石斛和西洋参都有滋阴降火的作用,对于那些阴虚火旺,经常烦躁,容易出汗,口干的人,效果比较好,以上两味加上猪骨煲汤也是很好的中药养生汤.
B. 长期服用石斛和西洋参可以吗
都是寒性的药。是药三分毒，没有必要服用就不要用吧。要观察自己身体状况去用，如果身体虚热可以用。其中，如果虚热未出现燥的情况也不要用石斛，因为石斛是补阴的，身体不燥用时不利于身体湿症。如果身体寒凉了就不要用，等把身体调回来再用。反正两种中药材都是好东西。
C. 我是西洋参和石斛每天应该什么时间服用
你好：西洋参在中药里属于不要钱，具有补气养阴的功效；西洋参入药一般要含化或单独冲水服用的；石斛在中药里属于补阴药，具有养阴润肺、益胃生津、清虚热的功效；石斛可以用开水冲代茶饮、一般早晚服用一次就可以了。
D. 铁皮石斛和西洋参可以一起吃吗
铁皮石斛和西洋参可以一起吃。可以做成参炖石斛。
西洋参功效：
1、提高免疫力：西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
2、促进血液活力：长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长， 增加血色素。
铁皮石斛功效：
1、生津作用：铁皮石斛石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。
2、降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。
3、增强机体免疫力：铁皮石斛颗粒（TPSH）可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值，提示TPSH无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。
(4)夏天可以吃石斛西洋参吗扩展阅读：
选择铁皮石斛：
1. 口嚼无渣、黏性强：“无渣”和“黏性大”是优质铁皮石斛的代名词，业内常用这类词来形容品质好的铁皮石斛。所谓“无渣”是指纤维含量少，鲜品茎干较脆，易折断；“黏性强”反映了石斛中多糖含量高的特性。
2. 软脚与硬脚：“软脚”和“硬脚”是评价铁皮石斛品质的另一种传统说法。软脚代表品质优良的铁皮石斛，其鲜品较粗，纤维少，烘烤后会变柔软；而硬脚则较细长，纤维较多，烘烤后会变得较坚硬。
3. 红杆与青杆：从外观上看，茎颜色呈紫红色，甚至深红色，代表该铁皮石斛品质优良，卖相好，价格偏贵，业内通常称之为“红杆铁皮”；而颜色黄绿或发青，则品质较差，卖相不好，价格偏低，因此这类铁皮石斛被称为“青杆铁皮”。
E. 石斛和西洋参能否一起服用
这两个中药之间没有明显的禁忌，当然是可以一起服用的。
铁皮石斛入茶，能品出特有的草木清香甘甜清凉的独特滋味令人神清气爽、身心舒畅、长期饮用对健康有益。但需要注意的是，铁皮枫斗泡茶需要久煮，否则有效成分不易被人体吸收。
取新鲜的铁皮石斛10-20克，以清水冲洗干净后切薄片(也可加入少许枸杞)，加清水若干(根据自己日饮水量)，以武火煮沸，再以文火煮30分钟以上即可饮用。饮毕，将铁皮石斛取出嚼服。
取新鲜铁皮石斛5-10克，以清水冲洗干净后切薄片，加开水冲泡后饮用，可连续冲泡1-2天，最后将铁皮石斛嚼服。
取铁皮石斛粉3-5克/每人每天，加适量开水，充分搅匀后饮用。
(5)夏天可以吃石斛西洋参吗扩展阅读：
洋参石斛茶是一款茶饮品，制作原料主要有西洋参、石斛等。
原料：西洋参3g，上等石斛(万丈须霍山石斛)10g。
制作:先将西洋参切成簿片，石斛切碎以沸水冲泡后代茶饮用，也可用文火将西洋参、石斛煎煮后饮用。
应用:适用于阴虚津亏或热病之后所出现的口渴咽干、五心烦热、口舌糜烂等。
本品以西洋参、石斛为原料，西洋参与人参同为五加科植物，而其性味苦甘、凉；功能益气养阴、生津降火，适用于心、肺气阴两虚所致之虚热咳喘、五心烦热，口渴咽干或热病伤阴等症。
石斛性味甘，微寒，其功能养阴生津，养肺清肺；可主治各种阴津不足所致之口渴咽干等症；石斛名类颇多，上等的石斛处方名为枫斗、霍枫斗、霍山石斛等。
参考资料来源:网络---洋参石斛茶
F. 铁皮石斛和西洋参一年四季都能吃吗
铁皮石斛和西洋参一年四季都能吃。可以吃,西洋参本身有清血脂,降血压的作用。石斛是滋阴清火的,对高血压也有一定有作用。
G. 吃石斛与西洋参时要忌口
石斛和西洋参是相对偏凉的，一般建议是不宜吃热性的食物，如牛羊肉等还有就是避免辛辣的食物，西洋参同时不能食用萝卜等。
H. 石斛能和西洋参一起吃吗
可以一起吃。石斛用于生津益胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。 西洋参可以补气养阴，清热生津。两个一起吃有抗疲劳、抗氧化、抑制血小板聚集的作用，在家准备些昌弘西洋参和石斛，一起泡水喝，要注意每天不要超过10克。
I. 夏天能吃西洋参吗 有哪些益处
随着人们生活水平的提高，温饱之余，养生的观念开始深入人心。很多人会通过吃药膳、喝养生茶、吃保健品来调养身体等等。人参，是珍贵的补益药材，但是多数人夏天并不适合食用人参。但是据说夏天食用西洋参好处多多，是真的吗？本期的 食疗养生 ，为你解析。
西洋参的作用和功效
西洋参，又叫花旗参，常生长于海拔1000米左右的山地，适应生长在森林沙质壤上。西洋参具有补气养阴，清热生津的功效，常用于治疗气虚阴亏，咳喘痰血，虚热烦倦，口燥喉干等病症。
西洋参还具有增强中枢神经系统功能、保护心血管系统、提高免疫力、促进血液活力、补肺降火、养胃生津的保健功效。此外，西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
夏天能吃西洋参吗
西洋参是一种“清凉”参，食用西洋参最佳的季节就是在夏天。夏天天气炎热，酷暑难耐，人体消耗比较大出汗比较多，适当的使用一些西洋参可以达到一个很好的养阉。清补的功效。而在秋冬季节人体很少，容易出现湿气等疾病，食用西洋参并不能够很好的发挥其营养功效为自身所利用。
西洋参性凉味甘，在夏天食用也可以有效地解决自身出现的阴虚内热问题。很多患者朋友在夏天出现的热伤风症状会导致自身不同程度的出现口干舌躁、咳嗽气喘等多种症状，适量食用西洋参也可以达到一个很好的调理效果。
洋参炖雪梨
材料：西洋参4克，北杏10个，雪梨1个，白糖40克
做法：
1.雪梨洗净，切成两半，去核。
2.将北杏、西洋参、白糖拌匀后放入梨去核中空部分。
3.再将两半梨合在一起，用牙签扎紧，放入炖盅内。
4.加入半盅清水，隔水炖一小时即可。
小贴士：有化痰止咳，润肺平喘，清热生津的作用，适用于慢性支气管炎及肠燥便秘者。
西洋参炖鸡
材料：鲜西洋参（10克），母鸡一只，水发玉兰片10克，水发香菇15克
辅料：葱、生姜、料酒、精盐、味精各适量
做法：
1.将老母鸡去内脏洗净。
2.取西洋参10克左右放进鸡肚内，用线缝合鸡肚。
3.加水淹没鸡体，不加盐。
4.用大水烧开，再用小火炖。汤液剩下三分之二即可。
小贴士：此汤可宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。