① 常喝灵芝蜜枣水能抗癌吗,
现代医学已经证明灵芝孢子有防癌抗癌作用。但是灵芝孢子必须是破壁后才能为人体所吸收。你用的灵芝是那种？是子实体还是灵芝孢子？灵芝也分很多种类。子实体灵芝入药最好的是浙江龙泉的紫灵芝。如果是灵芝孢子最好的是安徽金寨的。这俩地是灵芝的道地产地。希望对你有帮助。
② 石斛,伏灵,灵芝煲水喝行吗
指导意见：
你好，你的这种情况建议找中医咨询一下比较好的，祝你健康
③ 灵芝和什么搭配煮水喝比较好
今天要和大家分享一道西洋参灵芝石斛汤，西洋参：补气、提高免疫力。灵芝：健脾补肾，养心。石斛：滋阴清热。
准备食材：灵芝15克、西洋参1根或10克、石斛10克、蜜枣1～2个，猪骨或瘦肉400克。
步骤1、石斛我买的是条状的，先用剪刀剪成两到三段，用冷浸水泡1～2个小时。
步骤2、西洋参切碎，如果买的是切好片的西洋参就更好，不用切了。
步骤3、骨头洗净，冷水下锅灼水几分钟备用。
步骤4、将西洋参、灵芝、石斛稍微清洗一下放入砂锅中，加入灼好水的骨头、姜片。
步骤5、加入4～5碗水，大火烧开转小火煲至1.5小时。水量也可以根据家庭人员加，食材份量也可以根据家庭成员而增减，以上食材份量是4人份量。
步骤6、出锅前5分钟加入适量盐调味即可。
这道汤味道甘甜，灵芝略带泥土芳香气味，食材做法都简单。如果经常觉得宜疲劳，睡眠差的伙伴们可以多煲这道汤，滋阴补气，提高免疫力，促进睡眠。
④ 石斛灵芝汤的做法是什么呢
武则天是我国历史上仅有的女皇，享年八十一岁，长命而美丽。
在她花甲之年今后，她的头发照旧乌亮，光滑，富于光泽，皮肤依然白皙光润，赋有弹性，在她的身上演绎了女性不老的神话。
5、好喝的老汤就这样做好了
⑤ 灵芝石斛水的功效是什么
石斛灵芝搭配五味子，黄精煮水有滋阴补肾，敛气安神的作用。
对于阴虚型糖尿病、高脂血症、神经衰弱、慢支肺气肿、放化疗后病人表现为口干口苦、失眠多梦、干咳气短有一定的辅助治疗功效。这里石斛建议用铁皮石斛等优质品种。
挑选好石斛：
首先，选择秋后采摘的石斛，质量最好；其次，铁皮石斛、细茎石斛、小叶石斛等为保存方便，会将之修剪、洗净后用微火加热后将之弯曲，加工成耳环状，称为耳环石斛、枫斗。
一般挑选干品石斛以色金黄或暗黄绿色、茎粗壮而饱满、质坚实略韧、易折断、嚼时黏性足甚至如脂膏口感为优质石斛，嚼时渣越少越为上品。其他如小环草等类型的丝藤状石斛则以外观金黄色，嚼之味道甘平为佳品。
以上内容参考：
人民网-石斛虽好 别乱服更别过量
⑥ 灵芝石斛煲水，对熬夜有无功效
有，起到了护肝作用，灵芝还可以喝枸杞，玛卡一起吃。
⑦ 铁皮石斛和灵芝熬汤喝有什么功效
对于灵芝和石斛这两种中药大家肯定都不陌生，而且大家都知道这两种中药是非常补身体的，所以平时很多人都会将灵芝和石斛用来做汤喝，但是很多人只知道灵芝石斛汤对身体好，对它的功效并不是真正的很了解，那么这样可能会让你在喝汤的过程中走入误区，这样对身体是非常没有好处的。
灵芝适宜神经衰弱、心悸头昏、夜寐不宁、失眠多梦者食用;适宜高血压病、高脂血病、冠心病、心律不齐等心血管疾病患者食用;适宜慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等慢性呼吸疾病患者食用。
灵芝适宜慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病等慢性疾病患者食用;适宜体质虚弱、气血不足、白血球减少者及小儿特发性血小板减少性紫癜者食用;适宜癌症患者食用;适宜进行性肌营养不良、多发性硬化症、萎缩性肌强直、皮肌炎患者食。
石斛是一种常用珍贵中药，《神农本草经》中即将其列为上品，具有益胃生津、滋阴清热、润肺止咳的功效，用于慢性萎缩性胃炎及降血糖、抗肿瘤、抗衰老等。石斛还有增强人体免疫力及扩张血管的作用。
石斛对肠管有兴奋作用，可使收缩幅度增加。药理试验表明，口服石斛煎剂能促进胃液分泌，帮助消化。
石斛碱与非西汀药效相似而作用较弱，石斛浸膏能刺激小肠平滑肌的收缩，促进胃肠蠕动。石斛对慢性萎缩性胃炎能收到独特、满意的效果。
⑧ 石斛与灵之同煲汤可以吗
斛性平味甘，具有养胃阴、滋肾阴、生津液、润肺补脾除虚热的作用。更重要的是石斛清相火而摄元气，滋肾水而柔养肝阴，尤为益胃阴。云苓味甘淡而性平，有宁心安神、健脾利水之功。
石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉
材料：石斛、菊花、沙苑子、女贞子、山萸肉各10克，杞子15克，猪瘦肉400克，生姜3片。
烹制：药材稍浸泡;猪瘦肉洗净，切块。一起下瓦煲，加清水2000毫升(约8碗量)，武火滚沸后改文火煲2小时，下盐便可。为3~4人用。
石斛云苓红参炖猪瘦肉
材料：石斛25克、云苓20克、红参10克(以上中药店有售)、猪瘦肉400克、生姜3片。
烹制：各物分别洗净，药材稍浸泡;猪瘦肉剁碎。一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水1250毫升(5碗量)，加盖隔水炖3小时，进饮时方调入适量食盐，此量可供3~4人用。
虫草花石斛汤
材料：瘦肉250克;虫草花50克;石斛30克;百合20克;麦冬10克;蜜枣1个;盐1小匙
步骤：
1. 将瘦肉洗净，切成块;
2. 将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净;
3. 汤煲内加入适量的水，将所有煲汤的材料一起放入。
4. 盖上锅盖，开大火烧;
5. 大火烧开后，表面会有一层浮沫，用汤勺将浮沫撇去;
6. 再开小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐即可。
⑨ 石斛配灵芝功效
石斛和灵芝搭配是一种常用珍贵补品，石斛和灵芝结合益胃生津、滋阴清热、润肺止咳的功效，用于慢性萎缩性胃炎及降血糖、抗肿瘤、抗衰老等。要注意的是最近市面上很多假的石斛，选石斛的时候要慎重，买到假的就没有效果了，可以试试昌弘铁皮石斛，是仿野生环境种植的，品质好些。
⑩ 灵芝能和石斛一起吃吗
可以的。石斛具有极高的药用价值，而灵芝也是具有极佳的滋补价值的中药。两者都能起到调节机体的作用，一起吃可谓是相辅相成，功效倍增。
石斛灵芝炖鸡汤的做法
用料：母鸡半只、石斛适量、虫草花适量、灵芝适量、盐适量、味精适量。
1、首先将母鸡切成大块。