❶ 黄芪可以和羊肉一起煮吗
可以的,有一道菜叫做黄芪羊肉汤。是山西省著名的传统菜式,属于晋菜。以羊肉为制作主料,黄芪羊肉汤的烹饪技巧以煮菜为主,口味属于咸鲜。
羊肉功能温阳补虚,黄芪性微温,有升阳益气、固表止汗的作用,淮山性平味甘,能健脾养胃、补肾固精;圆肉、大枣养血安神、补中益气,四者与羊肉合而为汤,具有补气固表、温补壮阳的功效,为寒冬温补的佳品,既可适用于平素体虚怕冷、四肢不温、疲倦乏力、气血不足的人群饮用,对冬季产后气虚自汗等也有一定的辅助食疗效果。
(1)石斛黄芪炖羊肉扩展阅读:
历史文化
1、恒山的黄芪羊肉汤,营养丰富,味道鲜美,远近闻名,是浑源一绝。
2、 相传400 余年前,恒山人过着坑上没席,墙上没皮,食不果腹的艰难生活,不少人得了疾病。一天,一位白胡须老头来到恒山脚下的浑源城中给人们治病,他走到哪里,就说到哪里:黄芪是个宝,治病少不了黄芪加白术,专门治肺痨黄芪、柴胡加升麻,治疗腹泻、脱肛有功效黄芪配当归,补血益气舒肝好黄芪、皂刺、穿山甲,疗疮脓疡能赶跑。
不久就不知去向。老人们觉得,这是八仙中的张果老现世。后来人们历尽千辛万苦,终于在内蒙古大青山上找到了黑色小粒的黄芪种子,使黄芪在恒山上生了根。恒山山区海拔1700~2400 米,砂质土壤,雨水少,气候凉,昼夜温差大,十分适宜黄芪生长,恒山黄芪大量上市,改变了恒山地区的贫困状况。
3、 用恒山黄芪烹制的黄芪羊肉汤,酥软绵烂,香味扑鼻,鲜美异常,是恒山地区群众待女婿和远方贵宾的必备佳肴。
❷ 石斛枸杞炖羊肉
可以的。这款汤具有补气养血、暖肾补肝的作用,可强化血液循环功能、预防贫血,提高细胞活性,使脸上增添好气色。
材料:羊肉1200克,苦瓜1条,白菜150克,大骨1根,姜3片;药材:铁皮石斛15克,干姜、熟地各20克;调味料:A料:米酒2杯;配料:盐2小匙。可加适量枸杞
做法:
1、羊肉洗净,切片;苦瓜洗净,去蒂及籽,切块;白菜洗净,切片;姜去皮,切片;大骨洗净;所有药材洗净,放入纱布袋中包好备用,石斛单独放入汤锅里。
2、装有药材的纱布袋、大骨、姜及A料放入锅中熬煮1小时,捞除大骨及纱布袋,加入白菜及苦瓜煮至熟软,再加入羊肉片煮熟,最后加入B料调味即可。
注意:注红烧羊肉石斛汤的米酒分量很多,如此才能帮助发挥与吸收药效,酒精会在烹煮过程中散发掉,所以酒味并不浓重,也可以用清水取代,但功效会差一些;铁皮石斛可以直接食用,不要丢弃。因煲汤,此处放的铁皮石斛15克,也是三~四个人的量,以昌弘铁皮石斛为例,铁皮石斛每天食用量个人为3~5g这样就可以了
❸ 石斛山药羊肉汤
石斛山药羊肉汤:温补滋补佳品。石斛性微寒,主要(作)用益胃生津、滋阴、调理平衡、辅助(降)血糖;山药具有滋养(强)壮,助消化等作用,平常山药炖猪蹄、煲鲫鱼汤相信很多人都熟悉;羊肉汤:羊肉属于大温补之肉类,羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等有益物质,其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,对(治)疗虚劳赢瘦有一定作用。石斛山药羊肉炖在一起是滋补美味佳肴。
希望我的回答能帮助到你
❹ 铁皮石斛炖羊肉
铁皮石斛,
炖羊肉,
当然好啊,
羊肉比较油腻
,而铁皮石斛
,味道清淡,
放在一起炖,
是个不错的选择
❺ 黄芪能不能和石斛一起煲汤
不可以,黄芪是补气的,石斛是滋阴的,两者的药效是相反的。不要听商家说石斛有多历害,它就是一味普通的中药,主要作用是滋阴,并不是包治百病的仙草,脾虚的人吃了石斛会拉肚子哦。
❻ 黄芪羊肉汤的做法
黄芪羊肉汤的做法如下:
1、羊肉切块,冷水下锅。
2、羊肉焯出血沫后捞出洗净备用。
3、调料盒里放入花椒。
4、砂锅里加水,放入姜片,黄芪,装有花椒的调料盒。
5、放入羊肉。
6、大火煮开后改小火炖2小时。
7、黄胡萝卜去皮,切块。
