❶ 石斛吃多了有什么害处
石斛吃多的害处是：会碍胃，影响消化功能。
铁皮石斛的用量不宜过大，因为它虽然滋阴生津，但有滋腻的特性，量大时会碍胃，影响消化功能。一般情况下，健康人群、亚健康人群，每天的鲜品服用量控制在10g~20g即可；服用干品的量则应该控制在3g~5g。
中医专家指出，虽然石斛自古有“救命仙草”之称，但并非治百病神药，需要辨症、辨体质而用，气虚、阳虚、血虚而无热者，不宜石斛进补。
石斛的挑选方法：
1、选择秋后采摘的石斛，质量最好。
2、一般挑选干品石斛以色金黄或暗黄绿色、茎粗壮而饱满、质坚实略韧、易折断、嚼时黏性足甚至如脂膏口感为优质石斛，嚼时渣越少越为上品。其他如小环草等类型的丝藤状石斛则以外观金黄色，嚼之味道甘平为佳品。
3、石斛买回来后，须存放于通风阴凉处，若在潮湿高温的环境下，很容易发酵变质。
❷ 石斛水喝了有没有副作用
石斛是一种常见的传统中药材，在我国已具有2000多年的历史，石斛归胃、肾经，具有益胃生津，滋阴清热的功效。用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软。一般服用石斛能够增强身体免疫力，同时还有降血压、降血脂的功效。但是任何事情都具有两面性，不要过量服用，如果过量服用，有中毒的风险，如惊厥。另外，石斛具有敛邪的作用，令邪气无法散到体外，所以温热病不宜早用本品，湿温尚未化燥者忌服。石斛还具有一定的助湿效果，湿热体质的人，最好不要将石斛泡水喝。
❸ 桔梗什么人不适宜食用
桔梗不能吃的人群有：脾胃虚弱、怀孕期间的女性、胃溃疡、肾功能不全等患者都不适宜吃。
桔梗性寒，摄入后可能会引起肠胃出现刺激，会导致患者出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应。
桔梗可以起到利咽和宣肺功效，也能够起到排脓和祛痰作用，可以缓解咽炎引起的声音嘶哑、嗓子肿胀、瘙痒等症状。
桔梗是寒性的食物，所以怀孕期间的女性，哺乳期的女性以及月经期间的女性都不能吃，特别是怀孕前三个月的孕妇。
服用桔梗最有效的一种作用就是保护肺部健康了，桔梗具有清肺祛痰的作用，平时生活中如果出现了声音沙哑就可以通过将桔梗泡水喝来恢复健康。
除此之外，桔梗泡水喝的功效还包括了消炎、降低血糖等，有效促进身体健康。具体的桔梗泡水喝的功效如下：
第一：降血糖
桔梗适合一些高血糖以及糖尿病患者服用，这是因为桔梗中含有一定的醇提取物，这种物质可以快速促进血糖下降。
此外，桔梗中还含有一种功效和甲磺丁脲非常相似的物质，同时四氧嘧啶糖含量也不少，
这两种物质也都具有一定的降血糖作用，所以桔梗具有抑制血糖的作用而不是根治能力。
第二：消炎
桔梗中所含有的粗桔梗皂苷具有一定的消炎效果，它的消炎效果非常不错，建议每天服用一次桔梗并且需要连续使用一段时间，效果才会更加的好。
桔梗中所含有的有效物质会明显抑制棉球肉芽肿的出现，同时还可以治疗一些关节炎。
第三：降低过敏反应
桔梗泡水喝的功效还包括了降低过敏反应，非常适合一些过敏患者以及过敏体质的人群服用，对身体好好处多。
第四：促进循环系统的健康
桔梗可以有效地促进循环系统的健康，特别是对于血液循环以及呼吸循环等，它能够暂时性的降低血压，同时还有减慢心率的作用，对身体的好处非常多。
桔梗能够令冠状动脉以及四肢的血液阻力降低，这样身体中的血液循环加快了，身体自然是越来越健康了。
第五：促进胃肠健康
桔梗还具有抑制胃液分泌以及防止胃肠溃疡的作用，能够有效杀死一些令肠胃溃疡的细菌。
大部分的溃疡都是由于幽门所导致的，而桔梗正好有能够抑制这种病菌的效果。
服用桔梗能够令身体溃疡的次数以及可能性大大降低，身体也能够越来越健康。
❹ 桔梗能长期泡水喝吗
桔梗不能长期泡水喝。
桔梗能泡水喝，但却不适合天天天喝，在连续用它泡水10到15天以后，应该停止3到5天，让身体各器官功能得到恢复以后，再继续用桔梗泡水喝。
因为桔梗虽好却不是一种中药材，如果人们天天用它泡水喝，会让身体吸收过量的药物，容易加重身体各器官负担，严重时会导致病变。
寒性的药材大量或者是长期服用则会出现腹痛腹泻的情况，甚至还有可能令身体的代谢情况出现异常，所以平时服用一定要更加的慎重。
(4)桔梗石斛泡水的副作用扩展阅读：
桔梗泡水喝的功效
1、预防高血糖
用桔梗泡水喝能有效预防高血糖发生，它不但能调节内分泌，还能提高人体自身免疫力和耐糖能力，它能让人体内多余糖类快速分解和代谢，能减少糖分在身体内的堆积，可以让血糖指数处于稳定正常状态。
2、抗炎
桔梗泡水喝还具有出色的抗炎作用，它含有多种天然消炎成分，能消灭人体内的致病菌，而且能防止人体内炎症发生，平时坚持用桔梗泡水喝，对人类的肠胃炎和肺炎以及咽喉炎都有良好预防作用，另外人们出现关节炎以后用桔梗泡水喝也能病情尽快减轻。
