㈠ 石斛虫草花瘦肉汤功效及做法 老人可以吃吗
石斛虫草花瘦肉汤的做法
把瘦肉切成块，然后放进锅里面焯一下，准备好红枣、虫草花、石斛、蜜枣等材料，然后把锅里面放上水，把瘦肉放进去，之后把所有的食材都放进去，然后加上一些清水，之后盖上盖子，然后开火慢慢的炖，炖几个小时了以后放上适量的调味品就可以了。
老年人可以吃石斛虫草花瘦肉汤吗
其实石斛虫草花瘦肉汤非常的适合老人，因为这些食物并不相克，一起吃的话是不会引起什么不舒服的感觉的，因为石斛虫草花瘦肉汤里面有非常多的营养成分，石斛虫草花瘦肉汤可以消炎杀菌、清热解毒、利尿消肿、补血益气等功效，所以石斛虫草花瘦肉汤非常的适合老年人和妇女食用。
㈡ 虫草花石斛汤有什么功效
石斛性味甘淡微咸,寒,归胃、肾,肺经。益胃生津,滋阴清热。
㈢ 鸭子炖虫草花的做法与功效
秋天来份虫草花炖老鸭汤，很滋润滋补，要学会这种做法才鲜美
大家好，我是小虎美食家。没有什么比煲一锅汤更简单也更费事的了，步骤并不复杂，却需要不短的时间等待。只要多些耐心，在揭开锅盖的那一瞬间，就能收获一锅的清甜。
虫草花性平，鸭肉大补，虫草花遇到鸭肉，加上时光的慢烹细煮，鸭肉的醇厚味道和虫草的淡淡草药香味融合，端给家人的是满满的美味和营养。
虫草花，属于一种真菌类，其实跟虫草应该没啥关系，哈哈，起名全在商家。虽然如此，虫草花还是有不错的功效的，跟冬虫草一样能提高人体免疫力，抗氧化，防衰老，滋肺护肝等等，食疗的效果非常不错。虫草花和许多材料一起煮汤都不错，我尤其喜欢用它和老鸭一起煮汤，滋补润肺，而且味道清甜，好喝。
分享的这道美食的主要食材就是鸭肉。鸭肉，补阴虚，补而不燥。并且鸭肉好消化、强健身体，尤其是一些体质弱、食欲不好、上火的人群吃更是好。
此外，这次鸭子的做法我用了炖汤的方式，更适合冬季吃，吃肉喝汤，解馋又暖身。这道汤里，我放了些虫草花，这东西一放营养真是多，补肾又抗衰，提高免疫力，身体更壮实。
说起鸭子汤，好多人都说自己做的油腻，还有点腥，调料放多了还不好喝，这可咋办？这么好的滋补美食总不能就这样错过了吧？
别急，小编教你一招：鸭肉焯水后要炒一下，炒黄炒出油再炖汤，这样没腥味又少油，具体咋做，跟着小编往下看哦，这做法保证你一锅都不够吃！
所以今天分享给大家虫草花炖老鸭汤的正确做法，秋天喝汤是再好不过的一件事了，快和小编学习下吧。
首先准备需要用到的食材：老鸭一只，虫草花，白萝卜。
需要用到的辅料：生姜，盐，大葱，料酒。
虫草花鸭汤的制作方法：
第一步：准备适量的虫草花放入碗中，加入适量的清水进行浸泡，准备适量的老鸭肉，一块去皮的白萝卜，一块生姜和一段大葱。
第二步：鸭肉清洗干净，放在菜板上用刀剁成小块即可。
第三步：锅中放入适量的水烧开，放入切好的鸭肉块，在放入适量的料酒，进行焯水，锅中有浮沫时用勺子撇除即可。
第四步：虫草花要放入中加入适量的水浸泡十分钟差不多即可，白萝卜切成滚刀块备用。
第五步：大葱清洗干净，切成小段，生姜去皮清洗干净切成片。
第六步：准备一口砂锅，放入适量的水，在把切好的滚刀块和浸泡好的虫草花和水，生姜大葱，一并放入锅中烧开。
第七步：起锅烧热，放入切好的老鸭块进行煸炒出油，加适量的盐炒入味即可。
第八步：再将炒的鸭肉倒入砂锅中，炒出的油分不要倒入砂锅中。
第九步：等砂锅中的水，再次烧开后盖上锅盖转入小火慢炖半个小时出锅。
这道虫草花老鸭汤就制作完成了，当你打开锅盖的那一瞬间就能闻到一股香味，特别的诱惑人，让人忍不住流口水。
小贴士：
鸭肉焯水的时间稍微长一点，加入料酒有效去掉腥味。
将鸭肉加盐煸炒后，鸭肉更加好吃。
炒鸭肉的时候不要放油，炒出的油分不要倒入砂锅里。
炒鸭肉的时候盐稍微多一点，这样入味更加好，炖好后不用加任何调料了，鲜美可口。
砂锅里的水先烧开，再放入炒好的鸭肉。
美食小课堂：
虫草花有很多功效，很滋补身体，能增强体力，抗菌抗炎提高免疫能力。鸭肉易于消化，能养胃生津、还能止咳。在这个经常雾霾的空气中，用鸭肉加虫草花，再加上冬三宝之一的白萝卜做的汤，味道鲜美，肉好吃，汤很滋补
虫草性平和，
石斛，鸭子性凉三者煲汤
适合秋季润燥，提高免疫力
㈤ 石斛和虫草花一起煲汤可以吗
石斛和虫草花可以一起煲汤。虫草花石斛汤，是以瘦肉，虫草花和石斛为主料的美食。
此汤味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。
铁皮石斛是石斛中的极品，具有独特的养阴生津效果，受到历代医家和医学典籍的推崇。虫草花主要生长在我国的北方增加地区。北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，被商家传言是上等的滋补佳品。
(5)石斛虫草花煲水鸭汤的功效扩展阅读：
石斛主要成分：
石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱，尚含粘液质、淀粉。细茎石斛含石斛碱、石斛胺及N-甲基石斛碱（季铵盐）。罗河石斛含石斛宁碱。
虫草花主要成分：
虫草花含有丰富的虫草多糖（包含虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类，经香港、韩国、日本、加拿大、美国以及国内国十多个单位等世界各国的研究和检测证明，北虫草是传统冬虫夏草的最理想代用品。
㈥ 鸭子石斛虫草花干百合麦冬可以一起煲汤呵吗
可以煲汤喝，虫草花没什么禁忌，煲汤喝很有营养
㈦ 请问石斛虫草花煲排骨有什么功效
方法/步骤
1
瘦肉切大丁，放入锅内焯去血污。
2
另外准备好红枣，虫草花，石斛，蜜枣。
3
炖盅内放入清水，把瘦肉加入。
4
放入蜜枣和虫草花。
5
再把石斛和红枣放入炖盅内。
6
加入适量的清水，盖上盖子，放入蒸锅炖制。
7
炖了二小时后，取出可以食用了，食用前放入适量的食盐即可。
END
注意事项
因为放了红枣与蜜枣，汤本身已经很清甜的了，不放盐也很美味的哦。
㈧ 冬虫夏草水鸭汤的功效是怎样的
【材料】鸭肉100克