做人參鴿子湯的方法步驟如下:
所需原材料:
1、主料:鴿子1隻、人參1根。
2、輔料:鹽1勺、姜1塊、清水。
第一步:先准備一隻殺好的新鮮鴿子。
Ⅱ 人參鴿子湯怎麼做
人參鴿子湯
原料:乳鴿2隻。野人參10克,大棗10個,枸杞5克。
調料:高湯500克,味精、蔥、姜、鹽、錫紙適量。
人參乳鴿湯的做法:
1.將乳鴿放入水盆中,溺水5分鍾以致死,去盡毛及內臟,下沸水中氽去血水,洗凈,待用;野人參洗凈,用清水泡發至軟;大棗、枸杞洗凈,用溫水泡發。
2.取一瓦罐,盛入高湯,放乳鴿、人參、大棗、枸杞、姜、蔥,用錫紙封口,放木炭火上,用小火煨5~6個小時。揭開錫紙,揀去蔥、姜不要,加鹽、味精和胡椒粉調好口味即成。
人參乳鴿湯的特點:湯
Ⅲ 新鮮人參燉鴿子怎麼燉
主料:鮮人參50g、老鴿1隻
輔料:薑片6g、料酒15ml
步驟一:准備好湯料:用牙刷將人參表面上的污泥邊沖水,邊刷干凈,鴿子將內臟取出,反復沖洗干凈血污。
Ⅳ 人參鴿子湯怎麼做好吃,人參鴿子湯的家常做法
人參鴿子湯的家常做法
材料
排骨,玉米,白蘿卜,海帶結,鹽,薑片,蔥,料酒
做法
1、海帶結事先泡發好。
2、玉米切斷,排骨切塊,白蘿卜切滾刀塊,姜切四片,蔥切斷。
3、排骨洗凈入開水鍋中焯一下撈出再洗凈。
4、將排骨放入砂鍋里,加薑片、蔥斷和料酒,大火開後轉小火燉一個小時。
5、加入海帶結、切塊的白蘿卜和玉米再燉半小時,加入鹽即可。
Ⅳ 人參鴿子湯怎麼燉最營養竅門
人參 是營養價值比較高的一種中葯,而且在中葯領域應用比較廣泛,所以人參 鴿子 湯相對來說營養價值就比較豐富,而且有很多的人都願意喝人參鴿子湯,來保障自己身體的健康,所以對於很多喜歡喝人參鴿子湯的一些朋友,為了盡快的學會,想了解一下做法有哪些。
人參 乳鴿 湯的原料:乳鴿2隻。野人參10克, 大棗 10個, 枸杞 5克。
調料: 高湯 500克, 味精 、蔥、 姜 、 鹽 、錫紙適量。
人參乳鴿湯的做法:
1.將乳鴿放入水盆中,溺水5分鍾以致死,去盡毛及內臟,下沸水中氽去血水,洗凈,待用;野人參洗凈,用清水泡發至軟;大棗、枸杞洗凈,用溫水泡發。
2.取一瓦罐,盛入高湯,放乳鴿、人參、大棗、枸杞、姜、蔥,用錫紙封口,放木炭火上,用小火煨5~6個小時。揭開錫紙,揀去蔥、姜不要,加鹽、味精和 胡椒粉 調好口味即成。
人參乳鴿湯的特點:湯色橙黃,生血健體。
提示:
1.乳鴿宜用水溺死,不宜宰殺。
2.用瓦罐和木炭煨煮,營養及門味好一些。
吃人參鴿子,能有利於身體的健康,所以人參鴿子湯,就引起很多人的關注,認為經常喝人參鴿子湯,不但使自己皮膚質量好,同時也能補充自己身體所需的營養,以上就做了具體的介紹,你可以盡快的學會,在學的時候,也可以通過自己的想法,添加一些輔料,讓口味更接近自己的要求。
Ⅵ 人參燉乳鴿的做法和功效
黑貓的廚房,與你分享每日家常菜和一日三餐的細枝末節,認真生活,好好吃飯!
