养生汤分享：花旗参鹿茸炖瘦肉、冬瓜肉片、花生炖猪蹄的简单做法
花旗参鹿茸炖瘦肉汤
花旗参：5克、鹿茸：5克、瘦肉：250克、红枣：4个、枸杞：适量、姜：小块、盐：适量
步骤详解
1材料花旗参、鹿茸、瘦肉、红枣、枸杞、姜、(灯光问题、把猪瘦肉拍的像牛肉)
2瘦肉切片
3瘦肉飞水、捞起过冷水
4花旗参切片、红枣去核、姜切片
5花旗参、鹿茸、红枣、枸杞、姜、清洗干净
6把所有材料放入炖盅内、加入适量开水(曾经煮沸腾的水)
7锅加入清水、放入炖盅、隔水慢炖2-3小时
8放盐、即可饮用
9成品、花旗参鹿茸炖瘦肉汤、趁热喝汤吃肉
冬瓜肉片汤
冬瓜：300克、里脊肉：100克、油：50克、盐：半勺、鸡精：适量、料酒：少许、豌豆粉：2勺、老姜：5克
步骤详解
1冬瓜切厚片，老姜拍扁
2锅中放油，油烫后放老姜爆香后放入冬瓜片翻炒1分钟
3加入适量水
4里脊肉切片，加料酒，盐少许，豌豆粉腌制五分钟
5冬瓜煮熟后将腌制好的肉片放入沸汤中
6煮1分钟后关火起锅
花生炖猪蹄
猪蹄：1个、花生米：150克、生姜：3片、大葱：3块、食盐：适量、清水：2000毫升
步骤详解
1准备食材：猪蹄一只洗净切块，花生米150克，生姜三片，大葱三块。
2花生米加清水煮三分钟。
3煮好的花生米用清水过两次水，沥水备用。
4锅里倒入600毫升清水，放入生姜片和大葱块。
5接着倒入洗净切好的猪蹄，煮五分钟。
6把煮好的猪蹄捞出洗净血沫，沥干水。
7沥干水的花生米和猪蹄倒入沙锅，注入清水2000毫升，盖上盖，大火烧开，中火炖一小时，转小火炖一小时。炖汤时，如果猪蹄脂肪较多，需用勺子把多余的油脂去掉。
8炖了两小时的花生猪蹄汤变得浓稠，花生米和猪蹄都变软了。调入适量食盐即可出锅啦。
9盛一碗美美的花生猪蹄汤，好喝补身又美容！
2. 《一星灯火》读后感400字
网络知道 提问
一星灯火祁智著读后感400字
gaohongyan198 2017-08-23
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我们看书、学习和工作大都离不开一星灯火，提到一星灯火，我不犹得想起了大作家王愿坚写的一篇课文-----《一星灯火》。
这篇课文是一个动人的故事，主要讲了，八路军突击的事情，让部队找到突破口，为了今后的孩子能在电灯下读书，他不惜牺牲了自己的生命。本篇文章有两处地方，使我又感动又深有体会。 第一处:“赴明儿胜利了，咱也能用上电灯，让孩子们都那样亮的一星灯火底下学习，该多好啊!”我读了这句话，我知道郝营长对胜利充满了无限的信心，同时也期望自己用上电灯，孩子们也用上电灯，在明亮的灯下学习、读书。我感到了郝营长他很关心下一代，为了让孩子在灯下学习，他要在战争中取得胜利。郝副营长和我比，我则显得很渺小，因为我不懂得关爱他人，自从“见了”郝副营长，我就要学习他关爱他人的品质。第二处:“这位年轻的战士不惜自己的生命，为了让孩子们能够在电灯底下学习，他自己却没有来得及见一见电灯。”我读到这里很感动。郝营长牺牲了，可他的牺牲是为了孩子，为了让他们用上电灯，在灯下学习，所以他的牺牲是光荣和伟大的。他在牺牲前想的还是孩子，关心的还是他人，这种高尚的精神深深的将我折服。同时我又觉得很惭愧，以至一时说不出话来。郝副营长牺牲前还没见过电灯，真实有点遗憾。我见过电灯，所以一点也不遗憾。 但我也要珍惜美好的时光，不留一点伤感。
yinbb2006 2017-08-23
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看这里：http://tieba..com/p/3892740255 石斛只需要很少的阳光的，可以用日光灯补足
