铁皮石斛只有一种。而石斛有1000多种，但并不是所有的石斛都可以作为滋补品。市场上多有以石斛类植物冒充铁皮石斛的违法行为。
石斛中的主要成分是石斛碱、石斛多糖、石斛胺、石斛次碱等，而其中的铁皮石斛因表皮呈铁绿色而得名，由于其石斛多糖含量高，功效显著更被奉为石斛中的极品。
(1)20克铁皮石斛枫斗有几个扩展阅读
1、铁皮石斛加工后干品称铁皮枫斗，其药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老。
2、选择石斛要查其颜色，观其形状，闻其味道，嚼其胶质。颜色为铁皮色的为之上品；形状卷得严实，卷的圈数多；石斛香味重，嚼下去胶质多为之上品。其中香味为评价石斛的最重要的标准。另外，石斛的单位重量也能看出石斛的品质，单位重量越重的石斛（即越重称），质量越好。
参考资料
市场上的石斛种类真假难辨 专家教你甄别铁皮石斛--人民网
❷ 悬赏20：铁皮石斛10克大概是几个左右
3-4根
❸ 云南 铁皮石斛 一克 有多少粒谢谢
云南昆明是在20元左右一克
❹ 石斛泡茶一次几颗
1、石斛一般建议大家干品泡茶3克，鲜品5-6克就够了，并且在泡完茶之后最好把石斛也吃掉。《神农本草经》将石斛列为具有“轻身延年”作用的商品药物。
2、现代研究表明，石斛含有多种微量元素，这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系，石斛对人体的抗衰老作用比一般的药物对人体的抗衰老作用更广泛，更全面。
(4)20克铁皮石斛枫斗有几个扩展阅读：
取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效：强阴益精、开胃健脾。)
洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”(功效：补虚养阴，清热。)
洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。(功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。)
❺ 铁皮枫斗每次服用几克
这个要看你吃的是什么样的，如果是炖煮的干品枫斗一次9-15克，一天的量。如果是鲜品就20克左右一天。如果是铁皮枫斗粉就一天5-10克。或者铁皮枫斗胶囊一天4-8粒。铁皮枫斗丸比较好 一天10-20粒都可以 。铁皮枫斗属于补品 多吃一点少吃一点都没有什么影响的
❻ 铁皮石斛15克大概几根
不同品种不同种植方式单重差很多，粗胖施肥的一根就能重10多克，仿野生的基本长得廋小，2至3克左右一根吧。
❼ 铁皮石斛有几种
在X宝上看到铁皮石斛有“软脚红杆”等之分 到底哪种药效高 (想种着吃) 在家里种哪种好？其实吧都是组培苗软脚硬脚不必理会 红杆红叶和绿杆绿叶看你喜欢那种了 种着玩还好要是种来吃那可得多种点了 建议凉快点再说。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种 铁皮石斛为石斛之极品 它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值以其茎入药中药名：石斛 属补益药中的补阴药：益胃生津 滋阴清热。少数品种之嫩茎 还可以进行特殊加工 扭成螺旋状或弹簧状晒干商品称为耳环石斛 又名枫斗。由国家质检总局批准的唯一实施地理标志产品保护的铁皮石斛为位于浙江临安的天目山铁皮石斛。
❽ 铁皮石斛有几种
铁皮石斛是石斛种类中的一种，铁皮石斛只有一种，产地不同，叫法不同，有云南铁皮石斛，浙江的可以叫浙江铁皮石斛，主要区别为产地
现在铁皮石斛几乎是大棚种植的居多，占95%吧，纯天然野生的极少，有很多是仿野生的，
现在国内石斛种类有70多种，
❾ 铁皮石斛枫斗一天吃多少
如果泡茶干铁皮石斛枫斗每天10克，鲜品铁皮石斛20克，加水煮沸后，再煎煮30分钟，日常滋补干铁皮石斛粉每天5克，注意铁皮石斛枫斗属于寒性药材，湿寒体质不适合吃
❿ 铁皮石斛有多少种类!那个品种最好
产于安徽省霍山县的霍山石斛是铁皮石斛中的极品。但是霍山石斛生长环境苛刻，产量稀少，据中国统计行业数据分析报告显示，市面上只有少数像福临门和同仁堂这样的老品牌能买到真正的霍山石斛，同仁堂的价格是福临门的2倍。同仁堂价位最贵，包装较为漂亮，适合用于送礼。福临门较为实惠,适合居家自用。