1. 西洋参、石斛、枸杞、菊花泡水有何好处|、夏天喝会不会上火
你好,不会上火的,因为这些药性都是属于温性和凉性的,有降火的作用,特别是西洋参,我家是卖这些的,希望能帮到你.
2. 石斛和西洋参一起煮水喝有何功效
功效:益气养阴、生津止渴,又可清热消暑,迅速补充能量。
西洋参与铁皮石斛堪称“黄金搭档”,两者在滋阴清热、生津止渴方面功效相似,共用能产生协同作用,最适合夏季运动后大汗淋漓、咽干口渴时饮用,还可清热解暑。
中医认为,气与津液一阳一阴互相依存,汗出太过则气随汗脱,导致气阴两虚,人体感到非常疲劳,抵抗力下降,而西洋参石斛冰糖饮并非单纯生津止渴,而是养阴不忘益气,使阴阳重新达到平衡。
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作用
西洋参是主药,在益气提神、缓解疲乏、提高抵抗力、改善体质方面有着显著功效。西洋参与其他常用的传统人参,如红参、高丽参、党参等有明显区别,其性凉而补,质地甘润,入心、肺、肾经,有补气扶正、润养五脏、养胃生津却温而不燥的特点,可除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳,有“无参火”之称。
中医认为,凡是欲用人参但不受人参之温补者,皆可用西洋参代替。铁皮石斛为石斛中之上品,被称为滋阴圣药,其味甘性微寒,入肺、胃、肾经,能滋阴清热、生津养胃、明目强腰。冰糖味甘性平,入肺、脾、胃经,在本方中并非只起“甜味剂”的作用,它还有补中益气、和胃润肺、养阴生津的功效。
3. 石斛配西洋参对脾胃虚弱的人管用吗
这个吃了之后是可以更好喝的补脾胃还有就是减少气血虚弱,感冒发烧的时候是不能吃的,可以吃点白粥之类的食物,都是可以减少脾胃虚弱的现象,也是可以搭配补脾丸治疗也是可以的
花旗参主要是滋阴补气;石斛花的话功效估计不是很明显,石斛在中药里面是对胃阴虚比较好的;菊花主要作用是清热解毒,枸杞子是滋阴补肾。一起喝的话,也就是降火养阴。
5. 菊花枸杞泡水喝治什么病好养胃不养
夏令进补是因为夏季各种生命活动较为亢进,机体需要通过分泌汗液来达到散热的目的,如果汗液的过度丢失,就有可能导致机体的水分和电解质代谢紊乱、使血容量下降,血粘度增高,从而影响到心血管功能的正常进行。能量与营养物质被大量消耗,所以夏季是人体最需要进补的时机之一。 目录 进补原则滋补 清补 平补 夏季生活妙招 进补理由 夏令补方小贴士进补原则 滋补 清补 平补 夏季生活妙招 进补理由 夏令补方小贴士 展开编辑本段进补原则 冬令进补,有一定道理。但这并不是说其他季节一概不能进补,相反,只要是症状需要,夏令进补也是在所必行的,但必须区别虚弱症状选择应用,选用原则如下: 滋补 就是服用具有滋腻性质的补品、补药来补益虚弱的方法。常用的滋补食品有猪肉、牛肉、羊肉、母鸡、鹅、鸭、鳖、海参等,滋补药物有熟地黄、阿胶、鳖甲、鹿角胶以及各种补膏,如十全大补膏、洞天长春膏等。由于这些补品、补药都会增加消化道负担,有的还偏于温性,所以在夏季一般很少服用。然而它们的补益作用较强,对比较严重的体质虚弱者有很好的调治作用,因此像患重症、手术后或妇女分娩后,即使在夏天也照样可以服用。不过要注意:(1)适量服食,不要过量;(2)胃口不好、舌苔厚腻,或发热、腹痛泄泻时不宜服食。 清补 就是服用有补益、清热功效的补品、补药来补益虚弱的方法。常用的清补食品有百合、绿豆、西瓜等;清补药物有西洋参、沙参、麦冬、石斛(包括枫斗)等。但要注意:第一是身体阳虚,有畏寒肢冷症状的人必须少食或不食;第二是服食应该有所节制,在春夏两季过于用寒凉药物,会损伤人体的阳气。 