❶ 21个月小孩能吃羊肚菌炖鸡汤吗
21个月的小孩是可以吃羊肚炖鸡汤的。因为21个月的小孩儿。可以少量的吃一些。但鸡汤。营养价值非常的高。也适合这个孩子摄取。所需的营养。对身体更加的健康。但要少喝。鸡汤不宜喝的太多。喝的太多因为油水太大对孩子的肠胃也不太好。但是量少吃,对孩子还是有好处的。
❷ 羊肚菌哪些人不宜吃
不适合高尿酸血症、风热感冒者食用。
羊肚菌性味甘平,能益肠胃、消化助食、化痰理气,可用于治疗脾虚纳差、气虚多痰等。配合味甘、补脾肾益胃常用的淮山、温中补气的鸡肉,正好符合立春的饮食养生。而且热鸡汤能缓解感冒症状和提高免疫力。但这道汤不适合高尿酸血症、风热感冒者。
(2)羊肚菌石斛鸡汤适合人群扩展阅读:
羊肚菌是一种极为珍贵的野生菌。挑选羊肚菌一般以个大,色深,尖顶为优。挑选时,菌伞能达到5cm以上的尖顶羊肚菌为极品羊肚菌,市面价格也更为昂贵且难见,营养价值也优于其他形态圆顶羊肚菌。
羊肚菌是世界公认的著名珍稀食药兼用菌,其香味独特,营养丰富,功能齐全,食效显著.富含多种人体需要的氨基酸和有机锗,具补肾、壮阳、补脑,提神等功效。允其抗癌作用明显,对肌瘤细胞有强烈抑制作用,具有较高的食用价值和医用价值。
❸ 羊肚菌石斛鸡汤怎么做
用料
土鸡 一斤半左右
新鲜羊肚菌 10棵
新鲜石斛 2根
当归头 1小片
枸杞 适量
枣 三五颗
白酒 一杯
羊肚菌石斛鸡汤的做法
杀一只鸡,家里人少只用了一斤多
把材料都准备好
水开后,鸡肉焯一遍
捞出鸡,流水冲干净浮油
放姜和酒,正式开始煲汤
水开后转小火炖半小时
炖鸡时来处理下羊肚菌
羊肚菌剪开洗干净
用流水冲洗干净,备用
半小时后放入,新鲜石斛
新鲜羊肚菌,红枣,当归头再小火半小时就可以了
出过前加红枸杞和盐
鲜美的羊肚菌鸡汤就做好了
❹ 羊肚菌跟冬虫夏草石斛煲汤可以吗
不要这么补吧
❺ 羊肚菌鸡汤适合做月子餐
月子餐:羊肚菌鸡汤 材料 鱼翅,姜,葱,羊肚菌,竹笙,鸡 做法 1.鱼翅先浸泡二十四小时软下来后会看到翅边有白色不透明的部分.用刀片刮掉,那是不能吃的鱼肉. 2.清理干净后电饭锅煲开一锅水.把鱼翅放入煮十几分钟(根据鱼翅的大小决定煮的时间.我的是勾翅). 3.然后用保温功能让鱼翅在锅中焗一晚上后捞出沥干水. 4.再用姜葱水煲十几二十分钟去腥味.再取出沥干水.如果不是马上吃用凉开水泡着放入冰箱.这是我的发制方法.如果你有更简便能发得更好的方法请教我. 5.羊肚菌用水冲一下再浸泡十几分钟..把浸泡的水沉淀后用来煲汤. 6.然后反复洗净.菌脚带泥部分剪掉.竹笙也浸泡先净.鸡半只用开水焯过. 7.把鸡和菌类加上几片姜放入沙锅中加入适量水煲开加入半斤猪展肉再煲开后转小火煲两小时.加入发好的鱼翅煲几钟后调味.
❻ 请问铁皮石斛能和羊肚菌一起煲汤吗
可以,铁皮石斛在中药材配伍上没有相克之说。羊肚菌作用是调肠胃,助消化,补脑提神,味甘性寒。铁皮石斛主要是滋阴、明目、美容、强筋骨,调节人身体免疫力等,民间流传铁皮石斛九大仙草之首。体虚或畏寒感冒时暂停食用或小量食用。煲汤时把铁皮石斛(鲜条)洗净切成小节,先放锅内用文火炖半小时,再放其它配料再一块炖。如果是铁皮石斛(枫斗),先用温水泡20分钟左右,再用锅炖半小时,然后再加其它配料一起炖。石斛一块吃哦!
