⑴ 小孩感冒了,但是我煲了灵芝鸡汤给小孩喝,听医生说人感冒了不能吃腥的食物 请问可以吗会有什么不妥
感冒的饮食原则: 1、选择容易消化的流质食物,例如菜汤、稀粥、蛋汤等。 2、烹调以清淡、爽口为宜,尽量减少油盐的使用,这样才能减少肠胃的负担。 3、每餐供应量不宜太多,食欲较佳时可将流质食物改为半流质,如肉泥粥、蛋花粥等。 4、除了多喝开水外,也可以多喝富含维生素C的稀释果汁,例如猕猴桃汁、橙汁等。 5、多吃增强免疫力的蔬菜、水果,如菠菜、胡萝卜、番茄、葡萄草莓等。 6、如有腹泻症状者,不宜摄取乳制品。 7、老年人如果每天吃200国际单位维生素E,可以有效预防流感。尤其是上呼吸道的感染。 8、多摄取富含维生素C及锌的食物,对于增强抵抗力会有加乘效果。
⑵ 石斛灵芝炖鸡汤最正宗的做法,怎么做石斛灵芝炖
灵芝跟石斛炖汤上,其具有益气养阴,健脾和胃,填精等功效。
临床上可用于气阴亏虚,脾胃虚弱导致的四肢乏力,面色萎黄,胸闷气短,失眠多梦,口干口渴,厌食纳呆,大便干结,舌红少苔,腰膝酸软等症状。。
⑶ 石斛煲鸡汤怎么做 麦冬石斛煲鸡汤的做法及功效
具体做法:
1、准备野生淮山一根,正好一斤。
注意事项
1、如果用普通的汤锅煲汤的话,清水要一次性加够,尽量不要在煲汤的过程中添水,尤其是冷水,这样会使汤的味道打折扣。
2、家里有砂锅,最好用砂锅煲汤,小火慢炖味道才香。
⑷ 灵芝炖鸡汤的做法,石斛灵芝炖鸡汤怎么做好
主料
老母鸡
700g
辅料
适量
灵芝
适量
石斛
适量
盐
适量
步骤
1.老母鸡一只宰好洗净。
2.准备好灵芝,石斛,花旗参。
3.冷水将鸡入锅,烧开后撇去浮沫。
4.加入石斛,灵芝,花旗参一起烧开,文火炖2个小时左右。
5.炖好的鸡汤加点盐调味就行了,喜欢的话加点鸡精或味精。
6.好喝的老鸡汤
⑸ 感冒可以喝铁皮石斛,灵芝粉等补品吗
没有内火,引不来外寒,中医认为感冒就是虚火上炎外感风寒,所以感冒时吃补品不利于感冒的康复。
⑹ 灵芝能和石斛一起吃吗
可以的。石斛具有极高的药用价值,而灵芝也是具有极佳的滋补价值的中药。两者都能起到调节机体的作用,一起吃可谓是相辅相成,功效倍增。
石斛灵芝炖鸡汤的做法
用料:母鸡半只、石斛适量、虫草花适量、灵芝适量、盐适量、味精适量。
1、首先将母鸡切成大块。
⑺ 放化疗后吃石斛灵芝炖鸡可以吗
你好,石斛及灵芝均为中药,对于体虚患者的治疗有补益作用,放疗和化疗患者可使用一些补益食品来恢复体质,石斛灵芝和鸡肉均有补养作用,故可以适用。这里是内科咨询区,以上意见仅供参考,中药的使用最好经过中医师认可后使用比较稳妥。
⑻ 人参石斛灵芝从草枸几一起煲鸡汤喝有什么好处
石 斛灵芝炖鸡汤是用石斛、土鸡、灵芝等为食材做成的药膳,味道鲜美,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、锌、磷等矿物质,具有补益脾胃、滋补强壮的功效,是一道养生美食。
石斛灵芝炖鸡汤
1 益胃生津
石斛性微寒、味甘,有益胃生津、滋阴清热的功效,常用于治疗热病津伤、胃阴不足、口干烦渴等症状,灵芝性温、味淡,有补气安神、止咳平喘的功效,常用于心悸气短、虚劳咳喘等症状,土鸡营养丰富,不仅富含蛋白质,还含有多种维生素、矿物质,和石斛、灵芝一起炖汤,有滋阴、生津、益胃的功效,适合阴伤津亏、食少干呕者食用。
汤
2 滋补强壮
鸡肉中含有丰富的蛋白质及铁、钙、磷、锌等矿物质,其中所含的蛋白质、钙元素等,能促进骨骼的生长发育,而铁元素能促进血红蛋白生成,能增强人体造血功能。另外,灵芝含有灵芝多糖等成分,有滋补、强壮身体的功效,石斛灵芝鸡汤有较好的滋补作用,适合体质虚弱、劳虚久咳者食用。
汤
3 抗衰防老
灵芝营养丰富,还有多种人体必需氨基酸,还含有多糖等活性成分,有抗氧化的作用,长期食用能延缓衰老,石斛含有蛋白质、维生素C、膳食纤维、矿物质等营养成分,能促进新陈代谢,还含有石斛多糖、石斛碱等有效成分,能提高人体超氧化物歧化酶水平,有抗衰老的作用,经常食用石斛灵芝鸡汤除了能强壮体质外,还能延缓衰老。
汤
4 增强免疫
石斛含有多种微量元素,有滋阴清热的功效,其中还含有丰富的多糖类物质,能增强机体免疫功能,灵芝含有氨基酸、麦角甾醇、有机酸、甘露醇、多糖类等成分,能促进新陈代谢,有提高免疫力的作用,土鸡中含有多种营养物质,能促进人体生长发育,经常食用石斛灵芝鸡汤,能提高机体抗病能力。
汤
⑼ 石斛灵芝炖鸡汤的做法,石斛灵芝炖鸡汤怎么做
石斛灵芝炖鸡汤
食材明细
母鸡半只
石斛适量
虫草花适量
灵芝适量
盐适量
味精适量
咸鲜口味
煮工艺
一小时耗时
普通难度
石斛灵芝炖鸡汤的做法步骤
1
将鸡切大件。
2
石斛虫草花灵芝洗净。
3
所有材料入锅加水烧开,文火煮一小时,加盐、味精调味就好了。
4
放入碗中。
⑽ 石斛灵芝炖鸡汤小孩子开以饮吗
最好不要让小孩喝,他现在还接受不了这样的营养,会适得其反的