平补 就是服用性质平和的补品、补药来补益虚弱的方法。这一类补品、补药为数较多,如人参、党参、太子参、黄芪、莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、紫河车、银耳、猪肝等。这些补品、补药既无偏寒、偏温的特性,又无滋腻妨胃的不足,若能在夏季正确服食,同样可取得良好效果,只是在吸收蕴蓄方面略逊于冬令进补。 为了取得良好的进补效果,进补者应该以虚弱的类型选用相适应的补品、补药,如气虚的应补气,阴虚的要补阴,心虚不宁的要补心,脾虚食少的要补脾等等。至于自己的体征需要何种补法,应在中医的指导下实行。 编辑本段夏季生活妙招 1、酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力。 2、最佳蔬菜——苦味菜: 夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为,夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用,达到平衡机体功能的目的。现代蒲а芯恳仓っ鳎?辔妒卟酥泻?蟹岣坏木哂邢?睢⑼巳取⒊?场⑻嵘窈徒‖腹δ艿纳?锛睢?被?帷⒖辔端亍⑽??丶翱笪镏省?喙稀⒖嗖恕⑤?瘛⑶鄄恕⑵压?ⅰ⒘?印?俸系榷际羌哑罚?晒┭≡瘛? 3、最佳汤肴——番茄汤: 夏令多喝番茄汤既可获得养料,又能补足水分,一举两得,番茄汤(烧好待冷却后再喝),所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效,最适合于男子。 4、最佳肉食——鸭肉: 切莫以为夏季只宜吃清淡食物,而夏季照样能进补,关键在于选准补品。这里向你推荐鸭肉,鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽,性寒凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热、上火的人食用,如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等多见于夏季。鸭与火腿、海参共炖,炖出的鸭汁善补五脏之阴;鸭肉同糯米煮粥,有养胃、补血、生津之功,对病后体虚大有裨益;鸭同海带炖食,能软化血管、降低血压,可防治动脉硬化、高血压、心脏病;鸭肉和竹笋炖食,可治痔疮出血。 5、最佳饮料——热茶: 夏天离不开饮料,首选的既非各种冷饮制品,也不是啤酒或咖啡,而是极普通的热茶。茶叶中富含钾元素(每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7毫克,红茶24.1毫克),既解渴又解乏。据英国专家的试验表明,热茶的降温能力大大超过冷饮制品,乃是消暑饮品中的佼佼者。 6、最佳营养素——维生素E: 维生素可让你平安度夏,“最佳”桂冠非维生素E莫属。德国科学家强调,人在夏天会遇到三大危险,即强烈的日照、臭氧与疲劳,而维生素E可将这三大危险降到最低程度。维生素E在麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较多,夏天可多安排一点。必要时也可酌服维生素E的药丸,每天15--60毫克足矣。 7、最佳运动——游泳: 夏令最好的运动是游泳。游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹,而且惠及体内的脏腑,如心、脑、肺、肝等,特别对血管有益,被誉为“血管体操”。另外,由于在水中消耗的热量要明显高于陆地,故游泳还能削减过多的体重,收到健美之效。 