健脾补肾养肝！
你好！
建议你放排骨，这样汤非常有营养，而且排骨的骨头配上石斛会非常有营养，非常丰富的。有需要霍山铁皮石斛可以来找【斛之乡】
希望我的回答对你有所帮助，望采纳，谢谢！
C. 石斛、核桃丶猪腰一起炖有什么功效
猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
D. 石斛,上实炖猪腰
石斛,上实炖猪腰
材料
牛仔骨400g芦笋30g金针菇10g白萝卜200g豆芽10g姜5g植物油1汤匙绍兴酒1汤匙盐适量水1250mL
做法
1
白萝卜去皮切块
2
芦笋滚刀切
3
煮滚一锅水，加入牛仔骨出水2分钟，取出备用
4
在锅中加热适量油，加入姜和牛仔骨炒至外表呈金棕色
5
加入白萝卜，绍兴酒和水，煮15分钟
6
加入豆芽，金针菇，芦笋和盐。再煮5分钟
7
趁热食用
E. 铁皮石斛西洋参能和猪腰一起煲汤'吗
铁皮石斛西洋参最好跟鸡一起煲，具有清热滋阴的功效。猪腰最好和杜仲一起煲有补肾的作用。
F. 石斛可以炖猪心吗
【石斛莲子百合炖猪心汤】
食材：新鲜石斛2-3条，干百合、干莲子各一把，蜜枣1颗，猪心半个(或1个），盐少许，清水适量（根据家里人数决定）。
做法：
1.准备食材。一家三口的分量准备半个猪心即可。新鲜石斛是一根根的，我家冰箱常备着一小捆，石斛有滋阴、润肺的作用，还有特别的石斛碱，对提高免疫力还是有些帮助的，用来炖汤煲汤的石斛取2-3根新鲜的即可。石斛也有干货制品，煲汤前需要提前浸泡软即可。
2.干莲子和干百合各一把，煲汤前提前浸泡软。如果有新鲜的百合和莲子也可以，记得去掉莲子芯哦。
3.猪心切成薄片，加入冷水锅中，大火煮沸1分钟后汆烫，去掉血水和浮沫，然后再冲洗干净。
4.准备一个炖盅，炖盅方便，不用看火文火炖制，把所有食材放入炖盅内，电炖锅里加入适量清水隔水蒸炖1-2小时就可以。
汤炖好之后再加适量盐调味。
猪心几乎没什么油脂，所以炖好的猪心汤汤清不油腻，石斛可以食用，并且有许多胶质，口感好，还有生津止渴的作用，这一碗汤，大人小孩都能喝
G. 铁皮石斛西洋参能和猪腰一起煲汤吗
可以，注意浓度
H. 石斛煲猪肚猪腰汤可以吗
你好，石斛煲猪肚猪腰汤可以的，这些食物之间没有相克关系，只要你喜欢这样的口味，那么一起煮汤没有问题
I. 石斛煲猪腰汤谱大全
材料：猪腰200克，猪瘦肉400克，石斛50克，鲜地虫50克，枸杞10克，姜适量。
做法：
1、地虫、石斛洗净。
2、猪腰剖开，切去白色肾孟，用清水洗净尿臊味，与猪瘦肉一同放入沸水中，去血水，捞出切片。
3、将所有材料放入炖盅，加入三海碗水，以保鲜膜封住，隔水炖2小时即可。
以上内容由【斛之乡】提供，有什么问题可以继续咨询我。