1、铁皮石斛可以帮助降血压，经过研究发现，铁皮石斛当中富含石斛多糖、石斛碱、维生素以及抗氧化剂一类有效成分，这些药物成分在摄入到人体之后就可以帮助降低血压值，从而逐渐使血压恢复到正常状态，因此适合血压较高的一类人群服用。
2、不过并不建议高血压患者单纯服用铁皮石斛进行治疗，应该在使用铁皮石斛调理血压期间的同时，按照医生建议和指导服用降压药物，并坚持定期测量血压值的变化，以调整用药剂量。
『贰』 石斛可以调节血脂吗
石斛具有益胃生津，滋阴清热的作用，对血脂的影响是微乎其微的，不要抱太大希望
『叁』 石斛哪种降血脂效果好
辣木籽就很便宜。
抗衰老、抗氧化是保健上的重要措施。虾青素是非常好的抗衰老、抗氧化的物品。还有番茄红素、胡萝卜素、葡萄籽等。有效抵抗衰老，可以防治很多疾病。
辣木籽在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面具有显著疗效。辣木籽性质寒凉，可以搭配生姜同时使用，又有温补的红枣、黄芪、桂圆、枸杞、核桃等。
螺旋藻有提高免疫力的作用。健康的体质呈弱碱性。如果身体酸性化，就会促使人体老化、病变；如果人体老化、病变，就促使身体酸性化。1克螺旋藻相当于1000克的蔬菜水果的总和，营养特别全部、平衡、丰富。螺旋藻是碱性物质，阻止体内细胞变异，使得病毒不能复制。败坏细胞只能在酸性环境中存活。盐藻效果更好。
『肆』 石斛 三七能将血脂吗
降血脂最好的办法是每天用30克山楂泡水当茶喝
『伍』 请问一下铁皮石斛的花能不能降血脂呢 谢谢。。
有一定的作用，但是降血脂的功效不大，主要是降血压，解郁的功效显著
『陆』 石斛能降胆固醇吗
石斛可以降低胆固醇，对高血压和高血脂的患者有一定的缓解作用。胆固醇升高是因为高血脂的原因会伴随着头晕脑胀也会出现四肢无力，如果严重的病情会导致各种的脑血管疾病，也会出现动脉血管堵塞。是一种比较严重的疾病，对于身体健康有很大的危害，在平时可以多吃一些富含纤维素高的食物和水果，还要密切观察身体状况，多注意休息。
『柒』 石斛有降血压的作用吗那低血压是不是不能喝了
你好，这个药没有什么降血压的作用的，低血压的人可以喝的，没有什么影响的。
『捌』 石斛可以降血糖吗
可以的，石斛之所以既能养阴，又能补阳，还能通痹，其根本在于它的性味和归经。因其气味甘、平、无毒，甘者人脾，脾肾同源，平者双补。因其无毒，可久服，从而奠定了石斛在养生中的重要作用。 石斛的现代药理研究表明：石斛含石斛碱、石斛胺碱、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱，及黏液质、淀粉等。石斛碱有一定的止痛退热作用，与非那西汀相似，但较弱。石斛煎剂内服，能促进胃液分泌，可助消化;还有增强代谢、抗衰老等作用。 石斛润肺清胃、滋肾补肺，增强免疫和抗衰老能力，全面修复血管，神经、代谢、免疫等系统病变，1.石斛茶
配方：石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。
制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。
功效：养阴清热，生津利咽。
用法：每日1剂，代茶频饮。
2.石斛玉米须茶
配方：石斛10克，芦根15克，玉米须20克。
制法：上药，每日1剂，水煎，代茶饮。
功效：养阴清热利尿
用法：不拘时频饮。
3.白芍石斛瘦肉汤
配方：猪瘦肉250克，白芍12克，石斛12克，红枣4枚。
制法：瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣（去核）洗净。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1~2小时，调味即成。
功效：益胃养阴止痛。
用法：饮汤食肉。手脚麻木等并发症。养阴益精，是新世纪糖尿病的克星。
『玖』 甘油三酯高能吃铁皮石斛吗
可以的，铁皮石斛从中药来讲益胃生津，滋阴清热，现代研究可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂等，脾胃虚寒者不宜。
『拾』 4种食物是甘油三酯的克星，常吃能控制血脂吗
？
我们也知道，甘油三酯过高是属于高血脂症的一种，对人体主要会导致血管粥样硬化，进而引起血管堵塞，最后形成血栓，引发各种各样的血管问题，最严重的就是猝死。人的甘油三酯过高，造成血管粥样硬化时候，人是没有知觉的，只有在形成血管堵塞后，并且堵塞到≥75%时，人才会有反应，但这个时候已经晚了，随之而来的是各种各样的晚期血管堵塞问题。
血管堵塞超过75%才会发现，那么在甘油三酯高的初期和中期时，我们是否能做好调理，避免血管堵塞发展到晚期？
答案是可以的，目前对甘油三酯高的人而言，病症还不是很严重，还无需专门的药物治疗，做好生活调理/饮食调理即可，比如节食、戒烟戒酒、减重、锻炼等。而在饮食方面，主要是注意控制来自脂肪的热量要少于20%，同时限制精制碳水化合物摄入，如糖和饮料。最后要多吃增加食物纤维。
说了那么多理论的，接下来举些例子，甘油三酯高的人，应该具体吃什么食物，才能降下来？
1、荞麦米
富含微量元素铬、芦丁、亚油酸。具有降血糖、扩张血管、改善血液循环，抑制血管脂质生产的作用，对降低甘油三酯有良好作用，也能良好改善血管堵塞，防止血栓形成。
2、桑叶
富含桑叶多糖、γ-氨基丁酸、黄酮类化合物等。《本草纲目》中称桑叶是神仙草，用现代的医学知识解释，桑叶能明显的降血糖、抑制血脂升高，降低血粘度，降低甘油三酯。临床上多用于防治糖尿病。注：霜后桑叶的效果最好。
3、决明子
富含大黄酚、大黄素、决明素。《神农本草经》记载：决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；用现代医学解释：决明子能润肠通便，降脂明目，临床上很多用于改善便秘，以及降血脂，降血压，降胆固醇。
4、槐米
含丰富的芦丁。能增强血管弹性，缓解人体细小的血管出血，可改善血液的循环，起到凉血止血的作用。促进血液循环，对降低甘油三酯也有非常好的帮助。
以上这4种食物，日常不妨多吃，对降低甘油三酯，温养血管有良好的作用。如果觉得一样一样吃麻烦的，也可以去了解这些食物的发酵液，网上就有不少，像是荞麦桑叶复合菌发酵液，就是利用益生菌发酵以上几种食物，相对来说，发酵可以提纯活化食物中的药效成分，或许比多吃食物更具调理性，毕竟食疗贵在坚持。
除常吃多血管有利的食物外，要想降低甘油三酯，还有一些饮食的注意事项，主要是4不吃：
1、不吃含淀粉高的蔬菜和粗粮。
2、不吃高脂肪的肉类
3、不吃人造奶油，或者黄油
4、不吃含糖的豆类，或者相关豆制品'