8、最佳服色——红色: 不少人认为穿白色衣服度夏最佳,其实穿红装更好。其奥妙在于红色可见光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,保护皮肤不受伤害,防止皮肤老化甚至癌变,而其他服色(包括白色)此种功效较弱。至于面料,当以混纺的T恤衫为佳,其最佳混合比例为33%的棉和67%的聚酯。 9、最佳取凉“设施”——扇子: 从健身角度看,取凉“设施”是扇子最佳。扇子虽然已是“老古董”了,但其健身效果却是其他任何现代降温设备所无法比拟的。摇扇是一种运动,可锻炼肢体(若有意识地换用左手摇扇,还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风的意外之效)。同时,扇子获得的风也最宜人。 10、最佳保健措施——起睡定时: 夏天日照时间长,天亮得早而黑得晚。因此,人们的起居和作息时间,应随之作一些相应的调整,以迟睡早起为佳,而且应尽可能地定时起、睡。“定时”是体内生物钟的要求。如果一年四季都能定时,可造成“动力定型”,使身体具有最好的适应性和预定性,在夏季,更应给自己规定一个严格的起睡时间,决不无故违反,即使休息日也不例外,夏季最佳就寝时间是22:00--23:00,最佳起床时间是5:30--6:30。夏季炎热的天气很容易影响人们的睡眠,但你一旦养成了定时起睡的习惯,就比较容易排除气候对睡眠的干扰,早晨也会自然舒适地醒来,体内的生物钟就不会出现“错点”现象,各种生理节律均可安然运行。 但是又有人认为: 长期以来人们往往强调“冬令进补”的重要性,殊不知“夏令进补”也同样的重要。中医“虚者补之”的治则并非只适宜在冬季进行,而是应因时、因地、因人制宜。那么,夏季应如何进补呢? 首先,要根据夏季易上火的特点,酌情服用菊花茶、绿豆汤清热解毒以开路,为夏令进补扫除“障碍”。其次,必须时刻把握益气生津的原则,即要吃一些补益阳气和津液的药物,但性质应平和、微凉,切忌滋腻、温热之品。西洋参是近年来公认的益气生津之佳品,夏季常服不但不会像人参那样“上火”,而且有清热败火作用。既可切成薄片泡水喝,又可煲汤时放入适量。五味子也是夏季常用良药,经常服用能增强体力。此外,玉竹、麦冬、百合等均为养阴生津之品,也是夏季进补所不可缺的。至于中成药,则首选生脉饮。第三,要注意健脾和胃,所以应吃一些健脾和胃的药物和食物。太子参又叫孩儿参,是一味很好的清补之品,常用于气阴不足之食欲不振、气短乏力、自汗、咽干。白扁豆味甘性平,功能健脾和胃,化湿消暑。上述二药堪称夏令健脾和胃之佳品,通常可与猪蹄、排骨等一起炖食。山药能平补气阴,且性兼涩,煲汤时宜重用山药至60克,配茯苓、白术各20克即可。中成药可选人参健脾丸、枳术丸。 眼看又到夏季了,您是否做好了进补的准备呢?别忘了“因人制宜”的原则,酌情选用适合自己的补品。 编辑本段进补理由 很多人只知冬令进补,其实不然,这里存在着一个认识上的极大误区。按照中医理论,进补并无季节所限,有虚就可补、因此一年四季皆能进补。 由于夏季气候十分炎热,为此中医学强调进补应因时而宜,夏日属火,阳气最盛,逼汗外出,汗为津液,津血同源,汗液大量流失则引起体内津液、阴血的虚亏,出现口干舌燥、大便秘结、小便稀少、头晕目眩等阴虚阳亢之症。故夏季进补首当补阴生津,此乃夏季进补的第一条理由。 夏季大量出汗引起的机体虚弱,决非津液、阴血虚亏一种,汗液的过度丢失还能引发严重的气虚症,因为气为血帅、血为气母,气与血、津液之间相互依存、不可分离。夏季高温、外周血管扩张、腠理洞开,气随汗脱,津液损耗之后必致阳气外泄,故夏日人体特别容易疲倦、尤其是大汗之后多见有四肢软弱、神疲无力、胸闷气急、能量不足的表现。