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这些都是可以测试红蓝光光谱数值进行验证的。研究学者通过植物种植在不同光环境下测得配比关系。你只开发灯确没用来种植植物。所以你只有一个比例的概念。
5. 铁皮石斛能否人工栽培
可以的
种植铁皮石斛一般在春秋两季，而且春季居多，通常在4-6月份进行。此时的气温在15-25℃之间，湿度也非常合适。用树皮、木屑、碎石和有机肥混合制作基质，将其栽种到上面，也可以选择种到树皮或石头上，只要固定好就行。日常养护中要注意遮光，冬季则要保暖，湿度保持在90%为宜。
铁皮石斛种植方法，铁皮石斛怎么养
一、种植方法
1、种植时间：种植铁皮石斛的时间一般在春秋两季，而且多选在春季。以浙江为例，种植的最佳时间是在每年的4-6月份，此时的气温在15-25℃之间，空气湿度也比较大，栽种后的成活率较高。如果是秋季种植，一般要等到9月中旬到10月下旬，而且还要做好防寒抗冻工作。
石斛
2、基质制作：想要种植铁皮石斛，一定要准备好基质。良好的保水性必不可少，同时还要通风透气。一般用水苔、碎石、花生壳、苔藓、椰子皮、松树皮、木屑等进行配制，常用的是树皮和木屑，将其和碎石、有机肥混合即可。需要注意的是，树皮一定要粉碎呈颗粒，长度不超过3厘米。
3、环境要求：如果在大棚种植的话，一定要在种植前确保通风良好，同时还要遮阴挡雨，并能阻挡害虫的侵袭。温度要控制在15-30℃之间，较热的地方要用80%的遮阳网覆盖，同时还要注意降温。较冷的话就需要减少遮阳度，并用双层塑料薄膜保温。
石斛
4、进行种植：铁皮石斛的种植分为三种，分别是树栽、石栽和腐殖土栽培。树栽要选用树皮较厚，水分较高的树种作为附主，常见的有黄葛树、樟树和梨树。石栽则要用质地粗糙的石头，表面要有腐殖土和苔藓。复制土栽培则要准备箱子，将基质倒入后栽种。
二、怎么养
1、光照和温度：铁皮石斛适宜生长在15-30℃的环境中，温度较高的话一定要及时通风降温，较低则要保暖。它本身不喜光，因此要注意遮阴，避免被强光照射。
石斛
2、水分和湿度：铁皮石斛喜湿润，浇水要控制好水量，确保基质的含水量不超过70%，也不能低于60%。空气湿度则要保持在90%左右，生根后可以适当降低，但也要保持在70%以上。
3、度夏和越冬：夏季高温和冬季低温，都不要让基质太湿润，通常在30%-50%之间为宜。另外，冬季要做好保温措施，可以提前进行抗冻锻炼，每两周喷一次水。
6. 铁皮石斛新生叶子变黑干枯是什么原因
烟水程何限。念利名、憔悴长萦绊。漏箭移、稍觉轻寒。渐呜咽、画角数声残。渐呜咽、画角数声残。对闲窗畔，停灯向晓，抱影无眠。冻云黯淡天气，扁舟一叶，乘兴离江渚。渡万壑千岩，越溪深处。怒涛渐息，樵风乍起，更闻商旅相呼，片帆高举。
7. 铁皮石斛有哪些常见病虫害
一、 疫病
该病发生在8~10月，主要为害整个植株，黑褐色的病斑首先出现在植株的基部，呈水渍状。造成根系坏死，引起植株顶枯，叶片变黄脱落、枯萎。严重时病斑连成片，整个植株像被开水烫过一样，随后叶片皱缩、干枯。在防治上，应加强水分管理，控制荫棚内湿度；在梅雨季节要拉开荫棚周围遮阳网，进行通风换气降湿，减少病害发生；发病严重的植株应该及时拔除并带出荫棚进行焚烧处理；药剂可用波尔多液或代森锰锌进行防治。
二、 炭疽病
该病发生在7~8月，主要为害植株叶片。发病初期，叶面上有褪绿色小点出现并逐渐扩大，形成圆形或不规则病斑，边缘深褐色，中央部分浅色，引起植株叶片枯萎脱落，严重影响植株生长。可用波尔多液或甲基托布津进行防治。
三、 软腐病
雨水多、温度高、通风不良时容易发病，可为害整株植株。病菌多从根部侵染，开始为绿色水渍状，后迅速发展呈黄褐色软化腐烂。病斑上有黏液，腐烂部分有明显臭味。发病严重时叶片迅速发黄，并有腐烂物质流失呈干腐状。要注意人工清除病灶，并用农用链霉素进行防治。
四、 虫害