3、保护胃黏膜
桔梗泡水喝还能保护人类的胃黏膜，它能减少药物和刺激性物质对人类胃黏膜的伤害，而且能消灭肠胃中的细菌和炎症，能让人类肠胃消化功能保持稳定。
对现代人类高发的胃溃疡和胃癌有良好预防作用。除了这些以外人们用桔梗泡水喝还能促进身体血液循环，也能增强人体自身的抗过敏能力。
❺ 桔梗泡水喝的害处是什么
桔梗泡水没有害处，好处如下：
1、开宣肺气：辛散苦泄，性平和，善上行，专走肺经，为肺经气分之要药。善开宣肺气、化痰宽胸而治咳嗽痰多，无论外感内伤、属寒属热均可应用。如治风寒咳嗽，痰白清稀，配紫苏、杏仁等，如杏苏散；治风热或温病初起咳嗽痰黄而稠，配桑叶、菊花、杏仁等，如桑菊饮；治痰阻气滞，肺失宣降，胸膈痞闷，每配枳壳、瓜蒌皮等。
2、开胸散结：桔梗并非理气药，但在气滞血瘀、痰阻所致的胸痹中经常应用。如《医林改错》血府逐瘀汤为治疗胸中血瘀之专方。其用药以桔梗配伍枳壳一升一降，开胸行气，“气行则血行”，气机通畅有利于瘀血的祛除，与方中诸活血化瘀药起到协同作用。现代药理研究发现，桔梗“能降低冠状动脉的阻力，增加血流量”，对配伍应用桔梗治疗胸痹提供了有力佐证。
3、祛痰排脓：善利肺气、宽胸快膈，促进肺中浓痰排出，为祛痰排脓治肺痈之良品。治肺痈胸痛发热，咳吐脓血，痰黄腥臭者，配甘草，即桔梗汤；或配鱼腥草、薏苡仁、芦根等同用。
4、利咽开音：善宣肺以利咽开音，凡外邪犯肺之咽痛失音，均可应用。如治风热犯肺，咽痛失声，常配甘草，即桔梗汤，或配甘草、薄荷、牛蒡子，如加味甘桔汤；治热毒盛壅，咽喉肿痛，常配射干、马勃，板蓝根等同用。
5、载药上行：桔梗能宣利肺气，有引药上浮入肺的作用，又有升提肺气的作用，可使病理之水湿由脾到肺而归于常道。《和剂局方》参苓白术散治脾虚夹湿之证，在益气健脾、渗湿止泻的同时配伍桔梗宣利肺气以通调水道，又兼载药上行以益肺气。
❻ 石斛泡水喝的功效有哪些什么人适合服用
适合长痘，慢性胃病，皮肤干燥，失眠的用户服用。
1、增强免疫力：石斛含有的石斛多糖含量高达22%，能迅速提高人体免疫能力、促进胃液分泌而助消化，从而增强食欲，迅速恢复体质。健康的免疫力，可使人体抵御疾病的防线，固若金汤。免疫力提高了，生病感冒的机率就自然而然的减少了。
2、滋养肌肤：人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋养的作用。
(6)桔梗石斛泡水的副作用扩展阅读：
注意事项：
1、在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候，千万要注意使用量。如果过量的服用石斛很容易出现中毒的情况，例如惊厥。
2、石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体患有温热性质的疾病，那么千万不能够过多的服用石斛，否则不利于身体恢复健康。
3、石斛还具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。
❼ 什么人不能用石斛泡水喝
石斛的性味归经是：味甘；微寒；归 胃、肾经；功效是：养阴清热，益胃生津。对于脾胃虚寒和有脾湿的人不合适的。
❽ 石斛泡水常喝有害吗
石斛品种同入口味道同铁皮清香金钗苦水煎30钟
功效滋阴清热、润肺养胃、强筋健骨主治热病伤津、口干烦渴、胃痛干呕、咳嗽少痰等症
❾ 服用石斛有些什么禁忌我家的食用方法是把它晒干切碎泡水喝，但我爸喝了之后就不停的拉肚子，拉的很厉害
石斛种类很多。
禁忌~温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服。
炮制方法
1.干石斛：取干燥的石斛，用水泡约至八成透，焖润，除去残根及黑枝，切段，撞去薄膜，晒干。
2.鲜石斛：临用时剪下，搓去膜质叶鞘，洗净，剪段。
3.《雷公炮炙论》：凡使石斛，先去头土了，酒浸一宿，漉出，于日中曝干，却用酥蒸，从巳至酉，徐徐焙干用。
内服：煎汤6-15g，鲜品加倍；或入丸、散；或熬膏。鲜石斛清热生津力强，热津伤者宜之；干石斛用于胃虚夹热伤阴者为宜。
‘喝了之后就不停的拉肚子，拉的很厉害’~是否不干净，受污染。
❿ 桔梗能长期泡水喝吗
桔梗功效是宣肺、利咽、祛痰、排脓。主治：咳嗽痰多，咯痰不爽，咽痛音哑；肺痈胸痛，咳吐脓血，痰黄腥臭。现代药理作用：祛痰、镇咳、抗炎、镇静、镇痛、解热、降血糖、降血脂等。长期泡水喝有利咽开音、宣肺平喘功效，秋冬季比较干燥，易引发咽喉疾病，可以适当的喝一段时间。希望能帮到你！