老实说补品类的东西最好不要混太多，因为太补了反而对身体带来负担，建议用两种搭配就够了，而且要严格控制量，一天内不能超过10克，用西洋参和枸杞，或者西洋参和石斛搭配就够了，我每天都用3克昌弘的西洋参和石斛泡水，滋阴养胃，活血补气，提高记忆力等作用。
② 西洋参，石斛，枸杞.泡水喝有什么作用
石斛是滋阴补肾，枸杞是补肾益肝，西洋参主要是益气、养阴、补液。这三个属性并不冲突。它们可以一起煮，有更好的补益效果。。
铁皮石斛性甜，性微寒。具有补液养胃、滋阴清热、润肺补肾、明目强身的功效。能促进腺体分泌和器官运动，降低链脲佐菌素诱导的血糖值。铁皮石斛颗粒能提高非特异性免疫功能、特异性细胞免疫和体液免疫功能。因此，它能增强机体免疫力。
枸杞能滋补肝肾肺。西洋参性寒，味苦，味微甜。归心、肺、肾经，具有补肺、降火、养胃、生津的功效。西洋参作为益气保健药的首选，能促进血清蛋白、骨髓蛋白和器官蛋白的合成，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抗癌。
(2)枸杞百合石斛西洋参泡水喝吗扩展阅读：
枸杞、西洋参、石斛的饮用方法：
一、取枸杞、西洋参、石斛干10克，放入玻璃罐内2小时以上，或用电磁炉加热10分钟以上。也可以反复泡后将残渣一起食用，但是不能用金属器皿泡，也不要隔夜再喝。
二、鲜石斛用西洋参、枸杞，可以先将鲜石斛、枸杞汁和西洋参煎煮。
三、新鲜的石斛、西洋参、枸杞一定要压平或用水切片，因为石斛的表面有角膜保护，长时间内石斛不会有石斛的气味。
参考资源来源：网络-铁皮石斛
参考资源来源：网络-西洋参
③ 西洋参、石斛、麦冬、干百合、枸杞一起泡茶喝啥功效相冲吗
放太多了，最好一次搭配两个就够了，太补也不好，可以用西洋参+石斛，或者西洋参+枸杞这样喝，西洋参和石斛可以滋阴养胃，补气，活血，西洋参和枸杞可以补血，补气，提高免疫力等，吃参就吃好点的，昌弘的西洋参就很不错，参龄久皂苷含量高。
④ 石斛可以和枸杞一起煮水么另外，可不可以加上西洋参
可以。石斛是滋阴养肾，枸杞是补肾补肝，西洋参主要是益气养阴生津，三者性质并不相冲，可以一起煮水喝，还会有更好的补身体的效果。。
铁皮石斛性味甘，性微寒，具有生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰等作用。表现为促进腺体分泌和脏器运动、可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。铁皮石斛颗粒无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。因此可以增强机体免疫力。
枸杞可以养肝，滋肾，润肺。西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补肺降火、养胃生津之功效。西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
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枸杞、西洋参、石斛泡水喝的吃法：
1、取枸杞、西洋参、干石斛各10g放入玻璃罐中泡2小时以上或者电磁炉上加热10分钟以上。也可以反复泡后将残渣一起食用，但是不能用金属器皿泡，也不要隔夜再喝。
2、鲜石斛与西洋参、枸杞搭配食用可以先将鲜石斛榨汁在与枸杞和西洋参煎服。
3、鲜石斛西洋参、枸杞泡水一定要拍扁或者切成薄片，因为石斛表面有角膜保护，泡多久都不会有石斛都没有石斛味道。
参考资料来源：网络-铁皮石斛
网络-西洋参
⑤ 石斛，枸杞，西洋参可以一起泡茶喝吗
铁皮石斛可以生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。西洋参可以补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦。枸杞子补肾，提高免疫力。建议用昌弘的西洋参石斛枸杞一起泡，品质好些，这几味药之间没有配伍禁忌是可以一起服用的。
⑥ 百合枸杞和西洋参一起煮水喝可以吗
可以啊都是补气的，但是建议一定要把握好量，不要过量了，不然会上火哦，希望我的回答对你有所帮助。
⑦ 石斛，枸杞，西洋参一起吃可以吃吗
您好，石斛，枸杞，西洋参可以一起吃，食物没有相克。谢谢！
⑧ 枸杞子与西洋参、铁皮石斛能否一起泡水喝
可以，而且还比较搭呢，都是属于温补的。