深冬,這個湯我每周最少煲一次,家人常喝身體壯氣色好,再貴也值
大家好,又到了黑貓分享每日家常菜的時間了!廣東也開始降溫了,今年廣東地區入冬感覺比往年都來得晚,盼了星星盼月亮盼來的降溫,終於可以把外套和薄羽絨服翻出來。總覺得,溫度太暖和的冬天就好像沒過冬似的,我始終喜歡四季還是要分明一些的季節,春有嫩芽綠樹,夏有烈日炙烤,秋有紅葉掛樹,冬有寒意陣陣。
降溫的日子,依然抵擋不了廣東的家庭主婦們喜歡煲湯的習慣。冬天正是進補的時候,秋收冬藏,為了彌補平日里飲食上的不均衡,也為了使身體更加強健,主婦們可不敢在這些湯湯水水中大意疏忽。
天氣冷了,今天分享的這道湯非常合適,秋冬季適合多食用些補氣血的湯水,例如紅棗、當歸、烏雞等,甚至人參也可以根據每個人的體質情況適當攝取。聽到人參也別太大驚小怪,現在人們的物質條件可不比以前,這里說的人參,也並非深山老林里的野人參,要知道那也不是能隨便找到的。目前在市場上能買到的各種人工培植的人參,還是有一定食療價值的。食療方的湯水,貴在堅持。每年深冬這會,多給家人尤其是老一輩的父母喝這碗湯,也許它比普通骨頭湯貴了點,但是非常值得,在這個季節喝最合適。
【人參燉乳鴿湯】
食材:小人參3-4根,紅棗3-4顆,生薑一塊,乳鴿1隻,清水適量,鹽少許。
具體步驟:
1.這是乳鴿,在本地菜市場上的活禽檔有賣,價格不貴,老一點的較大的乳鴿35元一隻,較嫩一點的適合用來做鹽焗或紅燒的乳鴿大約25一隻。乳鴿有滋陰補氣益氣的作用,許多人愛吃鹽焗乳鴿,用來煲湯的乳鴿應該選稍微大一點的,養足了天數的老乳鴿最好。在市場買乳鴿的時候,攤主往往會幫忙把皮毛都處理掉,內臟也弄乾凈,回來仔細清洗,拔去細毛即可。
2.在超市買的人工栽培的小人參,選上2-3根,用毛刷仔細刷洗掉表皮的泥土即可。有些較粗的人參是按照年份生長來計算價格的,咱普通食用的人工栽培的小人參,也有一定的益氣補氣的作用,挑幾根小的堅持多用來煲湯喝就很好,有效果。
3.把處理干凈的乳鴿一分為二後,再分成4等分,再准備幾片生薑片。
4.煲湯的肉類都要放入冷水鍋中,適量清水浸過食材,加上幾片薑片,大火煮開,去掉血水和雜質,也能去掉腥味。
5.把汆燙過的乳鴿、小人參、紅棗和生薑片加入燉盅內,倒入適量清水,放入蒸鍋/高壓鍋中,隔水蒸燉1小時最好。湯燉好之後,再加少許鹽調味。
深冬,來一碗人參燉乳鴿湯,益氣補氣,非常順應這個季節的氣候,試試吧!
【小提示】:
乳鴿也可以用老母雞來替代,如果家裡人多,可以用湯煲小火煨燉著煲,家裡人少可以用燉盅,少而精華不浪費。
石斛花旗參湯對肝腎陰虛所致之高血壓、青光眼、白內障等症有效。
石斛的營養價值:
鮮石斛清熱生津力強,溫熱病邪入營血,高熱煩熱者當用,干石斛滋陰清補為長。熱病後期,陰虧虛熱者適宜。鐵皮石斛、金釵石斛,葯力較強;霍山石斛,適於老人虛人,陰液不足者,耳環石斛,生津而不寒涼,以之代茶,開胃健脾。
花旗參的營養價值:
中醫認為花旗參性寒,味甘微苦,入肺、脾經,具有補氣養陰、瀉火除煩、養胃生津之功能,適用於氣陰虛而有火之症,多用於肺熱燥咳、氣虛懶言、四肢倦怠、煩躁易怒、熱病後傷陰津液虧損等。
(7)石斛花與人參燉鴿子做法擴展閱讀:
石斛的使用價值:
1、石斛茶
配方:石斛15克,麥冬10克,綠茶葉5克。
製法:將石斛、麥冬和綠茶一並放入茶杯內,開水泡茶。
功效:養陰清熱,生津利咽。
用法:每日1劑,代茶頻飲。
2、石斛玉米須茶
配方:石斛10克,蘆根15克,玉米須20克。
製法:上葯,每日1劑,水煎,代茶飲。
功效:養陰清熱利尿
用法:不拘時頻飲。
Ⅷ 人參燉鴿子湯的做法
別只會燉雞湯,用它燉湯,比雞湯營養9倍,老人孩子喝最好!
