可以的，注意休息，避免过度劳累，低糖饮食。
一起吃可以强身健体，增强免疫力，适合中老年人服用，但是最好不要是体形肥胖。
③ 铁皮石斛西洋参是饭前还是饭后吃
一般都是饭后半小时以后
④ 石斛田七西洋参可以一起用吗
可以，很多人在重阳时节都喜欢将这三味药材再加些当归，枸杞，鹿茸等药材一起去泡酒以到寒天的时候喝，从而起到补身健体的作用
⑤ 石斛三七西洋参
降三高。
三七、丹参、石斛能够降血糖。
三七、石斛、葛根粉能够防治糖尿病。
三七、西洋参、山楂粉能够降血糖。
⑥ 吃石斛西洋参磨粉晚上吃还是早上空腹吃
石斛功效滋阴养胃生津。西洋参大补胃气。这两种药对脾胃均无伤害，早晚饭前后服都可以。谢谢采纳。
⑦ 石斛西洋参田七粉比例
您好：大概西洋参15克, 霍山仙斛兰韵石斛15克, 田七6克。 本答案由仙斛兰韵专业只是团队回答。
⑧ 我是西洋参和石斛每天应该什么时间服用
你好：西洋参在中药里属于不要钱，具有补气养阴的功效；西洋参入药一般要含化或单独冲水服用的；石斛在中药里属于补阴药，具有养阴润肺、益胃生津、清虚热的功效；石斛可以用开水冲代茶饮、一般早晚服用一次就可以了。
⑨ 田七和花旗参石斛可以一起炖吗
【材料】黄芪、红景天、川芎各6~10克（一个人一天的用量）。
【做法】3种药材一起加水煎煮20分钟，连续服用3个月到半年左右。
此方没有很强的针对性，一般人群都可以使用，尤其适合有高血压、糖尿病等高危因素的人群日常调理。但使用前请咨询医师。
田石养心茶
【材料】西洋参5~10克、丹参10~20克、三七10~20克、石斛5~10克。
【做法】煮水代茶饮即可，有活血通络、益气补心的功效，饮用前需咨询医师。
三七被称为“天然的阿司匹林”、“血管清道夫”。富含人参皂苷，补益强壮可与人参媲美；能活血化瘀，改善血液循环，功效堪比藏红花；活血的同时又兼具止血，双向调节，防止血管破裂出血。
3、茄子皮的新吃法
茄子皮含有维生素P，它能增加细胞之间的粘附力，增强毛细血管壁弹性，降低其脆性和渗透性，辅助保护血管内皮，防止微血管破裂、出血。
建议大家平时吃茄子最好不要削皮，推荐给大家一个茄子皮的新吃法。
【做法】茄子皮、胡萝卜切丝，开水焯1分钟后捞出拌在一起，加入酱油、白糖、醋、盐、蒜末、香油搅拌均匀即可。
⑩ 田七西洋参料空腹吃好还是饭后吃好
病情分析： 您好，田七粉具有止血、散瘀、消肿、止痛的作用，饭前饭后服用都可以的。花旗参粉有增强抵抗力的作用。空腹服用效果更好。
意见建议：建议您可以根据您的选择来服用，田七粉饭前饭后都可以服用，花旗参粉空腹服用效果更好。