋參是一種「清涼」參,常用來給身體生津降火;與滋陰珍品鐵皮石斛一樣,是很適合夏秋季用來「清補」的佳品;此湯有非常好的清熱養陰,生津利咽功效,對煙酒多、口苦口乾、咽痛,熬夜虛火上炎的人有很好的效果,是夏秋養生必備哦!
5. 西洋參老鴨煲的做法
風味濃郁老鴨煲
材料
老鴨1隻(約1000g),
火腿1小塊(50g),
筍干100g,
大蔥白2根,
厚薑片4片,
黃酒2湯匙(30ml),
鹽1茶匙(5g)
做法
1、整隻老鴨清洗干凈,燒開一大鍋熱水,將老鴨放入沸水中,大火燙煮5分鍾,使血沫出凈,撈出老鴨,將鴨身內外用溫水沖洗干凈。
2、火腿切成薄片(要逆著肉紋切,才不會散)。筍幹事先用清水浸泡10小時以上,待軟化後,再用手撕成細而均勻的絲。
3、將整隻老鴨放入專用湯煲中,放入火腿片、筍干絲、大蔥白、厚薑片,調入黃酒。
4、倒入足夠量的溫水,水面一定要將鴨身完全淹沒。
5、大火將湯煲燒開,調至小火,煲4個小時。
6、老鴨煲煲好後,揀出已煮爛的蔥姜,調入鹽(先嘗味再放鹽)即可。
竹筍老鴨煲
材料
老鴨一隻,
竹筍,
蘑菇,
木耳,
姜,
鹽,
料酒
做法
1.老鴨洗凈切大塊,姜切片
2.竹筍切片放開水鍋里湯下去除澀味。老鴨也焯一下去除異味
3.把老鴨放煲里加竹筍,蘑菇,姜,加水,開大火燒開,加料酒,撇去浮沫,加木耳,小火燉熟爛,加鹽調味
6. 鴨肉石斛煲湯的做法大全
路石果煲湯的做法來說的話,作妖了,包括我我覺得是最簡單的,就是把它放在那個湯裡面的話,就可以熬制而成。
7. 西洋參老鴨湯的做法大全
西洋參山葯老鴨湯
西洋參山葯老鴨湯很適合夏天喝,溫和滋補,里邊用到的食材山葯有健脾益胃、助消化的作用,還有益肺止咳,降血糖的功效,尤其是沙土地里種植的山葯,口感軟糯,營養價值極高,含有豐富的蛋白質,維生素和多種氨基酸與礦物質,食材之二西洋參,西洋參具有補氣養血、滋陰補腎等功效,鴨肉性涼,適合夏天食用,所以這道湯營養價值很高,趕快煲給家人食用吧!
工藝:煲
口味:咸鮮味
時間:<60分鍾
熱量:較低熱量
配料:
烹飪步驟:
1.食材都准備好
2.先把鴨肉洗干凈切塊
3.然後用水焯一下,去除血沫
4.焯好的鴨肉備用,蔥、姜切好
5.把焯好的鴨肉和蔥段薑片倒入砂鍋里,然後再放入西洋參片
6.倒入適量的水,末過鴨肉即可
7.不需要添加任何的調味料,蓋上蓋子上火燒開,轉小火煲1個小時
8.山葯去皮,切段,不要提前切好,因為山葯會氧化發黑
9.煲了一個小時之後,把切好的山葯倒進去,再煲半個小時左右
10.倒入枸杞子,關火
11.盛到碗里便可以喝了,營養美味的老鴨湯就好了
烹飪小貼士:
這道湯在製作的時候不需要添加太多的調味料,這樣原汁原味非常好喝,味道鮮美
8. 石斛鴨子煮湯的做法
石斛水鴨湯
工藝:煲
口味:咸鮮味
時間:<2小時
熱量:較高熱量
配料:
烹飪步驟:
1.石斛適量,沖洗干凈後用清水浸泡半小時,連水倒入煲中,大火燒開後轉小火煲約半小時
2.新鮮宰殺水鴨收拾干凈斬大塊,放入盤中
3.鍋中坐水,水開後放入薑片、鴨子、香醋和料酒,焯水兩分鍾,撈出瀝水
4.鴨子加入步驟1的石斛湯中,加適量料酒、拍散的姜塊和蔥段,大火燒開後轉小火煲約1.5小時,出鍋前放入鹽調味
烹飪小貼士:
鴨子最好選老鴨或者比較瘦的水鴨
焯水的時候加適量醋和料酒可以有效的去腥,不會有酸味
老鴨子需要適當延長煲制時間 石斛屬補益葯中的補陰葯,《中國葯典》里對它的功能是這樣說的:益胃生津,滋陰清熱
它的葯理作用主要體現在:增強免疫功能、抗腫瘤、保護視力、滋養肌膚、抗衰老等
鴨子滋五臟之陽、清虛勞之熱,營養豐富,與石斛同煲清潤滋養,補而不燥、清而不淡,特別適合經常熬夜的人士