⑴ 鹿排骨汤的做法大全
材料
冬瓜、排骨、薏米(用小点点就行,不要太多哦)、盐、姜、葱。
做法
1、排骨洗净,入沸水中焯2分钟去血水,捞出冲凉水沥干;薏米用清水浸泡15分钟。
2、冬瓜不要去皮,洗干净,连片一起切块;姜切成2片。
3、排骨放进煲汤锅,一次性注入足量水,大火烧开后,去浮沫、下料酒、姜片改小火煮。
4、2小时后,放冬瓜片、薏米再煮40分钟。
5、放盐调味,即可。
功效:
1、冬瓜有清热解毒,利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。
2、薏米,又名薏仁,营养价值极高,易被消化吸收,可作为病中或病后体弱者的滋补品,适宜慢性肠炎、消化不良、浮肿等症患者食用,而且据说还可以美白,美白对喜欢漂亮的女人特别有吸引力哦。
3、冬瓜薏米排骨汤非常清淡,汤品很鲜,适合夏天食用。
⑵ 鹿茸菇的吃法
凡是吃的菌类,都可以先用温水发开,再煮汤。
比如鸡汤里放几块,排骨汤里放几块。想像着味道一定是鲜美无比的!
⑶ 菌汤排骨汤的做法大全
天冷多喝菌菇肉骨汤,身体暖和,人舒服,简单易做防感冒
前几天看到一则新闻,说是北方人买排骨是一扇一扇买的,南方人买排骨都是一根一根买的,然后网友在下面的评论无数,一方面说北方天气冷排骨易保存,而且北方人豪爽,吃什么都要吃痛快了才行,比如东北炖菜,那还不要一炖一大锅。二则南方人胃口小,个子也小,细不零丁的,人也比较细致。虽然不能一概而论,但是南北差异和生活习惯历来存在差异。在我们南方的超市里,排骨很多都是切好斩块,放在一个盒子里,比如今天的汤骨一盒就只有三块,煲汤喝的话刚好够一餐。那排骨的作用更多的是煮出肉骨汤味,而不是用来吃饱的,冬天下班回家,有一锅热的排骨汤喝,是非常幸福的事。
工作日排骨汤可以用高压锅炖,炖完了把排骨汤倒出来,再加自己喜欢的蔬菜,我今天就配了两种菌菇一起炖,有时候也会换成萝卜、大白菜粉条、莲藕和土豆,但是与菌菇配是最常吃的,因为菌菇久炖特别香,而且各种蘑菇可以换着品种来。休息天的话,就用煲汤锅,小火慢炖,家里暖洋洋的,肉香四溢,香菇和海鲜菇的加入,会让这个排骨汤非常鲜美,天冷,就多煲这样省事又好喝的排骨汤,吃了不长肉,身子还暖和。至于排骨的多少,就多少随意,自己喜欢就好。
[猪骨杂菌汤]
主料:猪肉骨250克,香菇3朵50克,蟹味菇50克,白玉菇50克
辅料:姜3片,盐适量
步骤:1、猪汤骨3块,菌菇我用了这三种,也可以随自己喜好换别的菌菇或别的蔬菜。
2、肉汤骨还是很新鲜的,一盒子就是这么三块。
3、锅里加半锅水,猪肉骨洗净后冷水下锅,烧开后煮5分钟,煮去血水,捞出洗净沥干。
4、香菇剪去根部,顶端切十字花刀,蟹味菇和白玉菇都剪去根部,洗净备用。
5、重新洗锅,换半锅冷水,放入焯过水的肉汤骨,加入三片姜,烧开后改中小火炖煮60-90分钟。用高压锅的话,时间就会缩短很多。
6、一个小时以后,肉骨的鲜味已被炖出,汤汁变浓,骨肉已可轻易分离。
7、加入菌菇后,加盖再煮15分钟,会有菌菇特有的香味飘出来。
8、最后加适量的盐调味就可以了。
这个菌菇肉骨汤很鲜美哦,一人一碗,深秋喝防感冒哦。
⑷ 菌菇排骨汤怎么炖最好喝
排骨和菌菇一起来煮汤,能使味道可口清淡,不仅既营养而且还很美味,还可以美容养颜,还能促进肠胃的消化。排骨菌菇汤这样一款既营养又美味的汤是每个家庭都不会错过的家常靓汤。不管是平时在家里做家常便饭还是说宴请亲朋好友都算是一道美味佳品。下面我们一起来好好学习一下怎么样制作排骨菌菇汤。
排骨菌菇汤无论是家常便饭还是宴客亲友,排骨菌菇汤都是不错的选择。无论是大人小孩还是老人家,食用排骨菌菇汤会对身体大有益处。怎么样制作排骨菌菇汤,下面推荐两款排骨菌菇汤的做法,赶紧在家自己动手做做吧!
