乌龟都被称作是一种具有极高滋补性的食物，
经常吃会让我能够有延年益寿的效果，产后，女性应该多加休息，并且要注意均衡营养，平时可以多吃一些汤品，比如乌骨鸡等补充女性的气血。
也可以适当的吃一些黄豆猪蹄汤有一定的作用。
2. 小孩子能喝石斛草龟汤
病情分析： 你好，根据你的孩子症状，在有着二岁，考虑如果没有海鲜的过敏症状，是可以服用的。石斛具有着滋阴开胃功效，石斛草龟汤具有着益胃生津，祛除皮肤湿热之邪的功效。如果有着海鲜过敏是不可以服用的哦 意见建议：建议注意卫生，注意休息，先少剂量的服用为宜，祝你的宝宝健康
3. 乌龟肉炖石斛可以吗
乌龟肉可以和石斛一起煮的，有道菜就是虫草石斛龟肉汤。乌龟肉味鲜美、营养丰富，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结补肾、强筋骨的作用。不仅是餐桌上的美味佳肴，而且是一种用途很广的滋补药品和中药材料。石斛具有滋阴养血，生津止渴，清胃热的作用。这两者是没有相克的。
石斛的食用禁忌：
① 石斛性属清润, 清中有补, 补中有清, 故最宜虚而有热者, 凡虚而无火或实热症、舌苔厚腻、腹胀者均忌服。
② 石斛能敛邪气, 使邪不外达, 故温热病不宜早用, 如感冒初起。
③ 铁皮石斛能助湿邪, 若湿温尚未化燥者忌服。
也就是水龟玉竹猪板骨炖水龟——冬日润肤美颜的靓汤玉竹是中药养阴类药物，甘凉柔润，入肺、胃经，能养阴润燥、止渴生津，《本草新编》认为其“且葳蕤（即玉竹）补阴，必须人参补阳，则阴阳有既济之妙，而所收之功用实奇。 ”前人谓玉竹可代参芪，滋益阴精与地黄同功，增长阳气与人参同力，推崇玉竹为阴阳双补之品。水龟有滋阴潜阳、健肾健骨之功。合而为汤，滋阴润燥，健肾益气，则肌肤润美。材料：玉竹25克、猪板骨500克、水龟1～2只、生姜3片。烹制：玉竹洗净，稍浸泡；猪板骨洗净，用刀背稍敲裂；水龟置盆中淋入热水，使其排清尿液，洗净，宰净去头、爪和内脏。然后与生姜一起置炖盅内，加入冷开水1250毫升（约5碗水量）和少许油，隔水炖3小时便可。进服时方调入适量食盐，此量可供3－4人用当归 生地 (熟地) 枸杞 红枣 可以煲肉汤，煲粥用枸杞 红枣 莲子 薏米搭
5. 石斛与龟胶煲汤的功效
首先可以补充胶原蛋白。改善皮肤。在这个可以补充体内流失的水分和营养。
6. 石龟能与石斛煲汤吗
1草龟请卖龟阿姨宰杀处理好
2鲜茯苓斩小块
3石斛水发一个晚上
4全部材料加七碗水进汤锅里煲一个半小时
5下盐调味
美食背后的故事
乌龟是冷血动物，所以特别滋阴，也能提高免疫力，龟血可以防癌（通常是用来炒饭），龟肉呢平常多吃可以强身健体，配新鲜的土茯苓和石斛，看就知道是养生的汤了，而且这汤既养颜又补身，对咽喉疾病疗效显著
7. 喝乌龟汤有什么好处
喝乌龟汤的好处：
1、乌龟自古被人们作为长寿的代表，多用于滋阴补肾，强身益寿；
2、中医临床应用最多的是“龟板”(龟的腹甲)；
3、认为它有滋阴清热，益肾健骨，补虚强壮，养血补心等功效；
4、龟板胶(将龟板煎煮而成的胶)的滋补力比龟板好，能止血补血，可用于肾亏所致盆血、子宫出血、虚弱等症；
5. 乌龟汤以乌龟为主料，适用于遗精腰痛、虚弱等症。
乌龟：龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。乌龟的营养成分类似于甲鱼，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、微量元素等。乌龟肌肉的蛋白质含量达16.64%，必需氨基酸和鲜味氨基酸分别占氨基酸总量的49.16%和43.39%，氨基酸组成中以Glu含量最为丰富。
8. 石斛鸟龟汤
草龟石斛汤
作者: bikason77
菜系: 粤菜
工艺: 煲汤
口味: 家常
难度: 初级
烹调时间: 90分钟以上
人数: 1人份
瘦肉 半斤
龟 一只
土茯苓半斤
石斛 15克
做法
1草龟请卖龟阿姨宰杀处理好
2鲜茯苓斩小块
3石斛水发一个晚上
4全部材料加七碗水进汤锅里煲一个半小时
5下盐调味
美食背后的故事
乌龟是冷血动物，所以特别滋阴，也能提高免疫力，龟血可以防癌（通常是用来炒饭），龟肉呢平常多吃可以强身健体，配新鲜的土茯苓和石斛，看就知道是养生的汤了，而且这汤既养颜又补身，对咽喉疾病疗效显著
汤不是万能，身体素质的增强还得靠均衡饮食尤其加强体育锻炼
小贴士
龟最好卖草龟，不要买巴西龟，巴西贵很腥，草龟肉甜，近几年的什么鳄鱼龟啊，石龟啊这些外来龟种的肉都是偏腥的，要吃就吃中国原种的（当然是养殖的，野生的最好放过他们吧）
9. 甲鱼汤放枸杞和石斛什么功效
枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用，既是植物型滋补品，又是营养性食品。