Ⅰ 川贝炖雪梨块的正确做法
一到冬天,流感就比较严重,特别是即将要结束的2020年,是完全灰暗的一年。前几天去了一趟社区医院,那个排队的人啊,多得有点吃惊。
这几天嗓子也跟着不舒服,买了点川贝和冰糖,今天就在搭配雪梨在家炖了个雪梨汤,润肺止咳,效果还挺不错的,川贝也么有想象那么苦,味道完全可以接受!
制作过程和方法也是十分简单,一看就懂!
做好的冰糖川贝炖雪梨,肉质十分软烂,整个大梨的汤汁也是很清甜。
需要的食材非常简单,大鸭梨一枚,黄冰糖一块儿,川贝适量。很多中药店都有现成的磨成粉状的川贝,也可以采购这种。
鸭梨清洗干净之后,一切两半。第一次这么仔细观察这个梨,皮薄儿肉多,水分十分充足,外形感觉格外好看。怎么现在的水果都这么美丽,和小时候吃得那种梨的形状一点儿也不一样。
用勺子把中间有籽儿的部分挖出来。
把川贝和冰糖放进去。
然后用另外一半儿扣住,用牙签固定一下。放入一个小碗中,凉水下锅,上气儿之后大约蒸30分钟。如果有时间有条件可以选择隔水炖,那样效果会更好!
半个小时之后,梨汁完全释放出来了,稍微晾凉之后喝下去,感觉整个嗓门一下子清爽了好多!
如果您对这道料理有更好的意见和建议,可以在评论区与我们互动留言,最后非常感谢大家的支持与喜欢
Ⅱ 川贝炖雪梨怎么炖最好
5.盖好汤盅盖后上屉蒸1--1.5小时,如果不方便的话也可以把雪花梨切碎,加配料后用高压锅压30分钟。
小贴士
川贝冰糖炖雪梨滋润甘甜、清香宜人,如果不咳嗽也可以免加川贝。
梨富含果糖,粗纤维,钙、磷、钾、铁等矿物质和多种维生素等。有降血压、养阴清热、润燥消风、...(展开)
Ⅲ 川贝炖雪梨的功效
选购:
1.
川贝要选大小均匀的,比黄豆稍小一点,颜色为乳黄色,建议到大药房购买,最好压成粉末。
2.
梨的选择很有讲究,要选黄色的,不选青色的(青色的涩嘴,煮的时候不容易烂),多采用雪梨,用香梨、鸭梨、砀山梨、贡梨均可。
功效:
1、梨味甘,性寒,有清热、化痰、止咳的作用。
2、川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。
3、冰糖,它的功效主要是用来调味,因为川贝母是很苦的。专家解释说,这里治疗的是热症,所以使用了冰糖。一般治疗寒症,比如痛经,就要用红糖,红糖是温热的。
川贝炖雪梨
用料:雪梨或鸭梨1个、川贝母6克、冰糖20克。
做法:1)将梨洗干净,从柄部切开,挖空去核;川贝母研成粉末。
2)将川贝母装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定,放入大碗中,加入冰糖,加少许水,隔水蒸30分钟。将熟透的梨和川贝母一起食用。
据说取出后不要等它太凉了,最好的方法就是趁热,将梨和水全部吃光,效果真的是立竿见影。
川贝母蒸梨(专治:咳嗽
)
用料:雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。
制法服法:将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后。装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。
功效主治:贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。
注意事项:民间常用验方。婴儿久咳,多为慢性支气管炎,本方性味平和,对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。
Ⅳ 石斛川贝雪梨煲瘦肉有什么好处
滋阴、明目、利咽、清热润肺,化痰止咳,散结消痈
Ⅳ 川贝炖梨需要弄碎吗
用料
雪梨2个
川贝2.5g左右
冰糖适量
糖渍橙皮丁少许(可免)
蔓越莓干或葡萄干少许(可免)
桃胶(泡发炖煮好的)少许(可免)
川贝冰糖炖雪梨的做法
1.雪梨去皮去核,川贝磨粉(磨粉才能吸收)分别撒在雪梨里,并放入适量冰糖。隔水蒸,上汽后小火炖45分钟至1小时。(即使切片也需要蒸40分钟以上。)
2.雪梨用筷子轻轻一扎就扎穿,即表示已经OK了。
每天早晨或晚上,或早晚各食用半个(连汤汁一起),加热食用。
3.
取半个熟放入碗中,用水果刀划成小片,再并盛入梨汁,然后在上面撒少许糖渍橙皮丁,瞬间让平庸的川贝雪梨颜值爆表
4.也可以在放几粒蔓越莓干或葡萄干装饰,漂亮!人靠衣装,马靠鞍;食品靠摆盘
5.如果你刚好有炖好的桃胶,不妨也放入少许,营养与美艳度大增!你也可以这样摆好之后再炖煮!
小贴士
1、川贝不磨粉炖煮是无法吸收的!
2、每年深秋和冬季,有时间就会做给家人食用,调理肺及呼吸系统,所以对鼻炎也很有好处的。
3、任何药膳都以最低药量或更低药量为宜,是药三分毒,润物细无声!如果正在感冒咳嗽,可加大药量(5-6g)或早晚服用。
4、有人夏天或冬天进出空调或暖气房间就会咳嗽的,经过一个冬天的调理(就是有时间就炖来吃)多年顽疾也好了。
5、空气污染严重,强壮肺部是有益的。
6、梨靠近核的部分营养成分最好,所以去核时,尽量挖少点儿。水果皮的农药残留最高,一定要去皮。
Ⅵ 铁皮石斛同川贝母能同食吗
是可以同食的。川贝的功效:润肺止咳化痰平喘,清热化痰。铁皮石斛的功效:生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰。两者同食可以起到滋阴润燥的作用,尤其是对咽干口燥有效。
Ⅶ 川贝冰糖炖雪梨的正确做法
首先把雪梨清理好,在中间挖个洞把川贝和冰糖倒进去在大火蒸半个小时就可以吃啦,愠肺化痰止咳。