可以减肥，每天泡水喝！
B. 如果肥胖是湿气重引起的，要怎么解决
湿气重引起的肥胖，不是简单的减肥产品就可以解决的，首先一定要去湿气，身体不会於堵，才会容易瘦下来，可以尝试下薏仁芡实莲子红枣高粱米熬成的去除湿气的粥，又称五米粥，去掉湿气自然而然就瘦了。
C. 我觉得是_上火可能也有点湿气重。希望大家给我想想咋整，不喜欢吃药什么的，饮食黄连西洋参泡水之类的。
这位朋友，结合您上述所反馈的问题，综合分析判断主要还是偏于阴虚火旺和血燥湿热两种证候。需要结合不同时期的相关症状来分阶段调理的。方便的话可以说一下您的年龄。
1、针对阴虚火旺，口鼻干燥的情况可以泡点麦冬、西洋参、石斛等代茶饮或煲汤的。同时注意调畅情志，放松心情等。
2、针对体内湿热较重的情况可以泡点茯苓蒲公英茶来喝，也可以用薏苡仁、赤小豆、茯苓粉等熬粥。平时注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性油腻食物，戒烟限酒，规律作息，加强运动等。
D. 为什么铁皮石斛是寒性的,里面还要加西洋参
石斛具有滋养胃肾阴的作用，若加上西洋参效果会更好一些。用于肾阴不足，胃火旺盛等。在夏季是很好的滋养品。
E. 体内湿气非常重，这跟肥胖有关吗
如果体内湿气比较严重的话，这跟肥胖确实会有着一定的关系，但是这属于非正常情况的肥胖，与正常情况的肥胖不同的是，由于体内湿气过重而导致的肥胖会成一种虚胖的方式体现出来，简单的说就是一种亚健康的状态，如果我们每天早上起床之后，感觉自己的身体依然非常疲劳，早上大便的时候感觉大便非常的粘稠，不容易冲下去，白天学习或工作的时候，时常会感觉到浑身无力，莫名其妙的发困等等，存在以上这些状况，可能就说明我们的身体里带有一定的湿气了，这时我们需要通过一些特殊手段来去除身体当中的湿气之后再合理的减肥，才有可能让我们的身体越来越好，那么想要合理的去除湿气的话，我们需要注意以下几点：
3、远离潮湿的环境
经常在潮湿的环境下学习和工作，会更加让我们容易积聚过多的湿气，所以我们应该主动的远离潮湿的环境，即使因为某些原因而不得不在潮湿的环境下工作的话，也应该合理的做好防护。
F. 身体肥胖湿气重怎么办
您好
通常脾虚才会湿盛的。
肥胖湿气重的治疗重点在补脾，脾阳得健则湿邪之气得除。
不过现在没有在这方面疗效比较好的中成药，你如果希望解决这个问题只能去医院里找医生开中药汤剂服用。
除了服药外，做一做针灸也可以起到补脾及减肥的作用。
G. 肥胖人能吃西洋参吗
理论上有双向调节作用。可以用。
H. 湿气重的人可以用石斛跟西洋参 党参一起泡水喝吗
不会吧？中医给我这么配的，新鲜石斣和西洋参泡茶喝
I. 铁皮石斛和西洋参能减肥吗
你好，这个是保健养身的，不是减肥药，减肥的话还是要养成良好的生活习惯，多运动
J. 肥胖湿气重怎么办
先祛湿，每天一碗
薏米红豆粥
，这就是很好的祛湿食物，平常一定要注意多运动，排出体内多余的湿气，也可以做汗蒸，来充分的流一场汗，想要减肥也不能仅仅靠运动，还要限制脂肪的摄入，也可以少吃多餐。