Ⅰ 补元气： 构杞、桑椹、黄精：枸杞4克、黄精3克、桑椹3克开水冲泡饮用。冲泡10—15分钟后可以当茶
这东西我觉得确实是比较好的。
因为我平时和你喝的其实也是差不多的，但是有很多我基本上是没有尝试过的，平时最多的一个就是菊花，枸杞还有红枣，感觉这些东西一般对我们的身体都是有很多好处的，而且平时多喝一些花茶确实是会让我们的身体有很大的改观。
像你说的这些我觉得还是不错的，说明你对这个还是比较了解的，我觉得这方面平时多做一些研究，确实是对我们的身体都是有帮助的。平时多喝茶对身体肯定是有好处的，但是像这样的花茶一般都是有它专门的功效，而且搭配起来可能会有不一样的效果，所以平时一定要注意保健养生。
平时我会买很多这样的花茶，都会搭配起来去喝，像玫瑰花一般都是美容养颜的功效，枸杞枸杞也是有很多好处的，菊花，金银花这些基本上都是败火的功效，所以喝这些东西我觉得基本上都是有好处的，有一些两个搭配起来会更好，比如说枸杞搭配菊花，枸杞搭配红枣。
平时多喝一些这个东西确实也是有助于睡眠，而且有的可以帮我们调理肠胃。有很多人是不喜欢喝茶的，但是这个东西确实是不错的味道，像洛神花这种一般都是比较特殊的，如果喜欢的话也是可以尝试的，他是有一点发酸的味道。
但是如果喜欢酸的味道，或者说喜欢有这样功效的花茶也是可以进入超市的，有一些都是可以搭配起来的，洛神花搭配玫瑰花或者金银花，这样都是可以的，洛神花有一种帮助睡眠的功效，所以这个基本上还是不错的，而且它的味道虽然特殊，但是它还是可以接受的。
其实我觉得你这个兴趣爱好还是不错的，而且你这样可以多推广，让更多的人接受这样的好处，我觉得有很多人其实也是和你一样，有很多的这样的爱好。
所以平时用这样的方式，我觉得确实是比较健康的。
Ⅱ 枸杞_黄精覆盆子红枣桑葚 这几种东西可以混合到一起喝吗有没有副作用
这几样东西完全可以搭配使用的，他们都有很强的温补效果，一起喝效果是非常好的，没有副作用。
Ⅲ 桑葚，黄精，枸杞，这三样泡茶吃有什么作用
桑葚，黄精，枸杞，这三样泡茶吃很好，能起到补血，补气，明目补肾的作用。
Ⅳ 桑葚，黄精，枸杞，这三样泡茶吃有什么作用吗
灵芝：补气安神
枸杞：滋补肝肾，益精明目
铁皮枫斗（石斛）：滋阴清热，益胃生津
可以一起泡水喝。功效：安神滋阴
尤宜于肝肾阴虚，心烦失眠，舌红者
痰湿内盛者不宜。
Ⅳ 桑葚枸杞石斛能一起泡酒吗
桑葚，枸杞，石斛能一起泡酒。桑葚具有滋阴补血的功能。如果这时候再加上枸杞桑葚泡水喝，能补血清血，促进造血细胞生长，同时有补血养颜的作用。石斛具有清热滋阴的作用，建议用水煮，因为石斛要煮半小时才会软，才能吃到胶质。忌铁器煮。
糖尿病患者体虚脾胃虚寒患者，孕妇，产后妇女经济妇女。和小孩儿都不宜喝桑葚干泡水。
Ⅵ 石斛，黄精，枸杞可以一起泡水喝吗
您好，石斛，黄精，枸杞可以一起泡水喝，食物没有相克。谢谢！
Ⅶ 黄精，桑葚干，枸杞，这三样能和菊花一起泡水喝吗
建议用药要遵医嘱比较好。不要吃辛辣刺激及油腻的食物，养成良好的生活习惯，不要熬夜，保持心情舒畅。
Ⅷ 桑葚，黄精，枸杞搭配有什么疗效
枸杞的作用：补肝肾，明目；桑椹的作用：滋阴补血，生津，润肠；黄精的作用：滋肾润肺，补脾益气；这些都是可以合用在一起，起到的作用是滋阴补肾补血生发，可以一起熬水喝，或者是研成粉末兑水喝。
Ⅸ 铁皮石斛,人参,桑葚,枸杞能一起泡水喝吗
可以一起喝,没有副作用 人参枸杞和枣都是补血养胃的功效 这些东西一起煲汤可以益气养血,滋养补肾的,
Ⅹ 石斛,黄精,枸杞可以一起泡水喝吗
可以
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