① 女性经期能吃铁皮石斛吗
可以吃的。
女性朋友在经期的时候,身体的免疫力和抵抗力往往会下降很多,此时更容易受到外部来的细菌和病毒的伤害,此时适量的服用一些铁皮石斛,可以在一定程度上提升人体的抵抗能力和免疫能力,有助于减少疾病产生的机会。另外不少人可以幸运的拥有新鲜的石斛,此时需要注意掌握正确的保存方法。其实一般将石斛放在通风的地方,一年之后也不会发生腐烂的情况,并且还可能出现发芽的情况。
(1)经期可以吃三七粉和铁皮石斛粉吗扩展阅读
不适宜吃铁皮石斛人群:
1、脾胃虚寒者 铁皮石斛药性偏寒,脾胃虚寒者吃铁皮石斛可能会加重肠胃的刺激,引发或加重腹泻、便溏、脘腹胀满等不适症状,所以建议脾胃虚寒者不宜吃铁皮石斛。
2、病早期阴未伤者 因为铁皮石斛滋阴功效较强,在病情初期,还没有出现大渴、大汗等阴液损失的情况吃铁皮石斛反而会滋阴太过,导致病情加重,所以建议病早期阴未伤者不宜吃铁皮石斛。
3、湿温病未化燥者 因为铁皮石斛具有滋阴功效,有头晕头胀、胸闷、小便不利等湿温病症状,但尚未出现燥热症状者吃铁皮石斛,会导致滋阴过度,使湿温症状加重或导致病情迟迟不愈,所以建议湿温病未化燥者不宜吃铁皮石斛。
经期适宜饮食:
1.月经来潮前的一周饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。
2. 月经来潮时,不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重经期的各种不适。
3. 多吃高纤维食物,如:疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。
4. 两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素B群的食物,也可用石斛泡水。
② 经期能吃三七粉吗
答:这个问题要分三个方面来讲
一:平时月经正常,这种情况下建议女性朋友在经期不要使用三七粉,或者有可能导致月经量过多,出血过多的情况;
二:平时月经量少,有血块,或者黑色,这种情况,经期使用三七粉有利于活血化瘀,调理月经的作用,这是惟一一种比较推荐的经期使用三七粉的情况;
三:平时月经量较多,血色较红,这种情况女性多为血热的表现,这样的情况经期不适合吃三七粉,就是平时如果需要吃三七粉也尽量少量或者有医生专业人士指导为佳。
③ 女性经期可以喝三七粉吗
不一定。
三七粉具有,扩张血管,溶解血栓,改善微循环的作用。如果月经正常,则不能使用三七粉,否则会导致出血过多。
但如果是有血瘀型月经不调可以生吃三七粉去除淤血,调理月经的作用。
主要适用各种月经问题及需要补血的女士,但如果女性月经正常的话我们建议不要吃。月经期间吃三七粉主要是针对经量少,经血发暗,有血块痛经,经期推迟或闭经等。
生三七具有:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症,冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病;
熟三七具有:用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等;熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。
三七粉的成分和三七主根一样,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。
三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。三七最适宜与灵芝搭配服用,具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。
④ 经期能吃三七粉吗 ,经期能吃三七粉吗
三七粉是植物三七的根茎制品,是云南白药的主要成分。三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
三七粉的主要功效为活血化瘀。对因瘀血引起的痛经有效。痛经以气滞血瘀为多见,可以试用三七粉。
做法:
