① 鲜石斛上的白皮可食吗
还是找来复制的，不过感觉比较符合问题:
方法一:鲜吃--取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效:强阴益精、开胃健脾。)
方法二:煎汤--洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”
(功效:补虚养阴，清热。)
方法三:泡茶--洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。
(功效:开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。)
方法四:熬膏--洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。(功效:对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。)
方法五:浸酒--洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。
(功效:补肾养阴、生精祛风。)
方法六:入膳--洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。
(功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。)
以下推荐三种铁皮石斛的服用配方:
清肺生津汤
功用:清肺祛痰热、健脾利水湿
原料:鲜铁皮石斛15克，鲜梨50克，核桃仁15克，花生米15克，鸭肉200克。
制作:先用鲜石斛放沙锅中，加水煮半小时，再将其余材料一并放入，用大火煮沸，再用温火炖1小时即可服用。
滋阴防感汤
功用:本方具有滋阴清肺之功能，能有效地预防流行性感冒。
原料:鲜铁皮石斛12克，西洋参12克，板兰根15克，金银花15克。
制作:先用鲜石斛放沙锅中，加水煮半小时，再将其余药材一并放入，煎煮一小时，滤其汁;然后再加水煎煮，合并2次煎汁服用。
安眠汤(古方推荐)
功用:中医学认为，失眠多系心肾不交所致。本方用于调补心肾。用石斛养阴而润肾水，生百合、甘菊花清心安神，子鸡滋补养身。诸味合用，使心肾相交，自然好睡眠。
原料:鲜铁皮石斛12克，生百合20克，甘菊花12克，子鸡120克。
制作:先用鲜石斛放入沙锅中，加水煮半小时，再将生百合、甘菊花、子鸡一起放入，加水，用大火煮开，再换温火炖1小时即可服用。
② 铁皮石斛外面这层白色的皮叫什么
那是铁皮石斛茎的皮，没有什么坏处，不过是加工过程中加工得不好留下的
③ 铁皮石斛干条外皮怎么处理
铁皮石斛烘干后就是铁皮石斛干条，干条外面有层角质层，一般都可以手工搓就会没了，不用管它也没事，照样吃。或者可以打粉。
④ 为什么铁皮枫斗外皮有白毛跟草一样
枫斗外面“毛毛”叫叶鞘。你没买过鲜条吗？就是鲜条上的白色的，跟大葱外面的皮一样的。是植物纤维。其实铁皮石斛一两年也能采，但是三年的营养比较高些，长到三年的一般茎杆上就会有白色的外鞘。
我们家就是做枫斗的，外面那个白色的毛毛，有些人去掉，有些人不去掉，不去掉的保存的稍微好些，吃的时候再弄掉就行了。当然如果你不去掉直接吃的话，吃到最后一样要吐出来。
辛苦码字来的，觉得回答的满意，望采纳谢谢！
⑤ 铁皮石斛茎上的白皮怎样去除
用温火考一下用手搓掉。很简单的。
⑥ 铁皮石斛白条是什么
所谓白条，也就是指新鲜的石斛枝条，长成后的石斛剪收时剪下来出售的新鲜枝条就是白条
⑦ 长期吃铁皮石斛鲜条有副作用吗
据我所知，因为 铁皮石斛 药性寒
长期服用不好。特别是孕妇 小孩
⑧ 铁皮石斛枝条上的白色外皮剥掉影响生长吗白色干皮是干什么用的
还是不要剥掉，铁皮石斛的花通常从落了叶的老茎上部发出的，剥掉会影响开花的
⑨ 鲜吃石斛怎么去表层皮
炖老鸭
⑩ 铁皮石斛条泡茶的时候要把外面的白皮剥去吗
随意没有影响