三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，说三七粉的吃法前，先说说什么是“生三七粉”和“熟田七粉”，？下面小编为你详细介绍。
三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三田七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用三七的目的和着重于哪些方面了。
说三七粉的吃法前，先说说什么是“生三七粉”和“熟田七粉”，“生”“熟”顾名思义，就是生的和熟的，你不管在什么地方购买到的田七粉，一般都是生的；所谓“熟三七粉”就是经过加热的三七粉，没加热前事生的，加热后就是熟的了。简单点说：三七粉没有生熟之分，主要是你服用方法的不同，同样的三七粉，你就那么吃是生的，把它加热后服用就是熟的了。
生服三七粉通常是不会上火的，三七粉药性微温，正常情况下都不上火，但有气血虚弱有虚火的热性体质的人易上火，所以气血亏损的热性体质的人一般不宜吃三七粉，如果确实需要吃也尽量少量生吃，或者干脆喝三七花效果更好。三七花与三七粉具有相近功效，但药性是属于凉性的。
熟吃三七粉属于温补性质，要是频繁吃熟三七粉有可能会造成上火症状。
注意：三七粉孕妇儿童不宜。女性如果月经正常或者过多的情况下在经期不要使用三七粉。
2. 长期吃三七粉会上火吗
你好，三七粉药性微温，正常情况下都不上火，但是有气血虚弱，虚火的热性体质的人易上火，所以气血亏损的热性体质的人一般不宜吃三七粉，如果确实需要吃也尽量少吃。
3. 服用三七粉会导致上火么
会.长服久服多服三七粉不仅会导致上火,个别人还会引起恶心,频吐以至出血倾向,大剂可影响心脏传导.三七和人参同属五加科,民间有以三七滋补习惯,书中对其活血止血多.载补虚者寥寥.冉氏认为人参补中有改,三七攻中有补.然三七补虚实由化瘀敛血之功决定,今进补成风.多见人参三七滥用综合症.三七甘而微苦,温润补敛宣抑功在瘀止血消肿定痛.
4. 三七粉与石斛同时吃
三七粉与石斛是能够同时进行食用的。
三七粉和石斛粉是可以一起吃的，但是有很多不同的吃法。月经和怀孕期间不要用三七粉，月经期间服用，易导致出血过多。感冒期间不宜服用三七；不能随意加减三七的服用量。一般来说，成人每天三七粉不得超过15g，单次不要超过10克，当然外用除外。
需要辨体质而用，气虚、阳虚、血虚而无热者，不宜石斛进补。千万不要超量服用石斛。一般情况下，健康人群、亚健康人群，每天的鲜品服用量控制在10g~20g即可；服用干品的量则应该控制在3g~5g。
(4)喝了三七粉与石斛会不会上火扩展阅读：
三七粉与石斛的食用介绍如下：
千万不要超量服用石斛。一般情况下，健康人群、亚健康人群，每天的鲜品服用量控制在10g~20g；服用干品的量则应该控制在3g~5g；病人使用则应遵循医生的指导。
石斛以清胃热、生津除烦为主要药性特点，可养阴生津，清火退热；可益气养阴，清热健脾。清热利阴虚只是对于石斛使用的简要描述，专家指出，不同品种的石斛功效也有不同。三七粉需保存于密封、干燥、通风地方，如用牛皮纸包放在玻璃罐里，切记不宜放在冰箱。
5. 吃三七粉会上火吗
根据个人体质情况 三七补而不 上 火是其特点 但是个体人会的 所以要根据个人平时情况确定 同时三七粉如果生吃基本 都 不会说 上 火 只有炖汤吃个别人会有 上 火的感觉
6. 吃三七粉会上火吗
《神农本草经》提到，药有酸苦甘辛咸五味，又有寒热温凉四气。《中国药典》2015版中对三七性味的标注是：甘、微苦，温。《医学衷中参西录》记载：“三七，诸家多言性温，然单服其末数钱，未有觉温者。善化瘀血，又善止血妄行，《神农本草经》提到，药有酸苦甘辛咸五味，又有寒热温凉四气。《中国药典》2015版中对三七性味的标注是：甘、微苦，温。《医学衷中参西录》记载：“三七，诸家多言性温，然单服其末数钱，未有觉温者。善化瘀血，又善止血妄行，为血衄要药。”