8、胡萝卜块放入羊肉汤里,改中火。
9、胡萝卜煮熟后即可放入枸杞,关火焖10分钟后放香菜、盐,即可。
烹饪技巧:
因为黄芪和羊肉同属温补食材,所以外感发热、咽喉肿痛、牙痛者不能食用此汤。
❼ 铁皮石斛和羊肉能一起吃吗
铁皮石斛和羊肉能一起吃。
羊肉不能和以下食物一起吃:
1、醋,羊肉不能与醋一起食用。很多人喜欢加醋来吃东西。当大家吃羊肉汤时,大家经常往碗里加上醋来认为很美味。不知道羊肉是热的,但醋和冷食一起是是好的,但是与大闸蟹和热羊肉不适合吃。
2、西瓜,吃羊肉后吃西瓜很容易“伤气”。这是因为羊肉是甜而热的,西瓜是凉性食物,凉性食物与羊肉搭配着吃会降低羊肉的滋补作用,而且还影响了脾胃的健康。
3、红豆,羊肉和红豆相克,这两种的食物一块食用会引起中毒。红豆味甘,咸,凉,可减少水肿,益气排毒,热毒,羊肉具有温胃,味甘,有健脾胃,补虚,涩汗,止尿,促进食欲的功效。这两种口味和功效都是不适合一起吃的。
4、奶酪,据记载,羊肉不可以和鱼或奶酪一起食用,会对人造成伤害。奶酪营养价值高,易于消化。成分根据类型而有所不同。奶酪是冷的,酸甜的,羊肉是大热的产物,两者的味道相反。此外,奶酪含有丰富的酶。在满足羊肉中的营养素后,它会产生不良反应,影响营养价值和健康。
5、生鱼片,羊肉和生鱼片是不能一起吃的,因为羊肉和生鱼片加上姜、蒜、醋等容易导致身体发热。而且二者一块吃变化十分的复杂,会产生不良的反应。而且两种食物都是比较的腥的食物,口感不好。而且生鱼片中容易感染寄生虫也是不适合的。
6、南瓜,羊肉不应该与南瓜一起食用,这很容易诱发黄疸和脚气病,羊肉和南瓜都是比较温的食物,如果一起食用还是非常的容易上火的。而且在煮羊肉的时候,还应该加少些热辣的香料,如胡椒,胡椒,生姜,丁香,茴香等。
7、栗子,大家吃羊肉不能吃栗子,两者都不容易消化,也不适合一起炖煮。
(7)石斛黄芪炖羊肉扩展阅读:
铁皮石斛的食用方法:
1、鲜吃,新鲜铁皮石斛最大程度保留了其自然之精华。现代医学证明:鲜食可以清热、养阴、生津,可摄入大量石斛多糖和石斛碱,清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。
2、鲜榨汁,铁皮石斛鲜榨汁,不仅能比较充分地利用吸收铁皮石斛的有效成分,对于夏季饮用而言,更能起到消暑解渴的作用。
3、煎汤,铁皮石斛宜浸泡后久煎,内酯类生物碱水解后更易吸收。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”。
4、泡茶,铁皮石斛入茶,能品出特有的草木清香,甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅,长期饮用对健康极其有益。最常见的还是使用铁皮石斛干品中的铁皮枫斗进行煮、泡饮。
❽ 石斛枸杞炖羊肉怎么做
在舌尖上的中国上推荐过一道:红烧羊肉石斛汤
这款汤具有补气养血、暖肾补肝的作用,可强化血液循环功能、预防贫血,提高细胞活性,使脸上增添好气色。
注意:红烧羊肉石斛汤汤的米酒分量很多,如此才能帮助发挥与吸收药效,酒精会在烹煮过程中散发掉,所以酒味并不浓重,也可以用清水取代,但功效会差一些;石斛可以直接食用,不要丢弃。
材料:羊肉1200克,苦瓜1条,白菜150克,大骨1根,姜3片;药材:石斛15克,干姜、熟地各20克;调味料:A料:米酒2杯;B料:盐2小匙。可加适量枸杞
做法:
1、羊肉洗净,切片;苦瓜洗净,去蒂及籽,切块;白菜洗净,切片;姜去皮,切片;大骨洗净;所有药材洗净,放入纱布袋中包好备用,石斛单独放入汤锅里。
2、装有药材的纱布袋、大骨、姜及A料放入锅中熬煮1小时,捞除大骨及纱布袋,加入白菜及苦瓜煮至熟软,再加入羊肉片煮熟,最后加入B料调味即可。
❾ 炖羊肉加石魁和黄芪可以吗
炖羊肉的时候加入石奎和黄芪是可以的,尤其是对羊肉的时候,加入黄芪对补气补血,对气虚体弱是有极好的作用的