铁皮石斛可以生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。西洋参可以补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦。枸杞子补肾，提高免疫力。建议用昌弘的西洋参石斛枸杞一起泡，品质好些，这几味药之间没有配伍禁忌是可以一起服用的。
能。石斛具有滋阴养血的功能。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。
红枣、枸杞都是我们生活中常见的药材。红枣和枸杞在日常生活中的用途也是很广泛。例如：我们经常生吃红枣或者枸杞子、当做健康养生保健品来食用。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。
红枣的功效
健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。
补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。
养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等。
红枣和枸杞两者的价值是很高的。红枣枸杞泡水结合两者的功效。具有美容营养，补血补气，名目，滋补肝肾等功效。
红枣枸杞泡水的做法
枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。
红枣枸杞的价值非凡，做法简单，长期坚持食用对身体很好的哦。对一下经常熬夜加班的上班族很有帮助的哦。
㈢ 石斛可以和枸杞一起煮水么另外，可不可以加上西洋参
可以。石斛是滋阴养肾，枸杞是补肾补肝，西洋参主要是益气养阴生津，三者性质并不相冲，可以一起煮水喝，还会有更好的补身体的效果。。
铁皮石斛性味甘，性微寒，具有生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰等作用。表现为促进腺体分泌和脏器运动、可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。铁皮石斛颗粒无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。因此可以增强机体免疫力。
枸杞可以养肝，滋肾，润肺。西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补肺降火、养胃生津之功效。西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
(3)花旗石斛枸杞扩展阅读：
枸杞、西洋参、石斛泡水喝的吃法：
1、取枸杞、西洋参、干石斛各10g放入玻璃罐中泡2小时以上或者电磁炉上加热10分钟以上。也可以反复泡后将残渣一起食用，但是不能用金属器皿泡，也不要隔夜再喝。
2、鲜石斛与西洋参、枸杞搭配食用可以先将鲜石斛榨汁在与枸杞和西洋参煎服。
3、鲜石斛西洋参、枸杞泡水一定要拍扁或者切成薄片，因为石斛表面有角膜保护，泡多久都不会有石斛都没有石斛味道。
参考资料来源：网络-铁皮石斛
网络-西洋参
㈣ 石斛和枸杞可以一起泡茶吗
石斛和枸杞可以一起泡茶。日常将石斛与枸杞、菊花、决明子共用，明目效果更好，尤其适合长期看电脑、熬夜的人群。
石斛有治疗目暗不明的功效。中医认为五脏六腑的精气都通过血脉上注于眼睛，而“肝开窍于目”，肝血充盈，眼睛就会明亮有光；相反，肝阴不足，目失所养，眼睛就会黯淡无光，疲劳、干涩、流泪、视物不清。服用石斛可滋补肝阴，从而起到明目的效果。
(4)花旗石斛枸杞扩展阅读：
需要注意的是，铁皮石斛的用量不宜过大，每次用量不宜超过15克，因为它虽然滋阴生津，但有滋腻的特性，量大时会碍胃，影响消化功能。
铁皮石斛虽有良好的功效，但并非人人适用。据《健康时报》报道，石斛性偏寒，易伤阳气，因此适于阴虚有热之人服用。
倘若阳虚而有寒之人服用，就会损伤本身的阳气，使病情进一步加重。例如，对于脾胃阳虚的患者来讲，不仅起不到补益脾胃的作用，还会进一步损伤其阳气，使脾胃的运化功能再次降低，而脾胃运化不利，水谷积聚于胃内自然会导致该患者胃部不适甚至胃痛。由此可看出，尽管是仙草，但也不应随随便便就服用。