做法一:材料:肋排500g蘑菇500g春笋1包 辅料盐适量枸杞若干粒大料适量桂皮适量
做法:1、买回来的排骨先用清水浸泡30分钟。2、把排骨砍成块。3、凉水下锅焯排骨。4、香菇和茶树菇洗净。春笋洗净切块备用。5、把香菇和茶树菇先用水焯一下。盛出备用。6、电压力锅里先放入焯好的排骨。7、再将焯好的香菇、茶树菇以及春笋、葱姜、大料、桂皮放入。8、放入适量水,再放入枸杞。9、盖上汤锅盖,开始煲汤了。大约煲30分钟左右就可以。10、汤好了后加入适量的盐调味就可以了。
做法二:材料:排骨400g、金针菇120g、海鲜菇200g、凤尾菇110g、油适量、盐适量、大葱2根、姜1块、八角1个、味精3g、大枣适量、山楂酒10ml、竹荪80g、黑木耳适量
做法:1、将金针菇、海鲜菇、凤尾菇、竹荪洗干净。2、黑木耳泡发好。3、把各种菌菇放入开水中焯2分钟即可。4、排骨从冰箱里取出解冻。5、冷水浸泡2小时中间换水1~2次去除血水。6、准备大葱、八角、姜拍散。7、泡好的排骨放入冷水中放入大葱和姜、八角、自制山楂酒。开大火焯水,将浮在上面的血沫撇出去。
排骨还有菌菇都是大家经常食用的食物,也是用来为自己的身体补充各种营养的食物。它们都含有非常多的蛋白质,而且排骨含有很多的钙质,菌菇又有多种的维生素。怎么样制作排骨菌菇汤也给大家介绍了两种制作方法,在大家日常中都可以购买排骨和平菇这两类食材来制作这款营养滋补汤。
⑸ 石斛骨头汤的做法
石斛与排骨炖汤是较为普遍的食用方法之一,石斛中的胶原纤维能让骨头汤更为浓厚,铁皮石斛当然的草香气,也让骨头汤更为鲜美。石斛与排骨炖汤根据与其他食物配搭,口感更为不一样。
石斛莲藕炖排骨
原材料:猪排骨500克(小排为宜),长节连藕2—3节,铁皮枫斗10克,葱根3—5段,生姜片多个,红辣椒2只,盐、鸡精、味精、小茴香、麻椒适当。
作法:先将连藕切割成契形小块烧了一锅沸水,倒入一半至另一锅内。在这其中一锅内放进连藕块,用低火煮。在另一锅中放进新鲜猪排骨,高火烤3分钟后将水油倒入,再将已显乳白色的猪排骨放入有连藕的锅中,另外放进铁皮石斛、生姜片、葱根,盖章高火清煮。约10分钟后,再开启大锅盖时,现有芳香迎面而来,用勺略略翻搅后,将红辣椒裁成每段、麻椒、小茴香适当下锅,并放进小量盐,再盖章低火炖之。20分钟后,餐厅厨房里早已散发出猪排骨的香气,令人禁不住想来尝一尝汤的咸度:)。这时,在滚翻的汤中放适当味精、盐,稍稍混和后再盖章文火炖10分钟,随后洒一丝鸡精,打开表盖用文火煨2分钟上下。
石斛冬瓜炖排骨
原材料:猪排骨500克,东瓜500克,白铁皮石斛枫斗10克,姜1块,八角茴香1个,盐、花椒粉、鸡精各适当。
作法:把猪排骨斩成一小块,清洗凉干水份;石斛枫斗解除提早10分钟清洗泡开提前准备;东瓜削皮适度切片;姜排破。2、将猪排骨放到沸水锅中烫5分钟,捞起来用冷水清洗。3、将猪排骨、姜、八角茴香和适当冷水,上灶火烧滚,再改成文火炖约60分钟,放进东瓜再炖约20分钟,捞起来生姜、八角茴香,再放盐、花椒粉、鸡精出锅就可以。
石斛海带炖排骨