❼ 羊肚菌炖鸡的功效
肚菌是一种野生珍贵菌,由于它的菌盖表面凹凸不平,状如羊肚,故名羊肚菌。羊肚菌为马鞍菌科羊肚菌属珍稀的食、药两用真菌,早已被收录在李时珍的《本草纲目》书中。羊肚菌是一种很珍贵的天然补品,含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸,味道鲜美,营养丰富。它与冬虫夏草功能相同,是一种不含任何激素,无任何副作用的天然滋补品。羊肚菌春末至秋初生长于海拔2000~3000米左右的针叶阔叶林混交林中,分布于我国陕西、甘肃、青海、西藏、新疆、四川、山西、吉林、江苏、云南、河北、北京等地区。
功效
1. 羊肚菌含抑制肿瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用;
2. 日本科学家发现羊肚菌提取液中含有酪氨酸酶抑制剂,可以有效地抑制脂褐质的形成。
3. 羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分,可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤,使癌细胞失活;另方面能加强维生素E的抗氧化作用。硒的抗氧化作用能改变致癌物的代方向,并通过结合而解毒,从而减少或消除致癌的危险。
提示
一般人群均可食用,最适宜中老年人、阳萎、早泄、性功能减退、性欲冷淡的人、妇女、脑力工作者食用。
又名乌骨鸡、药鸡、武山鸡、羊毛鸡、绒毛鸡、松毛鸡、黑脚鸡、丛冠鸡、穿裤鸡、竹丝鸡。
乌骨鸡为雉科动物,因皮、肉、骨嘴均为黑色,故而得名,但人工饲养的乌骨鸡有毛白骨乌,也有斑毛乌骨及向白骨乌几中。乌骨鸡含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量比鸭肉、鹅
肉多;乌骨鸡还含有丰富的黑色素,入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。因此,乌鸡自古以来,一直被认为是滋补上品。
营养价值
现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品。
适用人群
老年人、少年儿童、妇女,特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人宜食。
用法用量
乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳,可将其骨头砸碎,与肉、杂碎一起熬炖,最好不用高压锅,耐用砂锅熬炖,炖煮时宜用文火慢炖。不宜用高压锅,吃起来更有别具一格的美味。
食用功效
乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。
食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
1.乌骨鸡用于食疗,多与银耳、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、莲子、天麻、芡实、糯米或枸杞子配伍。
2.将20克天麻温水浸泡一天后与一只乌骨鸡猛火烧开,文火慢炖,可治神经衰弱症。
3.乌骨鸡炖天麻可治神经衰弱;
4.用陈年老醋炖对糖尿病有改善作用。
❽ 产妇可以吃羊肚菌炖鸡汤吗
羊肚菌具有独特的风味,味道鲜美,嫩滑可口,营养极其丰富。产妇可以多吃一些。羊肚菌有益于胃,帮助消化,化痰和气,拥有补肾、让大脑清爽等功效,用于消化不良,痰多和气短。此外,它还具有强化身体,预防感冒和增强身体免疫力的作用。孕产妇在分娩后极度虚弱,吃羊肚菌是一个不错的选择。
相关知识
羊肚菌炖鸡汤的做法
材料:羊肚菌适量、仔鸡一只、葱段、姜片、食盐适量。
做法:
1、羊肚菌放入流动清水内冲洗一下,洗去灰尘以后,继续放入40度左右的温水中浸泡30分钟时间。
2、仔鸡洗净,切成块状,放入沸水锅内焯汤一分钟的时间,捞入汤煲中。
3、把羊肚菌也一起放入进入,加入适量的清水,最好把浸泡过羊肚菌的清水也一起倒入进去。
