① 听说铁皮石斛可以减肥是真的吗
性寒的。吃多不好，特别是孕妇。
养生最为突出的是 霍山米斛。性平 对胃好
② 石斛对减肥有用吗
搞那些乱七八糟的还不如直接吃减肥药呢！推荐克莱恩，我就是吃那个瘦的
③ 铁皮石斛有没有减肥作用
铁皮石斛可以减肥 单纯的吃药减肥是不科学的,需要你付出时间和汗水去锻炼才有效果
④ 铁皮石斛有没有减肥作用
木有
⑤ 喝石斛减肥多久有效
喝柠檬荷叶茶减肥效果跟好，我每天卖1万多杯这种减肥茶，本来是自己喝的，哪知道都来我店里喝，慢慢的就现在而言，5个人加起来一天都不够卖的，我前整子150斤实在是太胖了，有没啥子办法减肥，就听他们说这个可以，就结合杠铃一起来弄，没想到一个月的确减下来了几十斤，要方法嘛
把柠檬洗干净，晾干表面的水分，切去两端后再切成薄片，把柠檬子去掉。其次，准备一个玻璃瓶子洗净，晾干，再往瓶子里铺上一层柠檬片，在柠檬片上铺一层冰糖，之后再铺上一层柠檬片，就这样一层柠檬片，一层冰糖，铺好后，拧紧瓶盖，放进冰箱一周以后就可以了。然后，泡荷叶茶的时候一次取几片和荷叶茶一起冲泡，加了冰糖的柠檬片，味道就没了原来特别酸的味道，再加上荷叶茶的荷香，这味道你可以充分满足你的味蕾。
柠檬荷叶茶，一天需要坚持喝2到3次，荷叶茶一次的量需要控制在5到10克，柠檬片一次加2到3片即可，二者一起泡几分钟就可以喝了。如果是夏天再放进冰糖里冰镇之后，更具风味。
功效：味甘，性微寒。能养阴清热，益胃生津。
含石斛碱等生物碱，粘液质、淀粉等。
有一定解热镇痛作用;能促进胃液分泌，助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。
用途：用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔;胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔;肾阴不足，视物昏花。
(6)石斛粉有减肥的作用吗扩展阅读：
主要采用分株繁殖法。石斛种植一般在春季进行，因春季湿度大、降雨量渐大，种植易成活。选择健壮、无病虫害的石斛，剪去3年以上的老茎作药用，二年生新茎作繁殖用。繁殖时减去过长老根，留2~3厘米，将种蔸分开，每克含2~3个茎，然后栽植，可采取贴石栽植和贴树栽植法。
贴石栽植。 在选好的石块上，按30厘米的株距凿出凹穴，用牛粪拌稀泥除一薄层于种蔸处塞人石穴或石槽，力求稳固不使脱落即可，可塞小石块固定。
贴树栽植。 在选好的树上，按30~40厘米在树上砍去一部分树皮将种蔸涂一薄层牛粪与泥浆混合物，然后塞入破皮处或树纵裂沟处贴紧树皮，再覆一层稻草，用竹蔑捆好。
⑦ 吃石斛真的能减肥吗
建议不要吃减肥药，减肥药都是不健康不科学的
减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
希望采纳一下
⑧ 喝铁皮石斛粉能吃舒立轻减肥药吗
所有的减肥药都最好不要去吃的，基本上减肥药对人体都是很有害的，之前很有名的曲美和澳曲轻都因为含有可以导致严重心脏病的药物西布曲明而下架，已经伤害了多少人都不可计数了，减肥药里的一些兴奋剂，和毒品很类似的，还是通过饮食，锻炼达到减肥效果最好，祝福你
⑨ 鼓槌石斛粉对减肥多久有效
能减肥吗？我很怀疑…石斛的作用并不是消脂排毒的…怎么可能减肥呢？？