我們都知道雞湯營養滋補,所以很多朋友都會為家人燉雞湯,達到營養滋補的目的。今天小編為大家推薦一道鮮人參鴿子湯,小編告訴大家,別只會燉雞湯,用鴿子燉湯,比雞湯營養9倍,古話雲「一鴿勝九雞」,老人孩子喝最好!
鴿肉富含各種營養素,其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以增加營養,改善人體機能,使人富有生氣,皮膚亮麗,不但美味可口,而且有滋補強身的葯效。因為鴿子還有增強記憶力,保護視力的功效,所以是非常適合老人和孩子食用的,接下來就跟著小編一起學習這道鮮人參鴿子湯的做法吧。
鮮人參鴿子湯
By 夢里尋瓊
配料:
鴿子 1隻、人參 1根、精鹽 1勺、姜 1塊、水 適量
烹飪步驟:
1.殺好的新鮮鴿子一隻
2.鮮人參洗凈切成小塊
3.鍋里放水燒開,放入鍋里過一下
4.過出血水,撈出
5.砂鍋里重新放水,放入鴿子,姜
6.蓋蓋燉煮上一個小時左右
7.放入鮮人參,繼續燉煮30分鍾左右
8.燉煮至鴿子軟爛,鮮人參出味關火,放入鹽調味即可
烹飪小貼士:
1、鴿肉中含有豐富的B族維生素和泛酸對腰腿痛等症狀有治療作用,需經常站立者及一些體力勞動者常發腰腿痛症,常吃鴿子可以減緩症狀。
2、鴿子肝臟存有最佳的膽素,可協助人體利用膽固醇,且其本身膽固醇含量很低,可降低動脈硬化症等的得病菌率。
3、鴿肉有益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認為:鴿肉健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調整人體血糖,養顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽。
4、鴿肉易於消化,具有滋補益氣、祛風解毒的功能,對病後體弱、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用
Ⅸ 鴿子可以和參須石斛一起燉嗎
當代人幾乎都處在亞健康狀態,而在亞健康人群中,陰虛內熱者佔有一定比例,這類人十分適宜於用鐵皮石斛來服食保養。有研究發現石斛對陰虛內熱引起的口乾舌燥、咽喉疼痛、失眠盜汗、疲乏、小便短赤、大便干結等症狀,有明顯改善效果。
下面小編向大家介紹一道人參鐵皮鴿子煲的做法和功效。
一、人參鐵皮鴿子煲的做法
1.材料:鴿子約250克重者1隻,人參3~5克重者1支,鮮鐵皮石斛30克,枸杞子20克,陳皮10克。
2.做法:①殺鴿子,去毛及內臟,洗凈,放沸水中焯1分鍾,取出洗凈血水;②人參用水浸透,切成小段或片,所浸的水一並同用;③鮮鐵皮石斛洗凈,取莖切成段,用刀背輕敲一下,葉子備用;④陳皮、枸杞子分別洗一下,備用。⑤將鴿子、人參、鐵皮石斛莖一並放煲鍋中,加水漫過鴿子(約4碗水),放料酒、鹽,煲3小時後放入枸杞子、陳皮、鐵皮石斛葉,煮5分鍾,加味精調味食用。
二、人參鐵皮鴿子煲的功效
鴿肉有滋腎益氣的功用,配用人參補氣,鮮鐵皮石斛養陰,枸杞子益精,陳皮理氣,各種葯食互相配合,能起到益氣養陰、補虛健身的作用,非常適合亞健康者調補食用。
Ⅹ 石斛鴿子湯怎麼做好吃
材料
鴿子1隻,香菇2-3個,木耳3朵,山葯半根,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒
做法
1、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用;
2、砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時;
3、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鍾;
4、山葯削皮,切塊放入,小火燉20分鍾,到山葯酥爛,加鹽調味即可。
輔料可根據自己喜好加減,口感清淡,非常適合春天補養。