4、接着加入葱段、姜片,大火烧开,小火继续焖煮30分钟时间,撒上适量的食盐调味即可享用。
羊肚菌炖乌鸡的做法
材料:羊肚菌、乌鸡、枸杞、红枣、笋片、高汤、食盐、鸡精、葱段、姜片、料酒。
做法:
1、把干品羊肚菌用温水浸泡干净,乌鸡宰杀,去除内脏洗净,放入沸水中焯洗一下,捞出洗净。
2、接着锅内放入高汤,乌鸡一起大火烧开,撇去浮沫,加入适量的料酒、食盐、鸡精、葱段、姜片。
3、还有羊肚菌、枸杞、红枣,用中火炖至鸡肉熟烂加盐调味出锅即可。
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羊肚菌炖鸡汤的营养成分
羊肚菌炖鸡养的味道鲜美,营养丰富,功效作用高;它的功效作用来源于两者都拥有极其高的营养含量;根据研究分析表明:
1、每百克的羊肚菌内含有的营养成分包括:可食部分34%,水分74.2克,蛋白质21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克,热量111千卡,钙11毫克,磷190毫克,铁1.5毫克,胡萝卜素0,硫胺素0.03毫克,核黄素0.09毫克,尼克酸8.0毫克,维生素C-,维生素A-,粗纤维0,灰分1.1克。
2、每百克的鸡肉营养含量为:热量295.00大卡,碳水化合物43.70克,脂肪7.10克,蛋白质26.90克,纤维素12.90克维生素A178.00微克,维生素C3.00毫克,维生素E3.58毫克,胡萝卜素1070.00微克,硫胺素0.10毫克,核黄素2.25毫克,烟酸8.80毫克,镁117.00毫克,钙87.00毫克,铁30.70毫克,锌12.11毫克,铜2.34毫克,锰2.49毫克,钾1726.00毫克,磷1193.00毫克,钠33.60毫克,硒4.82微克。
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羊肚菌炖鸡汤的功效作用
1、羊肚菌和鸡肉都含有丰富的营养成分,两者皆是滋补食材,因为食用具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻的功效。
2、羊肚菌鸡汤,是一种易于人体吸收的汤品,适合各类人群食用,具有延缓衰老、强筋健骨的功效,对于预防骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血都有很好的功效。
3、羊肚菌鸡汤,是一种营养滋补的好药膳,对于治疗神经衰弱症有很好的功效,尤其是对于那些神经衰弱而导致的失眠、心悸、心慌等有很好的镇静作用。
4、羊肚菌含抑制肿瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用。
5、羊肚菌鸡汤味道鲜美,口感清香,对于食欲不佳的人群来说,具有开胃健脾、促进消化,增进食欲的功效,是一种非常好的营养滋补来源。
6、一个星期饮用2-3次的羊肚菌鸡汤的话,对于身体免疫力的提高是有非常好的帮助作用的;因为养肚菌和鸡肉内含丰富的氨基酸成分、微量元素,会随着煲汤的时候流入到汤品中,因此可以有效的增强身体免疫力。
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羊肚菌炖鸡汤的食用禁忌
生活中羊肚菌和鸡肉可谓是很好的搭配,一起食用的功效作用是非常好的,可以促进蛋白质和其他营养成分的吸收,食用价值非常的高;但是呢,其实羊肚菌和鸡肉一起食用也是有一定的禁忌的,一起看看下面文章介绍的食用禁忌吧。
1、食用羊肚菌炖鸡汤的时候,不应该只是喝汤,羊肚菌和鸡肉的营养价值也是还有的哦,可以食用。
2、炖羊肚菌鸡汤的时候,大家应该把鸡头和鸡屁股都去掉。
3、羊肚菌炖鸡虽然美味,营养也丰富,但是患有胃炎,痢疾,肠炎,消化性溃疡,脑炎,中风,冠心病,骨科疾病,传染性疾病,五官疾病,神经性疾病的患者不适宜食用羊肚菌炖鸡。
4、老年人、久病体虚、气郁体质,特禀体质的人群不适合服用羊肚菌。
5、羊肚菌为动物性食物,因此那些过敏人群是不适合吃羊肚菌炖鸡汤的。
6、大家炖羊肚菌炖鸡汤的时候,最好是把鸡肉里面的那层油脂给去掉,否则太过油腻的鸡皮会让汤类喝起来没有那么的鲜美。