Ⅰ 舌两边有齿痕是湿气重吗怎么办
舌两边有齿痕是湿气重吗？
不一定，可能只是脾虚。分几种情况
一、那好好的舌头，为什么会变胖变大变肿呢？
很简单啊，诸湿肿满皆属于脾
脾是负责什么的？
它是负责代谢我们身体里水液的
当脾虚，脾气不足时
它原本力气可以代谢一桶水，现在力气不够，只能代谢半桶水，剩下的继续在你身体里停滞，反射在舌头上，舌头当然就会胖大，
这就好比我们穿牛仔裤
牛裤子的尺寸没变（牙齿还是原来的大小）
但肚子胖起来了，肉变多了
这时候，你肚子上的肉，能不被裤子勒出印子来吗？
齿痕舌妥妥来了，像这种，舌苔比较干净的，往往是脾气不足，气不足，气虚了
这类人往往怕风，动不动就感冒，有过敏性鼻炎，脸色萎黄，容易腹胀，平时少气懒言不想动，别说让他们健身了，下班后，她连逛街都逛不动
这类人稍微打点气，补补气，脾的力气上来了，水湿代谢掉了，舌头的齿痕就会变浅。
二、舌头没有过分胖大，没有撑满整个嘴已，舌的两侧出现淡淡的齿痕
关键的关键是什么，舌头颜色很嫩，没有血色
这是一个什么舌像？
气虚+血虚，气血两虚舌啊。脾虚久了，气也会跟着虚，气虚了，气能生血，血也不足了，直接导致气血两虚
像这种气血两虚的舌头，光补气是搞不定的，必须气血双补了
三、舌苔不仅很黄，还很腻
这种苔已经积了很久了，这类人胃一定不好的，一定是有胃炎的，早上起床一定有口气
舌二侧明显齿痕，证明脾虚，气虚
黄腻舌苔，证明身体有湿热，中下焦有湿热
脾虚生湿，舌头颜色偏红，证明身体偏阴虚有热
像这类附和厚腻舌苔的齿痕，一定夹杂湿气，湿热
能一上来补气吗？绝对不能，先要把身体里的垃圾（湿气 湿热）扫干净
像这样黄腻舌苔用温胆汤泡脚2周，一定会有改善效果
Ⅱ 舌头上有齿痕印，怎么祛湿好
舌有齿痕，通常是脾虚的表现，脾虚导致痰湿内生，在有齿痕的同时还有舌面淡白的表现。注意合理的保养，多喝汤忌辛辣的食物，平时多运动。脾胃不好的人很多，平时自己多注意保养就可以，每天熬点红豆薏米粥或者养生平安糊都可以，不论什么方法都需要坚持才可以，一两天是看不出来的。
Ⅲ 哪些人不能吃石斛
一下三类人不适合吃：
1、临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告，对石斛过敏者慎用。
2、石斛毒性很低．临床认为“甘平无毒”．中毒剂量的石斛可引起惊厥，阿密妥钠可解其毒。
3、热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者（指胃酸分泌过少者），均禁服。
(3)舌边有齿痕的人能用石斛吗扩展阅读：
石斛的作用：
1.益胃生精
本品性甘、微寒，入胃经，善于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。配伍相应中药后可以用于治疗热病伤津，烦渴，舌干苔黑；胃热阴虚之胃脘隐痛或灼痛；病后阴虚津亏滋阴清热等病症。
2、滋阴清热
本品归胃，肝经，可以滋肾阴，降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。（对于不同病症需配伍相应中药使用）。
Ⅳ 石斛与哪味药配合吃舌苔齿痕
石斛一般可以单独吃，可以补五脏虚劳，生津止渴，是中华九大仙草之一。
Ⅳ 舌边有齿痕正常吗
您好，根据您的描述，考虑是脾虚造成的。建议您看看中医，可以用健脾丸，参苓白术散治疗。
Ⅵ 舌头边缘有齿痕印吃什么食物好
舌是人体中对健康状况比较敏感的部位，舌象能非常直观地表现一个人的身体状况。中医观舌，就是观察舌质和舌苔的变化。舌质变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰；舌苔的变化可判断感受外邪的深浅、轻重，以及胃气的盛衰。那么，舌头边缘有齿痕印怎么回事？吃什么食物好？舌体边缘见牙齿的痕迹，又名齿痕舌、齿印舌，多因舌体胖大而受齿缘压迫所致。齿痕舌比较常见，可分为气虚型和痰湿型两类。中医讲药食同源药补不如食补，饮食调理齿痕舌根据类型各有不同，简单介绍如下：气虚型齿痕舌气虚型表现为易发力疲倦、说话无力、走路无劲、声音低下、易出虚汗等。食物疗法：补气可选择牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。用药参考：这类人当以补气为主，宜用人参、黄芪或者四君子汤为主的中成药。痰湿型齿痕舌痰湿型在肥胖者中容易出现，表现为神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，纳呆食少等。食物疗法：宜食乌龙茶、陈皮、山楂、茯苓、荷叶等食物及药食两用之品，忌食生冷、油腻及过于滋补的食物。用药参考：这类人当以祛湿为主，宜用党参、茯苓、广木香、砂仁等。中医提醒：以上用药的使用仅供参考，使用时必须在中医师的辨证指导下制定剂量，不可盲目自行治疗，以求满意疗效。
Ⅶ 舌头上有白苔 和锯齿可以吃铁皮石斛吗
石斛是补阴药，主要是滋阴生津的作用，没有阴虚症状的没必要吃，而且你有齿痕舌说明一般属于脾虚湿盛，白苔可能还会有表寒证，不太适合吃石斛，石斛适合阴虚的人吃，舌红少苔脉细数是阴虚的表现。
Ⅷ 哪些人可以食用石斛吃石斛有什么禁忌
摘要:在历史的记载中,石斛一直和人参,冬虫夏草等一样被列为商品中药,石斛的种类很多,其生长条件不同,药用价值也就不同,石斛是对人体具体有哪些功效呢？石斛具体可分为铁皮枫斗．铜皮枫斗，黄草石斛等。尤其以铁皮枫斗为最。 石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一。2000年以前《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝．人参．冬虫夏草等一样被列为上品中药。 一、石斛的功效与作用 石斛昧甘淡微咸;性属清润．清中有补，补中有清。体坚质润。滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目。石斛适合人群热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者，均禁服。促进胃液的分泌而助消化1、镇痛解热 ，治慢性咽炎 二、石斛食物相克： 凝水石、巴豆相克；不宜与僵蚕、雷丸同用。 总结：石斛的食用人群很广，一般都可以服用，只有热病早期阴未伤者，温湿病未化燥者，脾胃嘘寒者不能服用。注意到这些就可以判断你是否适合服用石斛了，如果依然不能确定，可以咨询医生的。
Ⅸ ，求助;舌苔白薄，有齿痕，失眠，整晚睡不着，严重时次日喉咙痛，最近吃石斛，即使睡不好也不会上火喉咙痛
应该去看中医调养一下,体内湿毒有点重,气血亏,饮食上每天的吃粉薏仁,酸枣仁、莲子，欠实、山药、适当加点枸杞和大枣,煲汤，冬瓜汤去湿的,心态放平静 需要慢慢调理,严重还是要吃点药,也可以物理治疗