经常喝枸杞，红枣，桂圆茶的益处在于补气，健脾，益胃固表，利尿消肿的作用，害处就是长期饮用的话会出现上火的现象，所以需要适量饮用即可。
枸杞味甘平，归肝肾经，能够滋补肝肾，益精明目，为平补肾精肝血之品，多用于肝肾阴虚或精亏血虚之眼睛干涩，昏花。肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；
而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。内有痰火及湿滞停饮者以及孕妇都应该忌服，因为妇女怀孕后大都阴血偏虚，阴虚则生内热。因此为了避免流产，孕妇应慎食。
(1)石斛桂圆黄芪红枣枸杞扩展阅读：
枸杞，红枣等茶饮用的作用介绍如下：
枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人群，需要长期坚持，才能见效。但是也并不是所有人都要适合的，有些是不适合用枸杞子和大枣泡水喝的，如正在感冒发烧、有炎症、腹泻、肝肾不虚者以及腹胀气滞者等，都不宜饮用。
进补一定要结合自身的情况，免得适得其反，枸杞红枣茶能滋补肝肾，益精明目，上班族可以适当喝一些，特别是经常熬夜的人，既方便有有效。
你好，铁皮石斛可以和黄芪、枸杞子、红枣、桂圆、灵芝配伍同服，具有补气健脾，养阴安神，滋补肝肾的功效。祝你健康快乐！生活幸福！
㈢ 红枣和枸杞，桂圆，黄芪能一起煮吗
红枣和枸杞，桂圆，黄芪能一起煮。
制作方法：
1、准备好需要的材料，清洗干净控干水分。
㈣ 黄芪，枸杞，红枣，桂圆肉能一起泡水喝吗
可以的啊，红枣,黄芪,枸杞,桂圆是可以一起泡水饮用的,有调理气血的功效,还可以滋阴补肾，最
㈤ 黄芪桂圆红枣枸杞茶能长期喝吗
红枣枸杞茶
用料:红枣(用去核的比较方便),枸杞，冰糖
做法：非常简单
1）先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下．
2）将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁．
3）用滤网滤去果肉渣．
4）将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了．
还有一种方法
原料:枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
㈥ 桂圆肉红枣黄芪枸杞泡水喝有什么好处
枸杞滋补肾阴。桂圆，红枣补气养血。一起泡茶喝可以起到，补气养血的功效。不过演辨证清楚。才可用药。不能乱吃中药。咨询网络hi
㈦ 铁皮石斛和黄芪红枣一起吃吗
两种药品主要是养血养阴，养胃生津的作用，可以作为保健饮品，但是当体内有实证时暂时不宜食用。
建议若身体没有实证，可以用此泡茶，如果有气血不足的表现，可以加点黄芪，泡茶时间要长一些，才能把固体类药材汁气泡出。
㈧ 石斛+黄芪+枸杞可以一起泡水喝吗
铁皮石斛黄芪枸杞可以一起泡水喝吗？
㈨ 石斛 当归 黄芪 红枣 枸杞子可以一起吃吗
完全可以 。
石斛：益胃生津，滋阴清热。
当归：补血活血。
黄芪：补元气
红枣：补气养血 “百果之王”
枸杞子：补肾益精、养肝明目、润肺止咳。
对女同胞们来说是比较好的食疗配方。