①一次取四五个，将它放进水杯里。
(1)石斛用什么杯子泡水扩展阅读
石斛功效：疏清虚热、补益脾胃、强壮筋骨。
1、生吃，功效：强阴益精、开胃健脾。
2、煲汤，功效：补虚养阴，清热。
3、泡茶，功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。
4、熬制药膏，功效：对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。
5、浸泡药酒，功效：补肾养阴、生精祛风。
6、美食入膳，功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。
㈡ 泡干野生石斛用什么材质的杯子好
玻璃杯，容易清洗
㈢ 可以用银杯子泡石斛吗
银是惰性金属不会发生啥化学反应，我们平常就是用银杯子泡普洱喝的，石斛没问题的
㈣ 用什么杯子泡铁皮石斛茶最合适
瓷杯最好。
㈤ 石斛怎么泡水
首先，我们需要准备好一些石斛，这些石斛最好是比较干燥的，不要用量太多，一般一般水里面放入4-5个就可以了。
之后，我们需要准备一瓶开水，一般最好在85°左右就可以了，温度太高的话，对石斛反而会造成一定的破坏。
之后我们放入石斛，然后加入开水，一般需要浸泡至少10分钟左右才会看出来泡开了，然后温度适中的时候，我们就可以饮用了，需要注意的是，在喝石斛泡的水的时候，不要去喝白开水。
因为本身石斛具有滋阴补肾，养血安神，清热和提高机体免疫力的功效，因此石斛泡水可以起到养生保健的作用，提高人体的免疫力和抵抗力，对于一些体质比较差的人来说，可以起到一种补气理气的调理作用。
另外，石斛泡水的话，对于一些中老年人群效果也比较好，特别是像是高血压，高血脂的患者，有利于显提高他本身的身体素质，活化人体血小板的活性起到明显的预防血栓的作用，此石斛泡水对于人体来说有比较良好的保健作用。
但是也要注意到，不能一次饮用过多或者大量的饮用种情况往往可能对人体造成。成一些不好的作用。
㈥ 用不锈钢保温杯装石斛来吃可以吗
由于铁皮石斛中含有铁皮石斛活性多糖、铁皮石斛生物碱、铁皮石斛菲类、有机硒等营养成分，滋养阴津、补益脾胃、护肝利胆、补益脾胃、滋养肌肤等效果显著，对于人们来说是一种天然的保健养生品，长时间的饮用，对于人们的健康大有裨益。而铁皮石斛泡茶更是上班族的首选，那么，.铁皮石斛泡水可以用保温杯吗？
铁皮石斛泡水可以用保温杯吗？
铁皮石斛比较耐煎熬，对水温的要求很高，使用时需要长时间浸泡或煎煮，才能发挥其药效，因此保温杯泡铁皮石斛茶正好合适。由于保温杯的保温效果好，铁皮石斛一直在很高的水温中浸泡后，铁皮石斛中的有效成分铁皮石斛的有效成份才能不断被水溶，如此饮用后铁皮石斛的营养价值才易被肠胃吸收。现在保温杯的种类也很多，一般有不锈钢保温杯、陶瓷保温杯、陶砂保温杯、紫砂保温杯这几种，陶瓷保温杯、陶砂保温杯、紫砂保温杯要好于不锈钢保温杯。但是如果不是泡铁皮石斛茶，而只是泡一般的茶叶，我们就不建议用保温杯。因为茶叶本身的构造很特殊，一旦在密闭的情况下就很容易发酵，发酵之后的茶叶会降低营养价值，茶香也会减少，还会增加对人体有害的物质。
㈦ 泡铁皮石斛茶用什么杯子最合适
可以用透明的玻璃杯
㈧ 石斛怎样泡水效果好
用石斛来泡水，要把四到五颗石斛放入玻璃杯或者瓷杯中，倒入60度以上的开水，然后用盖子盖好，用水泡10到20分钟就可以饮用。一般可以泡四到五遍，最后泡完的水可以连同石斛一起吃掉。石斛具有滋阴清虚热以及镇静安神的作用，特别对于女性朋友适当的吃石斛泡水是有好处的。当然石斛泡水也不能长期吃，最好在医生的指导下合理的饮用。