1. 田螺石斛洋參雞的功效
主要功效:滋陰清熱、養胃生津
推薦人群:胃熱、熱病傷津、口渴多飲、虛火上炎的咽喉及牙齦腫痛的人群。
材料:西洋參5克,石斛10克(鮮品加倍),雞300克,生薑兩片(2人量)。
製作方法:將宰殺干凈的雞肉切成小塊,然後汆水去掉血污;西洋參、石斛稍微清洗一下,然後將所有葯食材一同放入燉盅中,加入500~600毫升清水燉兩個小時,添加少許食鹽調味即可食用。
湯品點評:如今市民的保健意識越來越強,過去只有在葯店才可以買到的西洋參、石斛等葯材,現在隨處可見,但有的街坊不了解葯材怎麼搭配才更合理,也不知道哪些人群更適合食用。今天給大家簡單介紹一下:西洋參味甘、微苦、性涼,具有補氣養陰、清熱生津的作用,一般對於氣虛伴有陰液不足、內熱、虛熱煩倦、口燥咽乾等症狀有不錯的療效,現代葯理研究其具有抗疲勞的功效;石斛味甘、性微寒,具有養胃生津、滋陰清熱的作用,臨床上以清胃熱、養胃陰為主,它最大的特點是清熱,但又不會過於寒涼,養陰而不偏於滋膩,所以那些體內有熱,但又不是火毒熾盛(火毒熾盛會導致咽喉、牙齦腫痛,可見疼痛處紅色鮮明,且疼痛感明顯,多伴有口乾口苦等症狀) 的人群就可以燉這款湯水。
應該是響螺煲出來的顏色
3. 石斛怎麼煲湯
材料:主料老鴨1隻,輔料鐵棍山葯1根,薏米適量,蓮子(干)適量,石斛8顆,蔥數根,姜1小塊,鹽5克。
1、將蔥姜切片,山葯去皮切段,石斛與蓮子用清水浸泡。
4. 怎樣煲響螺肉湯
1,響螺片乾洗凈,用一碗熱水浸泡半小時,泡過的水留用;
3.,花旗參片用溫水洗凈;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干凈毛巾包好,放在砧板上用錘子錘碎,因此最好還是在購買花旗參時請葯材店代為切片。
4.,煮沸清水(連同泡響螺片的水),放入所有材料,大火煮20分鍾,轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。
功效:湯水清甜甘美,補氣養陰、清火生津,是冬令時節的一道佳餚。
5. 耶子,石斛響螺肉能同時煲湯嗎
應該可以的,都是一些我們吃過的食材嘛,一起吃也沒事的
6. 西洋參石斛麥冬瘦肉湯的做法
主料:西洋參 鐵皮石斛 豬肉 輔料:蔥 姜,也可加入適量枸杞等。
西洋參鐵皮石斛瘦肉湯做法:
1、西洋參片與石斛楓斗提前泡發,泡發的水不要倒掉,燉湯時可加入燉盅增加風味;豬肉改刀切一指寬條,姜切片 ,蔥打成蔥結;
2、一部分蔥姜入水,水開後下豬肉過焯去腥;
3、燉盅中放入西洋參片、石斛、豬肉塊與剩餘蔥姜,加入適量水,大火煮開小火慢燉40分鍾到1小時即可。
4、出鍋加入稍許鹽或蔥花調味,即可食用。
食用注意事項:
1、西洋參為補氣之品,亦可單用,早上、中午為人陽氣生發之時,此時服用可起到事半功倍的效果。
2、 西洋參片不要丟棄,嚼後咽肚,因為西洋參的有效成分不會全部釋放出,很多還存在於參片中。
3、 西洋參和石斛性涼,脾胃過於虛寒者勿食用,同時不要和蘿卜、藜蘆、茶葉等同時服用,以防影響葯性。
選材小竅門:
西洋參和鐵皮石斛都屬於高檔滋補品了,需謹慎辨別,最好去品牌店購買,以防買到假的。市場上很多用國產的生曬參冒充西洋參,但兩者性味卻相反,作用也不同,西洋參選擇菊花紋路清晰,硃砂點明顯,嘗起來先苦後回甘,這些是辨別西洋參較為實用的方法。用其他種類的石斛冒充鐵皮石斛的也不在少數,高質量的鐵皮石斛單位體積越重越好,膠質的多少是衡量鐵皮石斛優劣的重要標准,烤乾的鐵皮石斛你表面有裂痕,說明含有豐厚的膠質,在烘烤捲曲過程中會斷裂,並且吃起來幾乎感覺不到渣。
7. 石斛花旗參響螺肉燉雞湯功效
香港人叫的蜜瓜,其實就是甜瓜,也叫香瓜,具有清熱解暑,除煩止渴、利尿的功效。蜜瓜螺肉雞湯,在香港又被稱為「爵士湯」,據說是邵逸夫爵士最喜歡喝的養生湯,既清潤滋補,又養顏護膚。大家不妨也來一試做爵士的滋味。
8. 石斛鮮鮑燉響螺這個做法相沖嗎
1. 響螺取肉,切去腸臟污穢,用水洗將。
2. 將螺肉切成片狀。
3. 淮山、杞子、石斛用水洗凈。
4. 瘦豬肉和生薑分別用水洗凈。
5. 生薑去皮,切1片。
6. 加水入瓦煲內,煲至水滾,放入全部材料。
7. 用中火煲3小時。
8. 加入細鹽調味,即可飲用。