㈠ 脾虚湿热可以吃石斛吗
指导意见:
石斛益胃生津,滋阴清热。脾气虚则运化无力。石斛一般用量为10g;黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。石斛建议用量不宜太多10g就可以了。跟黄芪是可以一同煮水喝的。由于有家族糖尿病史,建议饮食宜清淡,不要嗜肥甘厚味。限制含糖量高是食物的摄入。
㈡ 脾胃虚弱可以吃山药吗
你好!山药,即可食用,亦可药用,其功效这里不多说。 山药健脾的效果非常好,不论大人,小孩,脾胃虚弱都可以常吃。 山药大头菜粥、山药莲子百合粥、山药花生小米粥、山药红枣杂粮粥等,可以添加肉末、鱼茸、碎菜、果粒等调味。还可以吃山药排骨汤、山药猪肚汤等。 山药有收涩的作用,特别适合慢性腹泻者。如果大...便秘结,煮粥时适当放点黑芝麻滑肠。
㈢ 脾虚吃什么食物好
大家对脾虚应该并不陌生,脾虚早已成了生活中常见的健康问题。俗话说,“药补不如食补”,对于脾虚的人来说,怎么调理才是关键。
对此,医生表示,“养胃健脾最好的食物,是我们平时吃的米饭。此外,也可多吃莲藕、栗子、南瓜、胡萝卜、山药、芋头、土豆等温和食物,它们所含的营养物质多,且具有健脾养胃的作用。”
除此之外,也可适当吃以下7种食物,但在吃的时候需要注意:
1、肉类:比如牛肉、鸡肉、兔肉、瘦猪肉、牛肚、猪肚等,都能以形补形,养胃健脾。但有时吃下去会觉得胀气,除了本身肠胃有问题,也要注意要适量吃,不可贪多。需要提醒的是,最好不吃肥猪肉,因为它较滋腻,吃后难以消化,以致影响到脾的运化。
2、枸杞:枸杞属于一种滋阴补肾的好药材,如果脾胃不好,有碍运化,单吃枸杞可能会出现胃胀,古书上有说,“枸杞带有轻微的寒性”,建议脾虚的人不单吃枸杞,可以搭配其他食材一起。
3、当归:当归具有补血调经、养血活血的作用,属于一种复合生药,如果单独吃,并不能养脾;配合黄芪、白芍等,便能起到调气血调经的效果。
4、辣椒:辣椒含有丰富的维生素,且辛辣热,对胃有很大的刺激。一般,在吃完辣椒后,最大感觉是出汗,但能刺激胃肠蠕动,改善血液循环,对脾胃虚寒的人能起到一定作用,但如果吃完后会胃痛,有可能是刺激过强,就要控制量的摄入。
5、萝卜:俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,萝卜本身化痰降气,但稍偏凉性,不建议吃;若实在想吃,可在烹饪时,放点姜、胡椒等来改善其凉性本质。
6、酒:酒是湿热之品,且会刺激胃部,但少量喝酒能温通经络,所以,建议脾虚的人小酌即可,不宜大喝,且要避免喝啤酒。
7、咖啡:适量咖啡因能刺激胃肠蠕动,但在喝咖啡时,不建议加入牛奶或糖,因为糖类惹湿,牛奶滋腻且不易消化,易影响到脾的运化,单纯喝咖啡,适量可以,但不宜大量喝,易影响到胃酸的分泌。
同时,医生也强调,不建议脾虚之人吃寒凉败胃的食物,容易败气,比如苦瓜、冬瓜、绿豆等。而且,也最好不要喝凉茶,脾虚大多寒凝气滞,一受到寒冷刺激,气血运行就差,喝凉茶反而会带来反效果。
㈣ 脾虚为什么不能吃石斛
石斛有养阴清热,益胃生津的功能。是补阴的药,偏凉,如果脾气虚,脾阳虚,建议不要吃石斛。
㈤ 脾虚能不能吃石斛和红参片
你好,脾虚可以用红参加石斛,石斛的量比人参少点,以参为主就可以了
㈥ 脾虚吃什么
脾虚是个中医名词,指脾气虚弱的病理现象。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,生湿酿痰或发生失血等症。
中医专家指出,脾虚首先和饮食不节有关,吃饭没规律、暴饮暴食或饥一顿饱一顿,都可能导致脾虚。可以用中药调养,徳甫常胃葆茶一天喝两袋,1-2个周期就有改善,调理好后不易复发。此外,过多食用寒凉、生冷或是肥甘厚味、难以消化的食物(如油腻的食物、甜食等),也都容易伤脾。因此,睡觉时爱流口水的成人,饮食上要有规律,要多吃健脾食物,如薏米、莲子、粳米、芡实、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、香菇、大枣、栗子,或是用陈皮泡水喝。
1、脾气虚的典型症状:腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,神疲乏力,少气懒言,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。
2.脾阳虚的典型症状:大便溏稀,纳少腹胀,腹痛绵绵,喜温喜节按,行寒气怯,四肢不温,面目无华或浮肿,小便短少或白带多而清晰色白,舌苔白滑。许多人虽然从来都不熬夜,睡眠质量也很好,但是眼眶周围却常有黑眼圈,眼袋也越来越大
长期脾虚的症状与危害
3.中气下陷的典型症状:如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
4.脾不统血的典型症状:多见于慢性出血的病证,如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外,必兼见脾气虚弱的一些症状。
㈦ 脾胃虚的大便不成形能否用铁皮枫斗如不能用那么用什么好的方法治疗脾虚呢
所谓铁皮枫斗 其实就是石斛
石斛本身是益胃养阴的,对于阴虚火旺的胃病效果较好。
你的情况大便不成形 是脾虚的表现 不适用石斛 可用参苓白术丸治疗
㈧ 石斛配西洋参对脾胃虚弱的人管用吗
这个吃了之后是可以更好喝的补脾胃还有就是减少气血虚弱,感冒发烧的时候是不能吃的,可以吃点白粥之类的食物,都是可以减少脾胃虚弱的现象,也是可以搭配补脾丸治疗也是可以的
㈨ 吃调理脾胃虚弱肝郁气滞的中药还能吃苗氏石斛吗
苗氏石斛?
好像没听过噢 ,不知道你听过 天下泽雨霍山石斛没?
㈩ 脾胃虚弱老中医建议我买点长生龙霍山石斛吃,谁知道多少钱一克啊
我当时买的是30元每克,仿野生铁皮的。米斛的应该贵不少