所以，三七粉药性微温，通常情况下是不会导那为什么有的人吃了三七粉会出现嗓子干痛等上火症状呢？
1.个人体质原因
有的人自身属于热性体质，服用温热属性的食物或药物都容易上火。热性体质，多指热阴虚性体质和湿热性体质。属于热性体质者，精神易于激动，小便短少或黄，大便干燥或秘结，畏热喜凉，五心烦热或喜食冷物或冷饮。
2.三七粉发挥药效
有的人初服三七会出现喉咙干痛等不适症状，这其实并不是三七的不良反应，而是三七粉的正常药理反应。有些病症潜在的症状不明显，当三七粉发挥药效，促进了新陈代谢，加快了血液循环，把陈旧的细胞调动运作起来，潜在的症状也就被刺激表现出来了。
3.服用剂量过多
三七粉药性微温，服用过量的话是会导致上火的。服用三七治病强身都需要一定的过程，但有的人急于求成就会加大服用剂量，想要快点看到效果，反而给身体带来了不良影响。
吃三七粉上火怎么办？
1.减少服用剂量
若是服用三七上火，首先可以将服用剂量减半，服用过程中多喝水，观察自己的身体状况，待上火症状消失之后，再慢慢增加至正常剂量。怎么安全科学的喝三七粉参考《三七粉吧》。
2.调理自身体质
若本身属于热性体质，则要调节饮食、改善生活习惯，并根据阴虚或湿热的实际情况服用相关药物进行调理。阴虚体质重在滋阴清热，湿热体质重在健脾祛湿。
3.服用三七花
三七花虽是三七同根而生之物，却药性属凉，有生津止渴、清热平肝之效。夏日天气炎热容易上火，或是饮食不当导致上火，就可冲泡三七花茶来清热降火。
7. 三七石斛粉同吃后反映，听朋友讲三七粉和石斛粉同吃对身体有好处可以增加免疫力。于是本人买了些，不知能
其实呢，三七粉加铁皮石斛粉呢有很多不同的吃法，同样也有不同的功用。你可以参考下：
冠心病：生三七粉1克、丹参粉2克、铁皮石斛2克，每日2次，开水送服
高血压：生三七粉1克、天麻粉2克、铁皮石斛2克，每日2次，开水送服
肺心病：生三七粉、川贝粉各1克、铁皮石斛2克，每日2次，开水送服
气阴亏虚、瘀血阻络者：三七粉1克、西洋参2克、铁皮石斛2克，每日2次，开水送服
8. 为什么吃了三七粉就上火
三七的吃法主要分两种
一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，说三七粉的吃法前，先说说什么是“生三七粉”和
“熟田七粉”，？下面小编为你详细介绍。
三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三田七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用
三七的目的和着重于哪些方面了。
说三七粉的吃法前，先说说什么是“生三七粉”和“熟田七粉”，“生”“熟”顾名思义，就是生的和熟的，你不管在什么地方购买到的田七粉，一般都是生的；所
谓“熟三七粉”就是经过加热的三七粉，没加热前事生的，加热后就是熟的了。简单点说：三七粉没有生熟之分，主要是你服用方法的不同，同样的三七粉，你就那
么吃是生的，把它加热后服用就是熟的了。
生服三七粉通常是不会上火的，三七粉药性微温，正常情况下都不上火，但有气血虚弱有虚火的热性体质的人易上火，所以气血亏损的热性体质的人一般不宜吃三七
粉，如果确实需要吃也尽量少量生吃，或者干脆喝三七花效果更好。三七花与三七粉具有相近功效，但药性是属于凉性的。
熟吃三七粉属于温补性质，要是频繁吃熟三七粉有可能会造成上火症状。
注意：三七粉孕妇儿童不宜。女性如果月经正常或者过多的情况下在经期不要使用三七粉。
你看看你什么情况，希望对你有帮助。
9. 三七粉吃了会上火吗
女人喝三七粉不会上火，尤其是保健服用，每天两次，每次不要超过3克最佳。盘龙云海三七粉具有美容，包括祛斑，活血，调理气色，养颜，月经不调，抗衰老，去皱纹美白等美容功效。