防治蝶蛾幼虫可在荫棚周围装上防虫网，防止成虫产卵。为害严重时，可选用核型多角体病毒、阿维菌素等进行防治。
五、 软体动物
蛞蝓和蜗牛主要发生在春秋季，特别是在雨后的傍晚或夜间大量出来啃食植株叶片和嫩芽，造成植株叶肉被啃，茎被咬断，嫩芽被吃掉，严重影响植株生长，影响产量。在防治上，应及时清除荫棚内部杂草；可在苗床床脚垫上瓷碗，注入生石灰水防止害虫入侵苗床。
六、 蚯蚓
种植一年后基质开始出现蚯蚓。蚯蚓会加快基质的分解，使疏松的基质“泥土化”，不利于透气透水，影响植株生长。可用水熬制茶麸汤，水开后熬制半个小时，然后按 1∶100 的比例对水浇在苗床上进行防治，每隔2~3个月浇1次。
8. 铁皮石斛能够明目吗
中医认为五脏六腑的精气都通过血脉上注于眼睛，而肝开窍于目，眼睛的生理病理与肝的阴精i充盛与否，关系密切，肝的阴精充盛，则眼睛明亮，而炯炯有神，转动灵活，精神充沛，人也显得精神充沛。如果阴精不足，眼睛就会暗淡无光，或两眼干涩，或视物不清，或夜盲等，石斛具有滋阴养肝的功能，故被历代医学家做养护眼睛的佳品。
9. 铁皮石斛种苗怎么选
随着市场上铁皮石斛的种植规模扩大，铁皮石斛种苗的培育就是重中之重的问题。对养殖户来说选对种苗是成功的第一步，那么该从哪些方面来判断石斛种苗的好坏呢?（建勋铁皮石斛）
一、品种纯正是关键
应该选择种源可靠、品种纯正、技术指标过硬的厂商生产的石斛种苗，一定不能选择没有具体名称，种源不明的。“红杆”、“铁皮”是推荐。
二、外观
生长健康，没有病菌斑，组培基质不受到感染，部份茎出现红点。
三、苗高
刚出瓶的组培苗，苗高应在3厘米到8厘米之间，过高和过低都不利于炼苗的成活率;不是苗越高越好，在根系固定的条件下，苗越高越容易死(根有限而苗过高，需要的水分和养分会在移栽时脱节，造成死亡)。
四、茎粗
茎最粗处应在0.2厘米以上，在苗不过高的情况下，越粗壮越好。
五、叶片
苗的叶片数在5片以上。
六、根系
每丛苗(一般三株一丛)2厘米长以上的根一般6条以上。
七、根颜色
不能是纯白色。要越绿越好，刚出土的土豆是白色，接受阳光的是绿色，石斛苗最好是接受阳光驯化过的，所以要越绿越好，只有阳光下驯化的成活率才很高;很多小厂培育的苗因为节省开支，很多没有阳光驯化的条件，常常只在灯光下照射就销售，也是造成成活率不高的重要原因之一。
八、技术
好马配好鞍这句古话是很有根据的，不管是谁给你提供苗种。连他自己都不会种植的那请购买的时候自己小心了。不要一味的的去关心苗种是否便宜。
10. 用LED灯养蔬菜需要多少蓝光加多少红光
对於植物 红光波长主要集中在630~660nm 其作用是 帮助植物开花结果
蓝光波长主要集中在450~470nm 其作用是 帮助植物长茎生叶
(1) 生菜：定植和育苗光源分别采用红蓝光6∶1和7∶1的光源最适合其生长。
(2) 韭菜：红/蓝7∶1处理下韭菜株高、茎粗、叶宽等质量比均显著高于其他处理。
(3) 黄瓜：7∶2是适宜黄瓜幼苗生长的最佳红蓝光配比，生长期则7∶1为最佳配比。
(4) 青菜、空心菜：以7∶1是适宜青菜、空心菜叶子生长的最佳红蓝光配比。
(5) 白萝卜：生长最适宜的光质：红蓝光配比8：1。
(6) 油麦菜：红蓝光比例为9∶1，有利于油麦菜生长。
(7) 草莓、西红柿：红蓝光9∶1对草莓、西红柿生长最有利，并且果实饱满且营养丰富。
(8) 冬青：红蓝光按照8∶1的比例配置，冬青长势最好，强壮且根系也非常发达。
(9) 芽苗菜：以6∶2∶1的红绿蓝光配比效果最明显。
(10) 马蹄莲：生长情况以补照红蓝光6∶2的比例效果最好。
(11) 红掌骄阳：综合分析，红蓝光7∶3处理较佳，有利于形态、根部生长以及干物质积累。
(12) 铁皮石斛：红蓝光7∶3，其增殖效果最好；6∶4时，更有利于苗株光合作用和物质积累。