1.明目
石斛中有一种成分，可以有效的缓解眼睛中的浑浊物体的产生，起到明目的效果。黑枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等，胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，维生素A在人体视觉的形成中发挥着重要作用，维生素B1预防老花眼，维生素B2能维持视网膜和角膜的正常代谢，维生素C能预防白内障，所以黑枸杞有明亮眼睛的效果。因此石斛和黑枸杞一起吃明目效果很好。
2.解酒
石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，让酒醉的人恢复较快，而黑枸杞对醒酒保肝有良好的辅助作用，所以石斛和黑枸杞一起吃能增强解酒的效果。
『贰』 石斛枸杞莲子山楂能在一起煮水喝吗
你好，石斛枸杞莲子山楂能在一起煮水喝，食物没有相克。谢谢！
莲子食物相克表
莲子 + 猪肚 ：易中毒
山楂食物相克表
山楂+海参：不易消化
山楂+海鲜：会引起便秘、腹痛、恶心
山楂+猪肝：会破坏维生素C
山楂+火龙果：会引起消化不良、腹痛、腹胀
山楂+柠檬：会影响蛋白质吸收
山楂+胡萝卜：会破坏维生素C
山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素；维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏
山楂+柠檬：影响消化
山楂+笋瓜：身体不适
山楂+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏
铁皮石斛
可以做简单一点汤，就是和瘦肉，白芍、红枣一起隔水炖汤，用石斛煲汤最好是隔水炖；还可以煲粥，煲粥时放一些用绍酒和盐泡过的牛肉粒；可以煲花旗参石斛竹丝鸡汤，用花旗参，石斛，竹丝鸡，冬菇，马蹄，红萝卜，对喉痛，干热，及眼痛都非常有效。石斛性平微寒，所以不要和太寒的食物一起吃就可以了。
青果，又称“橄榄”因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。性平，味甘、涩、酸。清热，利咽，生津，解毒。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等。有同名书籍《青果》。
理论上可以一起煮。
『肆』 黑枸杞山楂泡茶的功效
结合您的具体情况，枸杞和山楂是可以一起泡茶喝的。枸杞具有补益肝肾、养肝明目的作用，山楂具有健胃消食、化瘀的作用。对于您的情况是可以服用的。
我们都听过也吃过山楂这种酸酸甜甜非常美味好吃的养生药果，日常生活以及在临床制药上山楂的食用形势非常非常之多，数不胜数，但是我们大多数人比较关心的是日常生活的食用方法。那么，山楂怎么吃最有效，可以跟枸杞泡茶喝吗?
山楂，树皮暗灰色，有浅黄色皮孔，小枝紫褐色，单叶互生或于短枝上簇生，叶片宽卵形，伞房花序，花白色，能生津止渴，亦可入药，入药归脾、胃、肝经，有消食化积、活血散瘀的功效。山楂具有很多种食用方式，其中泡茶喝比较常见，而且效果一样很好。
山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡制成山楂枸杞茶同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。
山楂是药果兼用树种，果实大多数是红色的，质硬，果肉薄，味微酸涩。成熟果实可生用或炒黄焦用入药。山楂果实被广泛用于制造糖葫芦、果丹皮、山楂饼、山楂糕等酸甜食物。日常生活中山楂可以做成：冰糖葫芦、山楂罐头、自制果丹、炒红果、山楂萝卜、酸甜山楂等，这些吃法效果都不错。
山楂茶的功效虽然很多，但不宜与人参等补药同时服用，一次不宜食用过多，脾胃虚弱者慎食。山楂茶中的山楂有破气作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。
通过上述简单介绍我们可以知道山楂茶具有非常之多的功效，是一种很好的养生保健茶饮。
『伍』 山楂跟黑枸杞可以一起泡水喝吗
可以的，可以做成山楂枸杞水饮滋阴生津。枸杞子属浆果，汁液充沛，可滋养阴液、生津止渴。鲜品直接嚼食效果最佳，干品与山楂、五味子、桑椹、酸枣仁、绿茶等配伍，水煎饮用，或与梨、苹果等水果煮食饮汤。
(5)石斛黑枸杞山楂扩展阅读：
四类人群不能多吃山楂
1、怀孕前三个月的孕妇：殷海霞表示，山楂有活血化淤、刺激子宫收缩的作用，刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固，再吃山楂就有可能诱发流产。但她也表示，将要生产的孕妇可以适当吃山楂，以刺激子宫收缩。另外生产后，恶露不尽的、产后淤血的、腹痛的产妇都可以适当多吃些。
2、脾胃虚弱者：杨红表示，山楂虽然因为含有解脂酶，能促进脂肪类食物的消化，含有有机酸和膳食纤维能促进胃液分泌、助消化、增食欲，但是这个作用并不是通过健脾胃的功能来实现的，所以平时脾胃虚弱者不宜过多食用。
3、换牙期儿童：杨红还表示，正处于牙齿更替时期的儿童，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕，也会对牙齿生长不利。龋齿的儿童也不能过多食用。
4、血脂过低者：山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。
参考资料来源：人民网-枸杞有几个好搭档
参考资料来源：人民网-山楂治病的五验方四类人群不能多吃山楂
『陆』 想喝点黑枸杞加石斛可以吗
这两种还是不要放一起喝，虽然石斛是药物，但是它性寒，
很多肠胃不好的不能经常喝，黑枸杞性平，味甘，属于滋补品，
平常人都可以长期饮用，所以直接单喝黑枸杞就可以了，
注意黑枸杞产量少，青海格尔木野生黑枸杞正宗，别买到假货了
『柒』 铁皮石斛能和黑枸杞一起吃吗
您好，铁皮石斛能和黑枸杞一起吃，食物没有相克。谢谢！
『捌』 黑枸杞可以喝山楂一起泡吗
可以，不过他们一起泡的话会影响一点水的颜色，因为黑枸杞泡出来是蓝色的，山楂有点泛红