本草春的铁皮石斛不错，就是价格比市场上的贵了一点，但是如果你去他们基地看他们是在什么样的环境通过什么样的方式种植的，就不会觉得贵了，因为市场的铁皮石斛是很多，但是如果在那种化工环境下种植出来的，重金属严格超标，那种产品送个你吃你都不会要的，本草春的铁皮石斛有种源验证，是真正的铁皮石斛，所以一分价钱一份货，以后不管大家购买哪一种产品最好都去熟悉和了解一下产品的生产方式，我们是买健康的，不要到时候事得其反
B. 看到很多人说本草春铁皮石斛吃了对胃很好，是不是真的啊，什么牌子的比较好呢
作为 “ 中 华 九 大 仙 草” 之 首 的 铁皮 石斛的 主 要 功效 之一就 是 养 胃 。 而且 养胃效果 比一 般 的 养胃 食物 要 好。胃 阴 不 足 是导致 胃病的根 源 ，在 中 医 上特 别 注 重滋养 胃阴 ， 而 铁 皮 石 斛 中益 胃生 津 正好 契 合这 一 理念 。 我常年 在吃 的是本 草 春 这 个 牌子 的， 挺 不 错 的
C. 本草春铁皮石斛的食用方法
鲜吃
新鲜铁皮石斛最大程度保留了其自然之精华。现代医学证明：鲜食可以清热、养阴、生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。
具体操作：取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼；或捣烂和开水吞服，或用开水煎煮服用，味甘而微黏，清新爽口。
直接功效：一般每天服用10到20克，早、晚空腹嚼咽。对各种发烧引起的发热可起到退烧作用，也可用于成人治虚火牙痛。
2.鲜榨汁
铁皮石斛鲜榨汁，不仅能比较充分地利用吸收铁皮石斛的有效成分，对于夏季饮用而言，更能起到消暑解渴的作用。
具体操作：取10克左右新鲜铁皮石斛，先用冷水浸泡洗净，去衣，切成短条（大约5厘米或稍短），分两次完成：第一次加4分之一升左右的水，与铁皮石斛鲜条一起开机榨汁（可加几块食用冰块），大概30秒后暂停，加入1升左右的水，继续……大概1分钟即可，最后过滤一下就可饮用了。
铁皮石斛鲜榨汁在夏季很是受热捧，小编就亲眼目睹了现身2014年昆明市滇池湖畔高尔夫球比赛的“南草堂”铁皮石斛鲜榨汁受欢迎的火爆场面。
3.煎汤
铁皮石斛宜浸泡后久煎，内酯类生物碱水解后更易吸收。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”。
具体操作：取新鲜铁皮石斛，洗净去衣切碎或拍破加水入锅文火煎煮一个小时左右，连渣早晚服用。为方便，可取三日量（约50克）同煎，低温冷藏，服前加热即可。
直接功效：促进胃液、帮助消化。
4.泡茶
铁皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅，长期饮用对健康极其有益。最常见的还是使用铁皮石斛干品中的铁皮枫斗进行煮、泡饮。
具体操作：取铁皮枫斗若干（根据需要取3-5个左右），直接用开水多次冲泡饮用，或是煎煮饮用，最后连渣嚼服。
直接功效：清嗓润肺，滋阴益胃，用铁皮石斛花泡饮的话，还能清心解郁。5.入膳
民以食为天,药补不如食补,铁皮石斛药食两用，将铁皮石斛加入日常饮食中，边吃边补，这可能是大家最乐意的吃法吧……可在不知不觉中达到强身健体的功效。
具体操作：将鲜铁皮石斛洗净去衣切碎或敲扁后煮粥、做羹、入菜，可一同煲鸡、煲鸭、煲骨、煲鱼。
实例：铁皮石斛宴
5.熬膏
具体操作：洗净去衣切碎或拍破可加其他中药材加水煎，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖或蜂蜜，继续熬制成膏状饮用。
实例：铁皮石斛莲膏
6.浸酒
洗净去衣切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。但切记不要用使用荞酒，严重影响口感。
直接功效：更重祛湿。
7、磨粉
铁皮石斛枫斗经超细微粉碎为铁皮石斛超微粉，每天服用1 克左右，可加入开水、牛奶、豆浆、和各种煲好的汤中服用；同时可以根据不同体质咨询医生，配以西洋参、珍珠粉、灵芝粉、花粉、蜂蜜等一起服用；
实例：铁皮石斛炖鲍鱼仔
其实铁皮石斛的这些种种吃法，并非就说只有某些特定的功效与作用，几乎铁皮石斛的所有功效都能发挥的，只是吃法的不同，效果的发挥会有所偏重罢了。
石槲健脾养胃益肺，麦冬润燥养阴生津养肺，枸杞养肝明目补肾调合阴阳
E. 本草春的铁皮石斛是鲜条好还是枫斗好啊，大家一般是吃的什么
铁皮石斛鲜条和枫斗的功效都是一样的
F. 石槲花的功效与作用及禁忌症
石槲花:
功效应用：养阴清热, 益胃生津．主治阴伤津亏, 口干烦渴, 食少干呕, 胃脘灼痛, 肾虚目暗, 视力减退, 内障失明, 肾虚痿痹, 腰脚软弱．
禁忌：热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者[指胃酸分泌过少者均禁服]。
G. 养殖的石槲有药用价值么 大概多少钱一克
铁皮石斛属于野生动植物保护品种，所以现在吃的石斛都是种植的。
石斛的药用价值要看你所要选择的要求，因为石斛也有很多品种的。
1、如果是保健养生的话有霍山石斛、铁皮石斛、紫皮石斛，含的石斛多糖、黄胴类物比较多，滋阴强身、提高免疫力、降血糖、抗癌、延长寿命等效果比较好，价格也是石斛里面最贵的哟。
2、其次呢是球花石斛、金钗石斛等含石斛碱比较高，对降血脂、消血栓等有很好的效果，脉络宁用的就是它们，这类石斛呢价格比较低。
铁皮石斛市场混乱，质量参差不齐，价格天差地别，石斛产品没有统一的国家标准，难以鉴别质量优劣；铁皮石斛产品市场细分日益明显，仿野生树栽石斛走高端市场，大棚铁皮石斛走中端市场，紫皮石斛走普通市场，而水草、鼓槌、金钗石斛等就作为药用原料。市面上石斛的种类很多，而且大多都称自己是霍斛或叫铁皮枫斗。事实上，只有质量最好的霍山石斛才称为铁皮枫斗，其价格每克都在十块到二十不等，甚至更贵。淘宝上很多是以水草冒充的铁皮石斛，价格便宜。
H. 铁皮石斛是不是真的有效果《吃多久有效果的
因人而异，因病而异的，铁皮石斛是能长期使用的。
一般普通人群用来保健的，吃2-3周，身体就会出现好转反应，持续吃上2个月会明显感觉人的精气神非常足，特别是血糖高的老年人群服用铁皮石斛后一般都会出现血糖稳定的情况，所以本草春给消费者的建议是如果您食用铁皮石斛，还是应该坚持服用，如果是平常保健之用，可以吃上2个月，感觉精气神上去了，可以考虑停止服用。