㈤ 花旗汤的做法大全
将花旗参切成薄片取5克，铁皮石斛鲜条切成斜片取20克（用枫斗的话提前解开清洗5克），做菜汤时每次放入与主材一起炖汤。菜汤、药同食，每日一次。这是花旗参和石斛比较方便的居家吃法，搭配鸡，鸭，猪蹄，排骨，牛羊肉一起炖汤，适合全家人一起食用，每周不要超过3次。虽然搭配的主材不一，但是做法大体相同。
1.主材一般切成块，焯水后待用。
2.花旗参和石斛切成薄片，有助于主材对营养的吸收，缩短了烹饪的时间，使汤品更加美味。
3.一般的做法是将石斛花旗参和主材一起，放入少许姜和枸杞，放入炖锅中，先烧沸后转小火一个半小时，放入调味品调味，盖上盖子烹饪10分钟。起锅前放入少许葱花即可得到一锅香喷喷的石斛花旗参炖汤。
㈥ 花旗参、石斛花、菊花、杞子煲水有什么功效
花旗参主要是滋阴补气；石斛花的话功效估计不是很明显，石斛在中药里面是对胃阴虚比较好的；菊花主要作用是清热解毒，枸杞子是滋阴补肾。一起喝的话，也就是降火养阴。
㈦ 霍山石斛，花旗参，枸杞一起泡水喝有什么功效求详细求具体不懂别乱说！请中医解答！
养阴清火（主要是阴虚引起的虚火）。
㈧ 枸杞和石斛一起泡茶有什么作用
日常将石斛与枸杞、菊花、决明子共用，明目效果更好，尤其适合长期看电脑、熬夜的人群。
石斛性微寒，味甘、淡，入胃经和肾经。安阿玥介绍，肾藏精主骨，肾阴亏虚，精亏骨软，可导致腰酸腿软，走路无力。石斛通过补肾阴可以强精壮腰，对于男性因为肾虚导致的早泄、阳痿、遗精等也有治疗功效。常与熟地、牛膝、桑寄生、覆盆子同用。
(8)花旗石斛枸杞扩展阅读：
中国药典记载，石斛有治疗目暗不明的功效。王承德介绍，中医认为五脏六腑的精气都通过血脉上注于眼睛，而“肝开窍于目”，肝血充盈，眼睛就会明亮有光；
相反，肝阴不足，目失所养，眼睛就会黯淡无光，疲劳、干涩、流泪、视物不清。服用石斛可滋补肝阴，从而起到明目的效果。日常将石斛与枸杞、菊花、决明子共用，明目效果更好，尤其适合长期看电脑、熬夜的人群。
㈨ 玄参石斛枸杞可以和花旗参一起泡水喝么
玄参、石斛、枸杞和花旗参可以一起泡水喝，但是，喝一段时间就可以，不要长期喝。
先说石斛，阴阳双补，对身体养护是全方位的，可以说归五经-肺、心、肝、脾、肾。唐代《道藏》记载：九大仙草之首，现在几乎买不到野生石斛，大多是养殖石斛，比如霍山石斛。养殖品效果差远了。石斛对于人体只有益处，没有害处。我在老挝吃过纯野生石斛，老挝山民在电站附近爬上大树拿下来的，效果没法用语言表达。
其次，枸杞，阳性药物，主要归肝经，养肝、护肝，抗癌。适用身体虚弱者，可提高人体免疫力。宁夏枸杞是上品。
第三，玄参，玄参科草本植物药，适用燥热体质，滋阴降火、清热解毒，主要归肾经。
第四，花旗参，味苦、微甜、清凉，滋阴补气、生津止渴，归心、肺、肾经。主要产于北美洲。
主要问题在于为什么玄参与花旗参配伍，西洋参是高级补品，男女老少皆宜；而玄参是药品，治疗咽喉肿痛、咳嗽等。如果没有这些症状不要加入玄参。或者说玄参泻火，与枸杞热性相互平衡。请你斟酌。
㈩ 西洋参，石斛，枸杞.泡水喝有什么作用
石斛是滋阴补肾，枸杞是补肾益肝，西洋参主要是益气、养阴、补液。这三个属性并不冲突。它们可以一起煮，有更好的补益效果。。
铁皮石斛性甜，性微寒。具有补液养胃、滋阴清热、润肺补肾、明目强身的功效。能促进腺体分泌和器官运动，降低链脲佐菌素诱导的血糖值。铁皮石斛颗粒能提高非特异性免疫功能、特异性细胞免疫和体液免疫功能。因此，它能增强机体免疫力。
枸杞能滋补肝肾肺。西洋参性寒，味苦，味微甜。归心、肺、肾经，具有补肺、降火、养胃、生津的功效。西洋参作为益气保健药的首选，能促进血清蛋白、骨髓蛋白和器官蛋白的合成，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抗癌。
(10)花旗石斛枸杞扩展阅读：
枸杞、西洋参、石斛的饮用方法：
一、取枸杞、西洋参、石斛干10克，放入玻璃罐内2小时以上，或用电磁炉加热10分钟以上。也可以反复泡后将残渣一起食用，但是不能用金属器皿泡，也不要隔夜再喝。
二、鲜石斛用西洋参、枸杞，可以先将鲜石斛、枸杞汁和西洋参煎煮。
三、新鲜的石斛、西洋参、枸杞一定要压平或用水切片，因为石斛的表面有角膜保护，长时间内石斛不会有石斛的气味。
参考资源来源：网络-铁皮石斛
参考资源来源：网络-西洋参