而且徐先生体形肥胖,中医以为胖人多气虚,肥胖之人夏时稍动即出汗,汗量也多,呈现一派气虚之象,故夏季进补莫忘补益元气,此乃夏季进补的第二条理由。 古人曰“火旺则令人烦”、“汗为心液、心主神明”, 所以心火妄动、心液虚脱,最易扰乱神明。许多临床案例证明,夏季高温时人的某些神经机能,如机体的注意力、运动协调能力、判断反应速度会明显降低,经常出现夜寐不安、头重足轻、心烦意躁,智力减退等神经系统功能紊乱的症状。尤其像徐先生之类成功人士,商务活动较为繁忙,而造成生物钟混乱,因此夏季还应特别注意养心安神,此乃夏季进补的第三条理由。 夏日为火,火本生土,但如果暑热过盛、暑热夹湿,则极有可能导致脾阴失衡,形成胃强脾弱,气机升降不和。所以夏季最容易出现脾胃消化吸收机能混乱,大便时干时泻、食欲时好时坏,甚至会出现呕吐、腹胀、饱满等症。夏日人的新陈代谢快、消耗大、营养物质需要量多,一旦脾胃运化功能异常,就可能导致营养不良,影响机体的生理活动。徐先生应酬多,饭局频繁,常饮食生冷、肠胃功能偏弱,因此夏季最需健脾养胃,此乃夏季进补的第四条理由。 徐先生听了张医师的一番话,觉得很受启发,感到夏季确实需要进补,但徐先生说他整日待在空调环境中,出门有汽车,出汗又不多,为什么机体还会这么虚弱疲倦?张医师说,这一是“空调”惹的祸,它属于现代文明所引发的“空调病”,因为人为低温,使湿度增高、传热加快,将损伤与消耗机体的阳气(能量),导致人的体温调节、免疫功能失常,中医将其称之为卫阳不固。二是光照时间延长的缘故,夏季白昼长,黑夜短,由于日长夜短使阳多阴少,阴阳难以平衡。而且夏季人的作息与睡眠时间,因光照的影响而发生改变,使体内原有正常的代谢节律受到干扰,人体易疲劳,它的主要原因也是阴阳不调所致。因此夏季养生保健还应调补阴阳,此乃夏季进补的第五条理由。 夏令进补它不同于侧重于辛甘助阳、峻补的冬令进补,而以养阴生津为主,酸甘化阴,佐以健脾利湿,属于清补。因此各位读者必要时可请有关专家予以指导配方,如有兴趣者不妨按下例介绍选择一试。
6. 石斛西洋参的功效
我也常常吃石斛和西洋参,我买了很多昌弘的铁皮石斛和西洋参放在家,石斛和西洋参可以拿来炖汤和泡水喝,常吃的功效是滋阴养胃,活血,补气,提高免疫力,提高记忆力,明亮眼睛,治疗糖尿病等。
7. 石斛十菊花+枸杞十西洋参能同时泡水喝吗
西洋参具有滋阴补气,宁神益智,清热生津的功效。枸杞具有补气强精,滋补肝肾延缓衰老等功效。菊花可以散风清热,平肝明目的功效。西洋参、枸杞、菊花一起泡水喝可以滋补肝肾,补气生津,增强抵抗力。可以一起喝。
8. 石斛和西洋参一起有哪些功效。
西洋参与铁皮石斛堪称“黄金搭档”,两者在滋阴清热、生津止渴方面功效相似,共用能产生协同作用,最适合夏季运动后大汗淋漓、咽干口渴时饮用,还可清热解暑。
其中西洋参,在益气提神、缓解疲乏、提高抵抗力、改善体质方面有着显著功效。其性凉而补,质地甘润,入心、肺、肾经,有补气扶正、润养五脏、养胃生津却温而不燥的特点。
石斛,被称为滋阴圣药,其味甘性微寒,入肺、胃、肾经,能滋阴清热、生津养胃、明目强腰。
(8)西洋参石斛菊花养胃扩展阅读:
石斛西洋参磨粉储存方法:
1、未加工过的铁皮石斛和西洋参,若拆封后未及时冷藏,可先拿出来风干半天,然后用环保塑料袋密封包装,存放入冰箱冷藏格。
2、加工成粉末的铁皮石斛和西洋参,可将粉末倒入玻璃密封容器中存放于冰箱冷藏格。
9. 石斛,枸杞,西洋参,白芷,菊花,罗汉果。一起煮成茶有什么功效
楼主...个人认为,你泡茶的原料种类太多了....
除去罗汉果,剩下五种茶里,枸杞,菊花,西洋参,石斛还有白芷在一起,具有清肝降炎,益血补气的功效。