原材料:鸡排、干石斛、干海带、葱、姜、香莱
调味品:食盐、米酒、李锦记生抽酱油、鸡精、芝麻油
作法:1.将猪排骨切片清洗,用开水焯一下,石斛枫斗提早10分钟清洗泡软,海带丝用温小水泡软切开,葱、生姜切成片。2.锅内加水,放入焯焯水的猪排骨,海带丝、姜蒜,与调味品、水一同炖至软烂出骨,撒上香莱、芝麻油就可以。
铁皮石斛山药排骨汤
原材料:净猪排骨500克、淮山药250克、石斛10克、莴笋25克。鸡精、麻椒、花椒粉、盐、酒、葱、姜各适当。
作法:将猪排骨切割成5公分的条,放进开水中氽约5分钟,清洗,凉干水份。取一炒菜锅,放进冷水、铁皮石斛、猪排骨、葱、姜、酒、莴笋,用中火烤开,变为文火炖,放进麻椒。将淮山药皮放进开水中氽一下,待排骨炖至5完善时,放进淮山药3钟头,待猪排骨酥烂时,拣去葱、姜莴笋,放进盐、鸡精、花椒粉就可以。
⑹ 鹿茸菇排骨汤的做法
一道鹿茸菇猪骨汤,不是我吹牛,那是百分百的原汁原味,真心的美滋美味。同样都是汤,此汤和彼汤的差别咋就那么大捏?好吧,我只能说,最大的差别在于煲汤人的心意上,不是我的厨艺好,而是我有用心在炖。
鹿茸菇猪骨汤
主材:猪骨(汤骨约400克、腊排骨约100克)、鹿茸菇1盒约100克
调料:无花果1粒、枸杞适量、姜、料酒、盐各少许
鹿茸菇猪骨汤的做法
1、将鹿茸菇去老根,用淡盐水浸泡清洗15分钟;
2、将汤骨和腊排骨温水冲洗后放放锅中,加入足量的冷水和少许料酒、姜片,焯水3分钟;
3、将焯水后洗净的汤骨和腊排骨放入炖盅,放入控干水分的鹿茸菇和无花果;
4、加入足量的山泉水;
5、将炖盅放入隔水炖煲,慢炖2小时;
6、打开炖盅,加入少许盐,继续炖上10分钟;
7、加入枸杞,即可。
哇哦~~汤色看上去好清亮哦!因为加了无花果,连糖都省了,虽然这道汤里只加了少许的盐,但是经过2个多小时的细熬慢炖,猪骨和鹿茸菇的味道悉数释放到了汤水中,那汤是真心的鲜美,好喝到我词穷。
呃~~吃饱喝足了之后,来简单了解一下鹿茸菇吧,鹿茸菇学名珊瑚菌,子实体直立,向上分叉成丛生的细枝,一般高数厘米至10厘米,状如扫帚或珊瑚,又像幼小的鹿角,故而得名。鹿茸姑含有高蛋白质和多种氨基酸以及维生素B1、B2、C和PP,是一种食药兼用的名贵食用菌,食用时鲜甜可口,香味浓郁,别具风味,经常食用,可以起到抗肿瘤、降血压、降低胆固醇、抗糖尿病、抗过敏等作用
⑺ 鹿茸菌煲汤的做法
准备材料:鸡腿500g、鹿茸菇50g、姜片3片、黑胡椒2g、盐3g、芹菜适量
制作步骤:
1、准备好所有原材料。
⑻ 羊肚菌石斛排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃
羊肚菌石斛排骨汤
小贴士
煮软的羊肚菌是可以吃的,它特有菌香味会融进汤里。
羊肚菌性平,有增强抵抗、力益肠胃助消化、强身健体、预防感冒等功效,
⑼ 鹿茸菇乌鸡汤的做法
食材明细
主料
鸡肉半只
鹿茸菇200克
红枣适量
- 辅料
盐适量
清淡口味
炖工艺
十分钟耗时
简单难度
4
吃一口爽脆可口的鹿茸菇,再品一口鲜汤,幸福就是这么简单
鹿茸菇鸡汤的做法步骤