① 现在好多中老年人都很注意养生，有的说吃三七粉好，有的说吃石斛好，还有的说吃四宝粉好。你认为呢
什么都没必要，营养搭配齐全，多吃主食和蔬菜加上适当运动最好！
② 胃溃疡吃三七粉好还是吃铁皮石斛好
建议吃西药快，比如奥美拉唑再配合消炎药
③ 什么人不适宜吃石斛三七
这些人不能吃铁皮石斛，铁皮石斛禁忌人群
1、风热感冒
铁皮石斛是一种补养药物，其中含有大量的补药是热性的，滋补效用很强，而风热感冒也属于热症，所以风热感冒的时候吃铁皮石斛，是不利于病情恢复的。
2、胃寒虚寒的人
虚寒湿重的表现：形体适中或偏胖，但体质较弱，容易疲劳，面色偏白，食量较小，消化功能一般，体温偏低；唇舌偏白偏淡，手脚冰冷。铁皮石斛具有滋阴清虚热的功效，药性寒凉，所以虚寒湿重者吃铁皮石斛会使寒症加重。
3、孕妇
孕妇前三个月建议是不食用铁皮石斛的，因为前三个月胎气不稳，建议孕中期再食用铁皮石斛。
同时在服用铁皮石斛的石斛我们还需要注意一些服用禁忌，不可与萝卜、绿豆同食。萝卜有排便通气的作用，食用铁皮石斛后又吃萝卜，会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收，达不到防治疾病和保健养生的效果。而绿豆对铁皮石斛的功效发挥有抑制作用，也不可同食。同时服用不能过量，每天掌握适当的量即可，一般铁皮石斛鲜品每日5克以内。
三七性甘、微苦、温的，归肝、胃经，其主要作用是散瘀止血、消肿定痛，用于咳血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、跌扑肿痛、胸腹的刺痛。不适合吃三七的人有以下几类：1、月经期间不要吃三七粉，三七粉活血化瘀作用比较强，月经期间服用可导致出血过多，如果是血瘀型的月经不调，可在月经期间服用田七粉来活血化瘀；2、孕妇怀孕期间不要服用田七，田七有活血祛瘀的作用，其祛瘀血、生新血的作用比较强，孕妇服用田七，虽然伤气耗血的作用比较微弱，但也会影响胎儿，容易动胎气，严重的甚至会造成流产，特别是有流产史的孕妇，田七不适合服的；对于产妇，如果出现产后恶露的情况，可以服用田七，因其具有很好的活血化瘀作用，可以使恶露尽快的排出；3、感冒期间不适合服用田七；4、田七性温的，平常容易上火的人尽量不要服用。
④ 三七粉与石斛同时吃
三七粉与石斛是能够同时进行食用的。
三七粉和石斛粉是可以一起吃的，但是有很多不同的吃法。月经和怀孕期间不要用三七粉，月经期间服用，易导致出血过多。感冒期间不宜服用三七；不能随意加减三七的服用量。一般来说，成人每天三七粉不得超过15g，单次不要超过10克，当然外用除外。
需要辨体质而用，气虚、阳虚、血虚而无热者，不宜石斛进补。千万不要超量服用石斛。一般情况下，健康人群、亚健康人群，每天的鲜品服用量控制在10g~20g即可；服用干品的量则应该控制在3g~5g。
(4)关节炎用三七粉好还是石斛好扩展阅读：
三七粉与石斛的食用介绍如下：
千万不要超量服用石斛。一般情况下，健康人群、亚健康人群，每天的鲜品服用量控制在10g~20g；服用干品的量则应该控制在3g~5g；病人使用则应遵循医生的指导。
石斛以清胃热、生津除烦为主要药性特点，可养阴生津，清火退热；可益气养阴，清热健脾。清热利阴虚只是对于石斛使用的简要描述，专家指出，不同品种的石斛功效也有不同。三七粉需保存于密封、干燥、通风地方，如用牛皮纸包放在玻璃罐里，切记不宜放在冰箱。
⑤ 三七粉,西洋参,石斛一块吃的功效！适合什么样的病人
一起吃可以强身健体，增强免疫力，适合中老年人服用，但是最好不要是体形肥胖。
⑥ 骨关节炎可不可以吃三七粉
您好，根据您的情况来看是可以适量的吃三七粉的。三七粉具有活血化瘀，消肿止痛，滋补强壮，抗衰老，提高身体免疫力，还可以降血脂降血糖，作用很多，但是使用三七粉也有禁忌，比如月经期间不可以服用，还有就是孕妇怀孕期间不可以食用。骨关节炎患者可以适量服用，骨关节炎还应多吃含硫、组氨酸和富含维生素的食物。
⑦ 膝关节肿痛能吃三七粉
膝关节肿痛，大部分是因为劳损或骨性关节炎造成的。他的治疗一般以理疗为主，局部热敷最好用红外线烤灯理疗，配合外用或者口服药物，比如外用云南白药膏，口服盐酸氨基葡萄糖胶囊。严重者需要关节滑膜清理。三七粉有的活血作用，对他的治疗有一定作用，但是效果有限。
⑧ 风湿性关节炎吃三七粉有什么好处
你好。三七粉是可能活血化瘀，止痛活络，对风湿是有一定疗效，但不能治疗此病，建议还是吃通络止通胶囊，由30多种名贵草药组成！
⑨ 三七粉能治疗风湿性关节炎吗
三七粉活血化瘀止痛，增强免疫力。没有直接治疗风湿性关节炎的效果。
⑩ 手上关节疼痛可以吃三七粉吗
马鞍山市人民医院 心胸外科
出现手上关节疼痛，应该注意根据自己的病情状况选择药物，这个期间更应该注意在医生的指导下吃药，有少部分患者是可以服用三七粉的，但是如果身体有虚弱的现象，或者身体不适合吃三七粉，都应该注意停止用药，平时更应该注意养成良好的生活习惯，到医院检查一下再进行治疗