1、将三七与菜油一起放入锅中,文火加热至三七变黄,即可捞起。(火不要猛,加热时间也不要长,防止三七烧焦)
2、将熟三七碾碎或者打粉。
3、红糖、当归熬汤,待当归熟后放入酒酿,打入两个鸡蛋,待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食。
经民间中医专家和临床实践证明,此法可以温暖子宫,对妇女痛经有很好的效果,睡前食用还有安神的作用。
⑤ 月经期间可以吃三七粉吗
病情分析:你好,经期时可以吃益母草不能吃三七粉,三七粉也有活血的作用,吃了以后血会更多,在经期不要吃活血药少吃激素药,停经5天后可以吃三七粉。 意见建议:正常月经期间不要使用三七粉,否则会导致出血过多,但如果是有血瘀型月经不调可以生吃三七粉去除淤血,调理月经的作用。
⑥ 在月经期间适合喝三七粉吗
月经期间三七粉不建议吃。三七粉有补血养血,还有活血止血的作用。如果月经期间,要是经量特别多、经量特别大,这个时候可以吃点三七粉活血止血。要是经血本来就很少,再吃三七,它有止血的作用,经量会更少。吃三七粉,要是治疗红伤疾病,经期的时候三七粉必须停掉,要是经量本身就少,三七粉再吃,经量会更少。所以,三七粉治疗红伤的药物,经期的时候是不建议吃,月经结束以后再吃会更好。
⑦ 女人经期可以吃三七粉吗
考虑你是宫寒的症状。三七粉对三类人的作用是不同的,月经正常的人是不需要服用三七粉的,容易造成失血过多;月经量较多的人,也不适合服用三七粉,如果要服用需要专业人士指导;最后一种就是你这种月经量少的,你这种情况服用三七粉有利于活血化瘀,调理月经,建议服用适量三七粉。
⑧ 月经期间可以吃铁皮石斛和三七一起吗
最好先问问医生
⑨ 月经期可以吃三七粉吗
病情分析: 三七粉也有活血的作用,吃了以后血会更多,在经期不要吃活血药少吃激素药,停经5天后可以吃三七粉。 意见建议:正常月经期间不要使用三七粉,否则会导致出血过多,但如果是有血瘀型月经不调可以生吃三七粉去除淤血,调理月经的作用。
⑩ 来经期可以吃三七粉吗
您好:三期粉我也一直吃,生了孩子有点气血不好,脸上还有点班,如果能坚持吃个三个月么会明显的感觉到自己的精气神会有改善,我吃了三年的三期粉,由于我是热性体质,做我加了西洋参一起,稍稍有点心得,以下情况可以在三经期食用三七粉:
一、经量比较少
经量比较较少是一般是由于血虚,脾虚,积有瘀血等原因影响,而三七粉具有活血健脾之效,可以有效地帮助排出瘀血。
二、经期手脚冰凉
有一些女生在经期内会出现手脚冰凉的症状,很大的原因就是体质问题,体质偏凉,气血不足,加上气血的亏耗,所以就会有手脚冰凉的情况出现,而三七粉温性,可以滋补强体,活血养血等功效。
月经期能吃三七粉吗
以下情况不适宜食用三七粉:
一、经量较多
本身经量较多的女性已经出血量够多,血色较红,此情况的女性是血热表现,而三七粉活血之效会加大排血量,容易造成血损,所以经量较多的情况下不适宜食用三七粉。
二、月经正常
既然月经情况正常下,也不适宜食用三七粉,毕竟三七粉是属于中药,你在经期食用三七粉后,反而会出血致月经量过多,出血量过多的情况,故要小心。
三七粉 的正确吃法和注意事项:
三七粉的正确吃法包括几个方面的问题,第一那些人适合吃三七粉;第二吃三七粉的方法和用量,时间;下面分别介绍三七粉的正确吃法:
第一 三七粉不是所有人都可以吃的,比如孕妇儿童不宜吃三七粉,特别是孕妇是绝对不能吃三七粉的,因为三七粉活血化瘀的效果对孕妇特别不好;还有比如有心跳快的人吃三七粉也要注意,三七粉有加速心率的作用,所以吃三七粉一定要专业指导,不能盲目吃三七粉;
第二 吃三七粉用量和时间也很关键,整体原则三七粉用量要因人而异,吃三七粉的时间比如饭前饭后也需要根据个人情况调整,不要一概而论,虽然不一定有副作用但是可能由于吃法不当直接影响效果或者说没有效果;
第三 吃三七粉不能超量,一般情况一人一天最多5克左右是比较合适的,当然根据个人情况可以适当加减;
第四 三七粉的吃法很重要,三七粉的品质是最关键的,一定要是百分百纯正的三七粉,否则有害无益;
第五 三七粉吃法当中包括生吃和熟吃,通常以生吃是大多数的情况,熟吃仅仅是体弱多病滋补实用。生吃一定要注意水温,最好是凉白开。