A. 石斛可以吃吗
可以吃。
石斛的食用:
1、鲜吃:用新鲜的铁皮石斛茎杆,洗净后直接放入口中咀嚼。可以滋阴、健胃开脾。
2、泡茶:取铁皮石斛茎或是根洗净,用沸水冲泡即可饮用,可缓解口干鼻干眼干,也可配百合麦冬等泡水喝,生津止渴,对肺胃津伤效果好。
3、榨汁:取新鲜铁皮石斛,剥去表皮,切成小段,放入榨汁机中榨汁即可饮用,铁皮石斛汁有股青草的味道,可加入蜂蜜或冰糖调服。
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长期吃石斛的好处
1、护肝利胆
铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
2、强筋降脂
人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
B. 可以食用的石斛
可以食用的石斛是金钗石斛、铁皮石斛、流苏石斛和鼓槌石斛。
1、金钗石斛:茎两头细小,中间粗壮,整枝扁平状,色泽金黄,形如古代“发簪”金钗,故称为“金钗石斛”。
2、铁皮石斛:叶二列,纸质,长圆状披针形,生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。
3、流苏石斛:质地硬,圆柱形或有时基部上方稍呈纺锤形,质地硬,圆柱形或有时基部上方稍呈纺锤形
4、鼓槌石斛:生于海拔520-1620米,阳光充足的常绿阔叶林中树干上或疏林下岩石上。
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石斛的食用人群很广,一般都可以服用,但是服用还是需要听从医嘱,通常热病早期阴未伤者,温湿病未化燥者,脾胃嘘寒者不能服用,注意到这些就可以判断自己是否适合服用石斛。
如果依然不能确定,可以咨询医生的。药膳食材类的东西非药非膳,但却拥有药物和膳食的功效,因为兼具一定的药理性和中国的营养学结合,一定要注意食用的禁忌。
C. 石斛兰可以吃吗
石斛兰不可以吃,它是一种花,摆放在一些地方,提供给人观赏用的,石斛兰是杂交出来的,它的生命力比较强,对环境的要求不会那么高,差不多的环境就可以生长好,不像铁皮石斛,对环境要求非常苛刻,要在半阴半阳等特定的环境才能生长,铁皮石斛就是可以吃的,服用它能起到养身的作用,只是假货多很难买到,聪明的买家是只选择类似福临门这样的老品牌,品质很好。
D. 请问下这是什么品种石斛可以食用吗。
蝴蝶石斛(学名:Dendrobium phalaenopsisFitzg.)是兰科、石斛属附生草本植物。假鳞茎呈棒状,长可达1米;叶较窄、互生,叶片扁平,花序顶生、直立或稍弯曲,通常开展;萼片近相似,离生;侧萼片宽阔的基部着生在蕊柱足上,与唇瓣基部共同形成萼囊;唇瓣着生于蕊柱足末端,蕊柱粗短,蕊喙很小;花蜡质、有白、玫瑰红、粉红、紫色等。
蝴蝶石斛原产于大洋洲的澳大利亚和新几内亚等热带地区。适宜在温暖湿润和光线明亮又无直射阳光的环境中生长,不耐寒冷和干旱,忌烈日曝晒,耐半阴。
蝴蝶石斛花型奇特,花色鲜艳。花期很长,单朵花期长达一个月,且花期正值国庆、中秋两节,能给节日增添欢乐的气氛。除了观赏作用之外,蝴蝶石斛也常被用作鲜切花。
E. 是不是所有的石斛品种都可以食用
不是的,
石斛主要分为两大类,一类是药用石斛,另一类是观赏石斛,而观赏石斛是不适宜食用的。
据《新华本草纲目》(1990年)、《中国中药资源志要》(1994)及《药用植物辞典》(2005)及其它书籍记载,石斛中有药用价值的有50多种。常见的有铁皮石斛、紫皮石斛(齿瓣石斛)、霍山石斛(米斛)、铜皮石斛(细茎石斛、广东石斛等)、马鞭石斛(流苏石斛、束花石斛等)、金钗石斛、鼓槌石斛,美花石斛(小环草)、叠鞘石斛(铁光节)等。收入《中华人民共和国药典》(2010版)的仅有金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛、铁皮石斛等几个品种,但实际上民间要用的品种还有多个,用于提取某些成分作制药原料的也有较多的品种。霍山石斛作为药用石斛中的极品,产量少、价格高。
F. 石斛兰可以吃吗
石斛兰应该算是可以吃的,不过这个跟我们平常护肤用的植物医生石斛兰产品有点儿区别,这个是石斛兰入药之后的,就是铁皮石斛了。所以石斛兰应该算是可以吃的吧,铁皮石斛吃了对身体还挺好的,可以泡茶熬汤什么的,石斛兰的功效也挺多的,每天吃一点儿应该身体状态都会好很多,看着更加年轻吧。
G. 石斛有什么用能吃吗
石斛有很大的药用价值,可养阴清热利尿,益胃养阴止痛等。想吃石斛的话,可考虑九仙尊霍山石斛的系列产品,有很多种类,分别有不同的食用的方法。
H. 石斛怎么食用
石斛,兰科植物之一,主要分布于亚洲热带和亚热带,澳大利亚和太平洋岛屿,我国大部分分布于西南、华南、台湾等地。石斛兰的主要品种有金钗石斛、密花石斛、鼓槌石斛等。可入药,名为石斛,对人体有驱解虚热,益精强阴等疗效。铁皮石斛最补血、精、津,令人精、气、神充足,在提高人体免疫力、抗衰老、降三高、防治糖尿病等方面都有显著的功效。
I. 石斛的食用
石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等,石斛具有独特的养阴生津的效果。给大家介绍几个食疗方:
第一个,石斛茶。配方用石斛15g,麦冬10g,绿茶叶5g。制法:将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。功效:养阴清热、生津利咽。它的时效1天可以多次频服。
第二个,是石斛玉米须茶。配方用石斛10g,芦根15g,玉米须20g。制法:用上药,每日1剂,水煎,代茶饮。功效:养阴、清热、利尿。用法:不拘时频饮。
第三个,白芍石斛瘦肉汤。配方用猪瘦肉250g,白芍12g,石斛12g及红枣4枚。制法:瘦猪肉切块,白芍、石斛、红枣,红枣去核洗净。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煎沸后,文火煮1-2小时,调味即成。功效:益胃养阴止痛。用法:饮汤食肉。